Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

[L.E.]

Kinky Kylie, powinnaś znowu porozmawiać z rodzicami o terapii.

Bo tak na prawdę to to jedzenie przecież jest tylko skutkiem większego problemu

[nieboszczyk]

Po co tu w ogóle ten temat poruszasz?

 

bo sobie skojarzyłem te dwie sprzeczonści.osoby otyłe nie są w stanie schudnąć i sięgają po desperackie środki natomiast odwrotnie jest u anorektyków więc anoreksja była by dobrym sposobem na otyłość.wynika pewnie z tego że osoby otyłe wyszły z założenia że nie musza się podobać innym w związku z tym nie muszą się katować i maja w dupie swój wygląd.u osób otyłych jest myślenie typu "chłopcy nie muszą być ładni"

[Abbey]

L.E., obie wiemy, że prędzej jutro będzie u nas +30 stopni niż ja pójdę na terapię

Jedyne czego nie chcę to do mojego usamodzielnienia zamienić się w wielkiego amerykańskiego kloca, bo tego to z pewnością nie zrzucę

[L.E.]

nieboszczyk, co ty w ogóle za przeproszeniem pie*dolisz?

Anoreksja nie jest żadnym rozwiązaniem problemu. Żadnego.

Anorektycy nie tyją, dlatego, że nie jedzą. Otyli też by chudli jakby nie jedli.

Niektórzy próbują schudnąć i im to nie wychodzi, inni robią to skutecznie, a trzeci popadają w skrajność.

Znam może trzy osoby, które są grube i nie chcą nic z tym zrobić. Reszta jest na diecie, ale im nie wychodzi.

Nie wiem skąd wziąłeś te głupoty, że jak ktoś jest gruby to mu to nie przeszkadza i nie chce schudnąć...

 

-- 14 sty 2013, 15:51 --

 

Kinky Kylie, to może daruj sobie dietę, ale chociaż ćwicz?

[nieboszczyk]

to nie głupoty tylko spekulacje

[*Wiola*]

nieboszczyk, Idź na wyścigi konne i tam sobie spekuluj. Nie wypowiadaj się w tematach o których nie masz zielonego pojęcia, to jest ostatnie ostrzeżenie

[pisanka]

anoreksja to nie jest rozwiązanie!!! zanim zaczniesz takie głupoty pisać wsadź sobie głowę do kibla i trzy razy spłucz, może rozum Ci wróci! czy Ty w ogóle wiesz czym jest anoreksja?! To jest samobójstwo, a nie sposób na otyłość!

[L.E.]

Schodząc na lżejsze tematy pochwalę się wam moim dzisiejszym obiadem - dietetyczną zupką dietetyczną o nazwie barszcz zielony. Nie smakuje ani dobrze ani za barszczem ani za żurkiem ani za zielonym.

Dziękuję za uwagę

[*Wiola*]

L.E., Co to za zupka, pierwsze słyszę?

[L.E.]

 

Wiem, że taki z paczki to bez szału, ale jakoś nie miałam weny na nic innego.

Jak wystygł to zaczął nawet nieźle smakować

[Absinthe]

Czy ktoś może brał chrom?tak mi się obiło o uszy ze wzmaga działanie insuliny a co za tym idzie podobno zmniejsza łaknienie zwłaszcza na słodkie

[slow motion]

 

Wiem, że taki z paczki to bez szału, ale jakoś nie miałam weny na nic innego.

Jak wystygł to zaczął nawet nieźle smakować

pierwsze słysze ja

[*Wiola*]

L.E., opakowanie wygląda apetycznie

 

Absinthe, Kiedyś brałam, ale nie czułam różnicy

[L.E.]

Absinthe, z tego co pamiętam branie chromu nie jest specjalnie zdrowe. Zwłaszcza dla wątroby.

Powinnam więcej o tym wiedzieć, ale niestety nie wiem. Poczytaj sobie najpierw, jakie on może mieć skutki uboczne.

