Samookaleczenia.

[Lusesita Dolores]

ja mam ochote ciagle się ciąć , powstrzymuje mnie jedynie to że mój chłopak zobaczy i bedzie awantura

[Chaotic]

Jak na razie wole nie mieć dostępu do leków bo nie za bardzo kontroluje ich przyjmowanie, zamiast jednej od razu dziesięć. Wolałaby się nie kusić póki co

[Chaotic]

Mam nadzieję, że samo minie. Tak już mam: najpierw jakiś czas śpię bardzo źle, jak już zasnę to dzień w dzień pobudka godzina 3.00/4.00 ale później przychodzi czas kiedy mogłabym przespać cały dzień, ledwo zwlekam się z łóżka ale zmuszam się żeby wstać. Taka to wieczna huśtawka. Ale nie jest jeszcze tak źle bo bezsenność nie nęka mnie cały czas

[Alienated]

+...

[Chaotic]

W sumie to sama nie wiem jak to z tym jest, czasami po prostu przychodzi ogromna, nie wiem jak to nazwać-potrzeba? zrobienia sobie krzywdy żeby sobie ulżyć. Jak na razie z sukcesem udaje mi się odgonić te myśli. Mam nadzieję, że jak T wróci z urlopu to odważę się poruszyć ten temat. A co do ziołowych pigułek to niestety jestem na nie wyjątkowo odporna i nie działają na mnie wogóle

 

-- 25 sie 2013, 20:41 --

 

Mam nadzieję, że do 3 września jakoś pociągnę....

 

-- 25 sie 2013, 20:44 --

 

I niestety ta potrzeba ciągle wraca bo przede mną podjęcie decyzji co do mojej dalszej niedalekiej przyszłości, co jest dla mnie wyjątkowo trudne I to też mam do obgadania

 

-- 25 sie 2013, 20:48 --

 

Kurcze jak to dobrze, że jest to forum , ostatnio bardzo mi pomaga. Ta świadomość , że jest tyle osób, które są w stanie zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi

[Monar]

Chaotic, i jak tam?

 

 

 

Potrzebuję rozmowy, czy ktoś jest chętny ?

 

-- 30 sie 2013, 16:12 --

 

nikt nie pogada? szkoda

[Chaotic]

Popłynęłam...... Jest coraz gorzej, od paru dni prawie nie ruszam się z łóżka, nie mam już siły na nic, prawie przestałam jeść, teraz to mi już wszystko jedno. Nie radze sobie z tymi wszystkimi myślami w głowie, pierdolę to wszystko........ Chyba nigdy nie było tak źle jak teraz

[czarnobiała mery]

Monar, a co się dzieje?

Chaotic, trzymaj się, będzie lepiej. Bierzesz teraz jakieś leki?

[Chaotic]

Nie chcę leków, totalnie nie kontroluje ich przyjmowania

[Monar]

Chaotic, a terapia choćby?

 

nazywam się niewarto, no nakręcam się, odsłuchuję już godzinę mp3 z moim terapeutą, jaki on jest zakłamany! nienawiść, złość, to wszystko sprawia, że chcę tego ciężaru się pozbyć, czy ja kiedykolwiek się od tego uwolnię bez wygarnięcia mu, jaką krzywdę mi zrobił?

 

-- 30 sie 2013, 16:44 --

 

Najgorsze jest to, że on nawet pewnie nie zdaje sobie sprawy z tego, co zrobił....... Bo po prostu - nie przyszłam i koniec.

 

-- 30 sie 2013, 16:45 --

 

I jeszcze drugie najgorsze - chcę się pociąć, a jednocześnie nie chcę, bo np. nie chcę, by było to widać, a nie daje mi ulgi np. pocięcie się na innej części ciała niż lewa ręka. i tylko rośnie frustracja .........

[Chaotic]

Niedawno zaczęłam terapię, więc jakoś tam próbuje się z tego wszystkiego wygrzebać, mam kolejne spotkanie we wtorek, muszę jakoś do niego pociągnąć

[Monar]

Chaotic, to przynajmniej Tobie ktoś chce pomóc...

