co na pomoc w zasnieciu?

Masz pytanie związane z lekami ? Chcesz podzielić się 'wrażeniami' z innymi ? Farmakologia czy psychoterapia... ?

co na pomoc w zasnieciu?

przez hazeleyes 09 gru 2015, 11:14
Ostatnio mam problem z zasypianiem... ogólnie jak zasnę to mogę spać i 12 godzin, nie budzę się, no ale właśnie ciężko mi zasnąć :(
próbowałam hydroksyzynę na wieczór i dziala fajnie, łatwiej się zasypia, ale na drugi dzien jest mi bardzo ciezko się dobudzić i w ciagu dnia czuję zamułkę, a muszę się skupić na pracy, więc ten lek odpada :( Nawet jak wezmę ją o 20:00 to i tak potem czuję w ciagu dnia.
czy jest coś, co pomoże mi zasnąć, a nie będzie powodowało konsekwencji następnego dnia?
Offline
Posty
7
Dołączył(a)
31 paź 2015, 00:32

co na pomoc w zasnieciu?

Avatar użytkownika
przez coccinella 09 gru 2015, 15:17
na mnie hydro tez tak dziala niestety :(
Nie chce mi się.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
826
Dołączył(a)
21 wrz 2012, 17:41
Lokalizacja
Warszawa

co na pomoc w zasnieciu?

przez Kot_ 09 gru 2015, 15:22
Jak hydro za mocne, to może cetyryzyna, być może wyciszy delikatnie przed snem.
Kot_
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

co na pomoc w zasnieciu?

Avatar użytkownika
przez coccinella 09 gru 2015, 15:28
ale to na alergie z tego co widze
Nie chce mi się.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
826
Dołączył(a)
21 wrz 2012, 17:41
Lokalizacja
Warszawa

co na pomoc w zasnieciu?

przez Hooded Spirit 09 gru 2015, 15:44
melatonina
ClassicalDanceDosing
Online
Posty
904
Dołączył(a)
22 cze 2014, 19:35

co na pomoc w zasnieciu?

Avatar użytkownika
przez PannaNatalia 09 gru 2015, 17:22
Ja jak nie mogę zasnąć to włączam na yt wieczorną medytację(jakoś podobnie to się nazywa)zazwyczaj nie wytrzymuję do końca nagrania,bo zasypiam
Urodzona w1992r. Od 2006r z przerwami przerobiłam Relanium, Citabax, Arketis, Anafranil, Afobam, Fluanxol, Hydroxyzynę, Setaloft, Propranolol,Pramolan i Trittico. Po 9 latach walki radzę sobie sama, bez leków.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1291
Dołączył(a)
08 gru 2013, 02:54

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 17 gości

Przeskocz do