"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

[orzeszekij]

a czy mam z nim porozmawiać? na żywo się nie spotkaliśmy, ale na fb i tel rozmawialiśmy. chciałabym z nim rozmawiać 24/dobę, ale wiem że nie powinnam. i tak miękne i zawsze odpisuję. nie chcę mu nic pisać, chcę żeby on odpuścił, bo mimo, że mówi, że mnie kocha i dalej nie przynaje się do zdrady. mówi, że ubzdurałam sobie. tylko... ja wiem. to pewne. a on udaje od dłuższego czasu w swoim towarzystwie, że nie miał dziewczyny.

[Kiya]

orzeszekij, ja też wtedy chciałam być cały czas z nim. Nie wiedziałam co ze sobą zrobić, poza tym to prosta logika - jeżeli ktoś ma słuchać mojego żalenia się i jęczenia, to po co mam męczyć swoich znajomych, niech on tego słucha... Na początku nie widywaliśmy się, bo to niby on ze mną zerwał - powiedział, że musi odpocząć od związków i kobiet w ogóle. Potem się dowiedziałam, że w czasie tego "odpoczynku od kobiet" dalej ją pieprzył. Po paru tygodniach zaczęliśmy się znowu spotykać (nie jako para). W tym czasie też ją pieprzył... Dowiedziałam się później... W każdym razie nie żałuję tego, że dalej się z nim spotykałam, dzięki temu nabrałam do niego dystansu. Gdybym zerwała kontakt, pewnie do tej pory zastanawiałabym się "co by było gdyby"...

[orzeszekij]

właśnie mu powiedziałam, że rozważam służbę Bogu. co tak naprawdę nie jest prawdą, ale napisał tylko "pa" więc jak się odczepi to będzie łatwiej... prawda? zazdroszczę Kiya, że masz już to za sobą. chciałabym, żeby już dawno było po wszystkim i znowu cieszyć się życiem i przede wszystkim... zacząć normalnie spać i jeść.

[*Monika*]

orzeszekij, Współczuję, niestety swoje musisz przejść, to naturalna postać rzeczy. Musisz przejść żałobę po stracie, czyli rozstanie. Musisz się wypłakać, wyżalić, mieć z kim o tym porozmawiać, nie zostawać z tym sama.

Mówię o tym dlatego, żeby Ci uświadomić jak łatwo można popaść w patologiczny stan. A rozstanie można przejść w zdrowy sposób, tzn. nie popaść w depresyjny nastrój, z którego potem będzie ciężko wyjść.

Normalne będzie, ze będziesz smutna, rozdrażniona, wściekła, zła, rozżalona. Przez to musisz przejść.

Trzymaj się!

[Kiya]

orzeszekij, znalazłam cos takiego:

 

http://www.exfacet.pl/ex-poradnik/55-9-etapow-po-rozstaniu.html

 

Nie wiem na ile to pomocne, mnie te "etapy" nie przekonują, ale może akurat Tobie się przyda...

[Thazek]

orzeszekij, Może cię to pocieszy... mnie zdradziły trzy dziewczyny z rzędu z którymi byłem minimum 3 lata

jak chcesz to mogę ci to wytłumaczyć

[Gość]

Kręci mi się w głowie.. ;x

[Korba]

mam dość terroru, który sama na sobie stosuję.

jestem zmęczona lękiem.

obsesyjnie myślę, że nie jestem dość dobra.

zamykam się w sobie.

mam w głowie coś, co mnie dręczy od wczoraj i nie mogę się tego pozbyć.

 

dlaczego szczęście musi iść w parze ze smutkiem, a radość z rozpaczą?

[Fazaman]

Co jest ze mną nie tak ? Niby wiem jaką mam chorobę. Niby walczę z nią z całych sił. Biorę leki ale również walczę sam z tym choróbskiem. A i tak nic z tego nie wychodzi. Już nie mam na to sił. Już nawet nadzieja zaczyna umierać że będę normalnym zdrowym człowiekiem.

[Thazek]

Fazaman, Najważniejsze jest to ,że walczysz... Starasz się.

To nie jest jak ból głowy,że przejdzie od razu.

Mojej nerwicy pozbywam się od ponad 3 lat i nadal pozbyć się nie mogę...

[Abbey]

Nie mogę już wytrzymać - wszyscy wymagają ode mnie aktywności, a nie wiedzą, że mam jakiś problem, że się po prostu boję ludzi i chyba mam fobię społeczną. Potrzebuję pomocy, a nie mam do kogo się zwrócić. ._. Wmawiam sobie 'kiedyś będzie dobrze' czując, że to 'kiedyś' z dnia na dzień zamiast się przybliżać, oddala.

