Skocz do zawartości
Nerwica.com

co na pomoc w zasnieciu?


hazeleyes

Rekomendowane odpowiedzi

Ostatnio mam problem z zasypianiem... ogólnie jak zasnę to mogę spać i 12 godzin, nie budzę się, no ale właśnie ciężko mi zasnąć :(

próbowałam hydroksyzynę na wieczór i dziala fajnie, łatwiej się zasypia, ale na drugi dzien jest mi bardzo ciezko się dobudzić i w ciagu dnia czuję zamułkę, a muszę się skupić na pracy, więc ten lek odpada :( Nawet jak wezmę ją o 20:00 to i tak potem czuję w ciagu dnia.

czy jest coś, co pomoże mi zasnąć, a nie będzie powodowało konsekwencji następnego dnia?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×