Nawrót, mimo ukończenia terapii. Potrzebuję wsparcia :)

[Estel86]

Kochani, jestem tutaj od... stu lat. Najpierw jako Apatia (chyba rok 2006). W roku 2010 duży nawrót, ale pięć lat terapii i serio moja osobowość się ukształtowała. Z siedmiu diagnoz, gdzie najgorszą było BPD nie zostało nic... Aż do teraz chyba. Moja życie to już inne życie - rodzina, praca. Sporo przeszłam - ciąża zagrożona, bardzo poważna choroba (niestety nieuleczalna - endometrioza), ale dawałam radę. Teraz jednak znowu coś się dzieje. Dopadają mnie stany depresyjne... i tan lęk, że się cofam. Że to była tylko iluzja to moje wyleczenie, że zawsze taka będę, że osobie trzydziestoletniej "nie wypada" być emocjonalnym dzieckiem. Jak Wy radzicie sobie z nawrotami? Bo ja ukończyłam terapię regularną - teraz chodzę tylko w kryzysie i jest plan to skończyć. A ja znowu sobie nie radzę. Pewnie to reakcja na zakończenie terapii, ale... ale nie wiem. Może zawsze będę taka. Pocieszcie jakoś

[Znachor]

Estel86, w kryzysie zwykle wracają automatyczne sposoby radzenia sobie. Odzywa się wtedy dziecko wewnętrzne i wracają niezałatwione traumy. Skoro więc jesteś umówiona ze swoim terapeutą na kończenie, to może to być reakcja na separację, ale może to też być coś, czego nie przepracowałaś - porozmawiaj o tym z terapeutą i sprawdźcie razem co się dzieje...