[sleepwalker]

L.E., niedowidzę, to jest 58 kcal na porcję czy na te standardowe 100g/ml? Do chromu nigdy nic nie miałam... tak naprawdę to KAŻDY z pierwiastków zarówno w niedoborze jak i nadmiarze ma jakieś negatywne skutki, więc nie wiem czemu by się miało specjalnie chromu czepiać

[L.E.]

sleepwalker, z pierwiastkami jest tak jak mówisz. Nadmiar szkodzi, a biorąc chrom w tabletkach dostarczasz sobie nadmiaru.

A te 58 kalorii jest na porcję. Czyli pół paczki.

[sleepwalker]

To bardzo niewiele kcal jak na posiłek, a syci? Starczyłoby na obiad czy kolację?

 

A chromu się nie czepiam, bo do każdego składnika odżywczego można się przyczepić tak naprawdę Ale nie ma nic złego w tym, że tworzy się taką suplementację, bo widzę po ludziach i ich dietach, że często to jest zaniedbywane. Znam masę osób które albo jedzą tłuste schabowe i ziemniaki z sosem, ale też takich którzy są na diecie ale jedzą praktycznie tylko pieczywo chrupkie i odtłuszczone jogurty. Skrajne grupy, ale każdej z nich jakaś suplementacja by nie zaszkodziła, a raczej pomogła.

[L.E.]

sleepwalker, ano mało. Dopchałam się chlebem owsianym swojego wyrobu, który ma więcej błonnika niż czegokolwiek innego

Kusi mnie trochę, żeby przejść przez jakiś czas na dietę bardzo niskokaloryczną +/- 800 kcal. W takiej diecie to by mogło robić za posiłek. Ale musiałoby być trochę cieplej. Plus musiałyby być wakacje, żebym myśleć nie musiała

 

A co do tego chromu to ogólna suplementacja diety pewnie by też uzupełniła dietę o chrom, ale branie go samego mnie nie przekonuje.

[pisanka]

a ja dzisiaj zjadłam kilka ciasteczek, ale przeszłam z 10 km wcześniej z kijkami, więc dałam sobie przyzwolenie ale od czwartku biorę się za siebie już konkretnie, bo mam trening personalny na siłowni i ruszam z A6W i solidnymi treningami

[Absinthe]

*Wiola*, O no widzisz,dobrze wiedzieć.Chociaż,Ty to masz taką figurkę,że Ci chromu nie potrzeba:)

L.E., czytałam,ale jestem też ciekawa opinii ludzi których znam chodź trochę i którzy to brali .Tak btw z tego co się orientuje to te suplementy witamin czyli magnezy do rozpuszczania w wodzie i tak dalej nie wchłaniają się w stu procentach,czyli ryzyko hiperwitaminozy raczej małe.Jeszcze bardziej niż chrom interesuje mnie coś co przyspiesza metabolizm i to skutecznie.Nie dośc że mało jem i to takie jałowe większości bo pokarmowy niedomaga,to w połączeniu z prochami od psychiatry i hormonami tyje jak cholera-.-

[L.E.]

Absinthe, L-karnityna?

To też nie jest zbyt zdrowe, ale działa (pod warunkiem, że się ćwiczy). Tanio można kupić takie cuda w sklepach z odżywkami, bo te z drogerii mają ładne opakowania, a w składzie tej L-karnityny tyle co nic.

[*Wiola*]

Absinthe, Ale mam fioła na punkcie słodyczy, nieraz nie mogę się za cholerę opanować Staram się przegryzać suszone owce, ziarna błonnik , orzechy w zamian , czasem pomaga, a czasem nadrabiam i potrafię wpierniczyć 200gramową czekoladę na jeden raz

[nieboszczyk]

próbowaliście kiedyś preparatów Trimline lub kilo-zym?

[Absinthe]

L.E., widzisz o to mi lotto:D.A brałaś to może?czy tylko tak coś kiedyś słyszałaś?

*Wiola*, o pierunie,to nie fajnie.Też tak kiedyś miałam-zajadałam tak stres.Teraz tak nie potrafię bo bym wymiotowała przez najbliższe 3 dni,ale co z tego jak i tak nadrabiam tabletami-.-

Edytowane 14 Stycznia 2013 przez Gość

[L.E.]

Absinthe, brałam i działa. Tylko jak mówię - trzeba ćwiczyć. Bez ćwiczeń efektów nie ma.