 

 

mi nie

 

-- 30 sie 2013, 17:07 --

 

nienawidzę przegrywać

[Chaotic]

To się jeszcze okaże Przepraszam, że jestem nie za bardzo na bieżąco- masz jakiś problem z terapeuta?

 

-- 30 sie 2013, 16:12 --

 

Co się stało?

[Monar]

Chaotic, właściwie to miałam, już to dawno zakończyłam, a i tak nadal to bardzo przeżywam, nie potrafię sobie z tym poradzić. chciałabym zapomnieć o nim, ale się nie da. cały czas pamiętam jego słowa, gębę.

 

A co się stało...? Przegrałam, z żyletką.

[Chaotic]

Niestety czasami to bywa silniejsze od nas i trudno jest zapanować nad chęcią zrobienia sobie krzywdy. Jak już się raz zaczęło to trudno później to przerwać. Hamowałam się trochę, bo bardzo nie chciałam, żeby ktokolwiek się o tym dowiedział. Ale znalazłam sobie inne miejsce, które jestem w stanie ukryć

A teraz nie jesteś w żadnej terapii? Nie chcesz spróbować z kimś innym?

 

-- 30 sie 2013, 16:26 --

 

Czasami trafia się na gównianego pseudo-specjalistę, który potrafi wyrządzić dużo krzywdy

[Chaotic]

Jak najszybciej zdecyduj się na pomoc, ja czekałam za długo na poszukanie sobie kogoś innego i teraz mam duży problem żeby ruszyć z czymkolwiek. Pani doktor u której byłam jakiś czas temu okazała się paskudna baba , która nie ma za grosz empatii. Uciekłam od niej i musiałam sama dać sobie radę z zostawieniem leków. Zrezygnowałam jak na razie z psychiatry.

Ale znalazłam nowa terapeutkę, zdecydowanie za późno, ale lepiej późno niż wcale Nie ma na co czekać, jakoś musimy walczyć z tym wszystkim co nam siedzi w głowach, chociaż sama mało w to wierze, że będzie kiedyś lepiej..

 

-- 30 sie 2013, 16:47 --

 

A może na tym ma polegać cała ta terapia, że w pewny momencie czujemy do nich straszna złość? Ja dopiero zaczynam więc jeszcze nie za bardzo orientuje się co i jak

 

-- 30 sie 2013, 16:49 --

 

Ale chyba jednak bardziej terapeuta a nie psycholog będzie w stanie pomóc

 

-- 30 sie 2013, 16:51 --

 

Ja trafiłam do ośrodka w którym aktualnie jestem dzięki temu forum. Zobaczymy jak będzie dalej

[niosaca_radosc]

Przeniosłam dyskusję o terapeutach do tematu jak wygląda wizyta u psychologa, psychiatry, psychoterapeuty

[Abbey]

to wraca...

wiedziałam... wiedziałam, że tak będzie

[marimorena]

Vett, jesteś od tego silniejsza

[Abbey]

nie jestem, to do mnie wraca o określonych porach, nie mam na to wpływu, będę się męczyć całe 10 miesięcy, a na wakacje nawet o tym nie pomyślę...

ciekawe czy wraz z końcem szkoły/studiów ten problem minie, czy przerzuci się na pracę...

[marimorena]

jakich porach? jak weszło ci to w jakiś specyficzny nawyk to będzie ciężej, ale próbuj wtedy zająć czymś ręce, choćby pisz do nas

[monk.2000]

Ja za czasów szkolnych miałem problem z nerwicą polegającą na bólu oczu/głowy podczas nauki. Widocznie u ciebie emocje znajdują ujście w taki sposób.

[Nevada]

Czy pod samookaleczanie się podchodzi dłubanie sobie w rankach i pogłebianie ich paznokciami? bo jeśli tak, to duch autoagresji wciąż silny we mnie, a jakaś surowica mi z kciuka już cieknie :/

[Chaotic]

Udało mi się wczoraj wygrać a było ciężko. A może dlatego, że znalazłam sobie inny sposób na rozładowanie?

[Chaotic]

Tu akurat nie ma czym się chwalić.... Stwierdziłam, że ograniczę jedzenie do minimum bo przecież nie jest mi ono do niczego potrzebne. Im mniej jem tym dla mnie lepiej...