[Abbey]

Pochodzę z małego miasteczka, a dodatkowo nie jestem pełnoletnia, to mnie uziemia i pogrąża. Rodzice uznają, że udaję, że to dojrzewanie itd. Ja jednak czuję, że jest inaczej. Od dłuższego czasu męczy mnie bezsenność, boję się iść do szkoły, czuję tylko presję ojca i matki 'musisz być najlepsza ze wszystkiego', wielką samotność (ani on, ani ona nie są skorzy do rozmowy ze mną kiedykolwiek, "przyjaciele" uznali, że jestem inna i gorsza, więc nie jest warte ze mną się zadawać (usłyszałam od jednej 'przyjaciółki coś o identycznym sensie)) i zmęczenie nawet tym, co sprawiało mi radość.

[dogomaniaczka]

Vett, proponuję na początek szkolnego psychologa/pedagoga, oni też potrafią bardzo pomóc

[Kiya]

tekla, "ośrodek interwencji kryzysowej"? Co to?

[Abbey]

Pozwolę sobie zacytować fragment z mojego powitania:

opowiedziałam wszystko, o relacjach z matką, jej relacjach ze swoją (nie gada z nią od jakiś pięciu lat, na mnie też próbowała tych praktyk, nie odzywała się cały grudzień, nawet oszczędziła sobie ciągłej krytyki.), ale uznała, że... Boi się coś zrobić. Nie chce namącić w moim życiu, bo niedługo skończę tę szkołę i nie chce mnie potem zostawić z tym wszystkim. Wychowawca miał porozmawiać z moim ojcem, byli omówieni, poszedł i... Uciekł. Po kilku minutach poszedł. Pedagog uznał, że nie wie, co ma zrobić, bo zupełnie nie rozumie mojej matki i nie jest w stanie przewidzieć jej zachowania po zaproszeniu ją na rozmowę. Stoję w cholernym martwym punkcie i boję się ruszyć w którąkolwiek ze stron. To wszystko mnie przerasta...

[orzeszekij]

*Monika*, dziękuję... narazie jestem w patologicznym stanie... nie mogę spać, jeść, od niedzieli to się ciągnie. nie wychodzę z pokoju (na szczęście mam wolne na studiach ). ciężko mi, zanidbałam się, wiem, że musze pokazać, że jestem silna, ale nie stać mnie aktualnie na to...

 

Kiya, te etapy.... no niezbyt pomogą raczej, czytałam opinie osób... ja chyba muszę przejść to na swój sposób...

[Gość]

usg wyszło ok a mnie tam dalej boli, o co chodzi?

[Gość]

Bellatrix, Kasiu, pogłaskałabym Cię po głowie gdybym mogła :*

wyrzuć to z siebie jeśli chcesz

[dogomaniaczka]

Bellatrix, ale jakiś trudny temat dziś omawiałaś, że tak Cię to rozłożyło?

[dogomaniaczka]

a może prościej będzie Ci o tym napisać? Może tak się umówisz z terapeutką, skoro to takie trudne i Cie przerasta, może w ten sposób będzie choć trochę prostsze..

[dogomaniaczka]

nie jestem sobie w stani wyobrazić jak bardzo Ci ciężko mam nadzieję, że jednak mimo wszystko praca z psychologiem Ci pomoże..zróbcie tak, żeby było Ci jak najprościej, bo że tak czy siak będzie to trudne to nie mam wątpliwości jestem tu jakbyś czegoś potrzebowała to pisz..

[( Dean )^2]

Ech dziś parszywy dzień miałem....i jutro też będę miał.Źle się czuje,to chyba stres,zderzenie wielkich aspiracji z rzeczywistością.Chciałbym sie ogarnąć jakoś ale nie wiem jak.

[dogomaniaczka]

Bellatrix, cierpisz biedactwo więc tak się czujesz..niestety trzeba przez to przejść nie wiem jak Ci pomóc

[Thazek]

Bellatrix, Nie płacz... też miałem wczoraj ciężką terapię...

myślałem,że wyjdę w połowie ale wytrzymałem do końca.

Masz to dla Ciebie na wesoło posłuchaj

[dogomaniaczka]

ja polecam to na poprawę humoru :) aczkolwiek rozumiem Bellatrix, że teraz takie rzeczy też mogą nie działać może się jakoś rozluźnij??