Osobowość unikająca (lękliwa)

[Darek_xd5932]

Podejrzewałem u siebie osobowość unikającą. Koniec końców, dowiedziałem się, że mam jednak zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.

[Grouchy]

W dniu 13.02.2025 o 14:47, Darek_xd5932 napisał(a):

Podejrzewałem u siebie osobowość unikającą. Koniec końców, dowiedziałem się, że mam jednak zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.

Bo, jak czytałem, autyzm i osobowość unikająca często wykazują podobne objawy na pierwszy rzut oka.

[Grouchy]

W dniu 12.01.2025 o 13:33, alone05 napisał(a):

NA 100 % mam osobowość unikającą (lękliwą), wszystkie 6 punktów pasują do mnie:
    1. stałe napięcie i niepokój,
    2. poczucie nieatrakcyjności indywidualnej,
    3. koncentracja na krytyce,
    4. niechęć do wchodzenia w związki,
    5. ograniczony styl życia – zapewnianie sobie fizycznego bezpieczeństwa,
    6. unikanie kontaktów społecznych z obawy przed krytyką, brakiem akceptacji, odrzuceniem.

Do mnie też idealnie pasuje 6/6

 

...Mogą mieć trudności z radzeniem sobie ze stresem, co często prowadzi do izolacji i unikania sytuacji, które mogą poruszać lub spowodować stres. Częstymi objawami są także problemy z zaufaniem do innych ludzi, brak lub niskie poczucie własnej wartości oraz trudności w podejmowaniu inicjatywy i osiąganiu założonych celów. Częste jest przekonanie, że nie jest się wystarczająco dobrym, aby zasługiwać na uwagę lub sukces, co może utrzymywać w poczuciu izolacji, stagnacji i osamotnienia. Osoby z osobowością unikającą mogą równocześnie wykazywać objawy zaburzeń lękowych, takie jak napady paniki, lęk społeczny, czy lęk związany z krytyką. Mogą także doświadczać objawów depresji, takich jak apatia, smutek, utrata zainteresowań i odczuwania przyjemności z życia.

 

Jedynie napady paniki do mnie nie pasują, za to w reakcji obronnej przed sytuacją stresującą mogę być agresywny.

Edytowane 53 minuty temu przez Grouchy