Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez znudzona-ona 20 maja 2013, 20:50
kasiątko, nie pracuję, jeżdżę jako wolontariuszka, padam na ryjek jak wracam bo tam zapieprzam jak mały samochodzik.
A Ty jesz malutko, naprawdę jak koteczek a nie jak kobieta.
U mnie dzisiaj ok, poza lodem, moja wina :(
Małgorzata. Pomagam w angielskim.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
688
Dołączył(a)
15 maja 2012, 18:33
Lokalizacja
podkarpackie

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Anna Maria 20 maja 2013, 20:53
znudzona-ona, to miałam na myśli pisząc praca.Fajnie.U mnie schronisko jest za daleko by tam pracować w formie wolontariatu. :105:
Anna Maria
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez zmienny 20 maja 2013, 20:55
hej ponawiam pytanie, jak się szybko chudnie to skóra się kurczy czy taka już zostaje, jak po ciążach u was wyglądało, opowiedzcie.
zmienny
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez niosaca_radosc 20 maja 2013, 21:02
zmienny, z tą skórą to różnie bywa, ale ogólnie rzecz biorąc, aby zapobiec takim nieładnym zwisom powinno się ćwiczyć i wcierać balsamy. To zazwyczaj pomaga. Są jednak osoby, które to stosują, a i tak skóra nie zdąży się skurczyć, a są osoby, które tego nie stosują i nie mają problemu ze skórą.
Problemem nie jest problem. Problemem jest Twoje nastawienie do problemu
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
2204
Dołączył(a)
11 paź 2011, 21:24

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Anna Maria 20 maja 2013, 21:19
Czasoprzestrzeń, tak...ostatnio polubiłam jaja z cukrem i chyba się uzależniłam :oops:

-- 20 maja 2013, 21:20 --

posty znikają :shock:
Anna Maria
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez zmienny 20 maja 2013, 21:38
nienormalna21, ok dzięki, no to dobrze, że ja ćwiczę, faktycznie mięśnie wypełnią puste miejsca po tłuszczu i będzie ładnie, chociaż jak schudłem 3kg w tydzień to wątpie by przyrastało tyle mięsnia co tłuszczu. :smile:
zmienny
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Rafka 20 maja 2013, 22:06
4 kanapki, 2 kawy, 1 l soku marchwiowego,
Rafka
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez zmienny 20 maja 2013, 22:40
no i takie posiłki jak dla żubra to rozumiem, a nie jak dla kotka, co tu niektórzy jedzą.
zmienny
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Anna Maria 20 maja 2013, 22:51
Rafka napisał(a):4 kanapki, 2 kawy, 1 l soku marchwiowego,

zmienny,to na cały dzień :mrgreen:
Anna Maria
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Michuj 20 maja 2013, 23:05
Rafka napisał(a):4 kanapki, 2 kawy, 1 l soku marchwiowego,


Ty się odchudzasz czy spamisz? :evil:
Avatar użytkownika
Offline
Loża szyderców
Posty
7562
Dołączył(a)
13 sty 2012, 16:39

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Rafka 21 maja 2013, 13:34
hę?spamisz? pisze co zjadłam w dniu.
Rafka
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Siding Spring 21 maja 2013, 14:36
a ile rafka nadwagi masz? ile wagi jaki wzrost
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3305
Dołączył(a)
20 mar 2012, 12:56

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez bittersweet 21 maja 2013, 15:28
To ja pospamię :mrgreen: dziś : 2 łyżki polenty, kawa, herbata, czekoladka po której mam wyrzuty sumienia :roll:
kto walczy, czasami przegrywa - kto sie poddaje, przegrywa zawsze
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5143
Dołączył(a)
21 lut 2012, 21:03

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Anna Maria 21 maja 2013, 16:24
Na obiad zjadłam tylko czystą barszcz bez ziemniaków.Śniadanie 2 kromki chleba z serem i ogórkiem.Planuję jeszcze grzyby duszone z chlebem.Może jeszcze jogurt zjem wieczorkiem.
Anna Maria
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Motocyklista i 3 gości

Przeskocz do