Masa, masa, masa, czyli Forumowa Grupa Kulturystyczna

[Gość]

[videoyoutube=watch?v=W02ZDcqP7sU][/videoyoutube]

[Gość tosia_j]

No to juz wlazłam...

Pytanie - jak sie prawidlowo nazywa urzadzenie ktore opisywalam khalesi

Siedzisz i sciagasz ciezar na klate?

[DeNiro]

Chodzi Ci o wyciąg? Ćwiczenie na plecy?

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image039.gif

[Gość tosia_j]

No wlasnie nie wiem jak to sie nazywa...od ciezarkow idzie w gore linka przez bloczek i do takuej poprzeczki

Uch....jestem pod wrazeniem precyzji mojego jezyka

Edit- nie zauwazylam linku tak to jest to

No wiec nie daje rady 40 kilo na tym

Edytowane 8 Lutego 2014 przez tosia_j

[khaleesi]

mozna wejść ale nigdy na sucho

Kokojoko, dobry filmik

[DeNiro]

tosia_j, rób dobrze technicznie mniejszym ciężarem i więcej osiągniesz.

[Gość tosia_j]

DeNiro, robie 30, ale trener uznal ze powinnam dac rade....no i nie

[metka00]

tosia_j, Dokładnie to nazywa sie wyciąg gorny:) są tez dolne i klatki.:)

[Gość tosia_j]

No nie znam tych nazw... oprocz wioslarza

[metka00]

A wioslarz to juz całkiem inna maszyna:)

[Gość tosia_j]

Nowiem....! Mowie ze ta jedna nazwe z calej sali znam chyba

[metka00]

napewno znasz jeszcze orbitrek , atlas , modlitewnik , rowerek, :)

[Gość tosia_j]

Orbitrek to niby ktore?

[metka00]

Spojrz na necie:P

[khaleesi]

tosia_j,

[metka00]

dokladnie:))

[Little Red Fox]

ja nienawidzę orbitreka

nie lubię na nim ćwiczyć...

[Core]

Jak można w ogóle na siłowni ćwiczyć .

[DeNiro]

Jak można w ogóle na siłowni ćwiczyć .

 

A co powinno się robić?

[Core]

A co powinno się robić?

 

Chodziło mi o miejsce, nie o samą idee ćwiczenia. Dużo ludzi, koksy, wszyscy na siebie patrzą itp

[DeNiro]

Niektórzy mają siłownię w domu. Dużo ludzi czasem jest, można wybierać czas, gdzie tłok jest mniejszy.

Koksy... U mnie kultura, byki. Ale na luzie można ich zapytać o jakąś kwestię związaną z ćwiczeniami. Każdy jak wchodzi na siłownię wita się z innymi, kulturka.

[Core]

Nie każdemu pasują godziny otwarcia siłowni z pracą. W dodatku u mnie w mieście jest taka siłownia ale mała. Podzielona na dwie części dla facetów i kobiet, tylko że wypełniona praktycznie samymi maszynami. Jest mało miejsca na wolne ciężary, a jak się zgromadzi więcej osób to maskarka. Chodziłem tam kiedyś przez 1,5 miesiąca i czułem się tak jakby mi ktoś tlen odciął. Ale pewnie dlatego, że zawsze widzę wszędzie problem . Mam w garażu ławkę, sztangę, obciążenie ale teraz tam jest zimno i jakoś nie mam motywacji.

[Little Red Fox]

ja chodzę na siłownię dla kobiet, mamy też wolne ciężary itp, ale nie czuję się na siłach zacząć na nich trenować, więc wybieram póki co maszyny

w piątek po południu oprócz mnie były jeszcze dwie babeczki, więc całkiem luźno

[metka00]

Ja nie chodze na siłownie tylko z wygody, zainwestowalem i mam u siebie. nie mecze sie z dojazdami itp.

[DeNiro]

U mnie o tyle spoko, że do siłowni mam 3 minuty drogi.