Spamowa wyspa

[Gość]

DarkMaster, przy dyskopatii żaden sport latem trochę rowerek rekreacyjnie jak nie mam zawrotów

 

-- 02 mar 2015, 21:30 --

 

kosmostrada, zobaczę początek, jak mnie trząchnie, to tez odpuszczę

[amelia83]

DarkMaster, co ćwiczysz ? endorfinki

ja wczoraj miałam na sportowo dzień, popływałam sporo

[Gość]

Dobry wieczór

[amelia83]

w wodzie czuje sie taka wolnosc, relaksuje taka zgoda i harmonia z wodą

[comatom]

[DarkMaster]

mirunia,

Słucham ?!

 

pływanie, aqua aerobic, nordic walking, rower, fitness, trening funkcjonalny, stretching. To wszystko jest dla Ciebie

 

-- 02 mar 2015, 20:42 --

 

amelia83, Generalnie jestem trenerem personalnym, więc sporą część czasu spędzam na siłowni :) Do tego rowerek i bieganie, a czasem wpadnę na matę, na BJJ :)

[Gość]

Ja już nie pamiętam kiedy w wodzie byłam

[comatom]

DarkMaster, czyli program treningowy mozesz spokojnie napisac?

[kosmostrada]

mirunia, no właśnie się powstrzymałam od kupowania dziwnych cudownych specyfików. Chociaż krem na pośladki brzmi kusząco

[cyklopka]

Ja ostatnio polubiłam zmywanie, po prostu traktuję lejącą się wodę jako podkład dźwiękowy i sobie śpiewam. Chyba właśnie pójdę, bo mnie znowu serial denerwuje, to sobie zagłuszę.

[comatom]

kosmostrada, nic nie zastąpi treningu nawet 15-30 minut dziennie a posladki

[Gość]

Cyklopka, ja nienawidzę zmywać, brrr

[Gość]

Bry wieczór.

[kosmostrada]

Makabra, Hej Słonko!

 

amelia83, oj tak woda jest si, aczkolwiek ze względu na moje dolegliwości łapkami już machac nie mogę, jak ta syrenka ogonkiem mogę tylko powiewac (tzn. nóżkami w płetwach ) Dlatego uwielbiam nurkowanie z fają .

[Gość]

Kosmostrada, no już myślałam, że mnie przeoczyłaś!

[DarkMaster]

comatom, Tak, również się tym zajmuję :)

[kosmostrada]

comatom, zgadzam się, dlatego sobie szybko tuptam z psem codziennie.

 

Davin, hej!

[Gość]

Jeszcze dwadzieścia minut licytacji

[kosmostrada]

Makabra, No cio ty...

 

cyklopka, jakoś milszy dla mojego ucha jest dźwięk zmywarki...

 

Makabra - jakiej licytacji, coś przeoczyłam?

[Gość]

Kosmostrada, jak to cio ja? Makabra!

[kosmostrada]

Makabra,

 

-- 02 mar 2015, 22:04 --

 

Makabra, Pisz, co licytujesz?

[comatom]

DarkMaster, ale z małopolski nie jestes?

[Gość]

Kosmo, kiecuszkę

[Gość]

Makabra, na randkę lecisz?

[comatom]