Co Wam dziś sprawiło radość?

[Gość]

zaczęliśmy budować prototyp offroadowej deskorolki :)

[Gość tosia_j]

platek

[platek rozy]

tosia_j, Hey Tosiu :**********

[Gość]

znalazłam taniego longboarda na olx... problem w tym, że nie mam hajsu... smuteczek

[neon]

platek rozy, naprawdę wyszłaś z tego gowna¿ to gratulacje, masz jaja no i chyba nawet w chorobie pozytywnie patrzyłaś w przyszłość.tak mi się wydaje. Jeszcze raz gratuluję :-)

[ekspert_abcZdrowie]

platek rozy, gratulacje!

relaks z mężem

[platek rozy]

neon, chodzilam na terapie dwa i pol roku i bardzo ciezko na niej pracowalam. Nie jest idealnie i nigdy juz nie bedzie ale mam teraz swiadomosc mojej choroby i tego skad sie te stany wziely . Wiem , ze po stresach bede znow w gorszej formie wiec wtedy troche zwalniam i je przeczekuje . Ja mialam klopot z wyjsciem poza prog mieszkania , teraz jezdze po Polsce i dwa razy bylam w ukochanych Czechach:)

Mialam i miesiace gdy lezalam w lozku bo nie mialam sil wstac ale to bylo na poczatku , tym najgorszym choroby . Pozniej zaczelam walczyc o siebie bo bardziej od choroby przerazalo mnie to, że mi ucieka zycie. Mam dni calkiem dobre ale mam dni zle , wiem natomiast ze te zle nie beda trwaly wiecznie. Dbam o swoja psyche , chodze do pracy ktora daje mi tez sporo zadowolenia. Chetnie spotykam sie z ludzmi . Znow bo w czasie choroby wlaczyla mi sie fobia spoleczna .

Ogolnie mimo tego iż musze na siebie bardziej juz uwazac --- ciesze sie zyciem :) Mam lęki ale juz mnie one tak nie przerażaja.Oswoilam je w duzym stopniu i nauczylam sie te wydumane racjonalizowac.

Prakseda, ekspert_abcZdrowie Dziekuje :)))))

[Gość]

jakbym miała depresję, wolałabym chyba, żeby mnie leczył ktoś zdrowy

[neon]

platek rozy,

 

sailorka, tu chodzi chyba bardziej o to żeby zmotywować innych do pracy nad sobą. Jak widzisz płatek najpierw leżał w łóżku a teraz pracuje i obraca się wśród ludzi. Często jest tak właśnie że ci, którzy kiedyś mieli problemy i z nich wyszli chodzą z dobrym posłannictwem do innych, bo raczej płatek chyba psychoterapii nie będzie prowadzić.

[Gość tosia_j]

[platek rozy]

neon, dokladnie , bede za to prowadzila warsztaty oparte na swoich doswiadczeniach. Nie bede leczyla ( bo psychiatra nie jestem , terapeuta takze nie ) --- bede wspierala.

Mnie bardzo motywuje jesli wiem , ze ktos kto cierpial na to samo co ja , dal rade to pokonac i znow wrocic do zycia i funkcjonowania. I taki jest cel tego projektu. Mamy byc wsparciem .

[Gość]

platek rozy, a można wyżyć z takiego wspierania

 

jazda na rolkach i wygrany mecz

[Priscilla_126]

Pierogi z serkiem risotto, cebulka, pomidorami i czosnkiem z maselkiem :)

[neon]

sailorka, ja bym mógł pracować w takim projekcie za free. Oczywiście w czasie po pracy i gdyby moja praca główna dawałby mi spokojny byt.

 

platek rozy, malem ciebie zapytać, w jakim nurcie miałaś psyxhoterapie¿

[platek rozy]

sailorka, pensja bedzie jak sadze okolo 22 zl na reke za godzine bo takie pensje maja u nas trenerzy ktorzy prowadza warsztaty np z poszukiwana pracy czy rekrutacyjne. Takie stawki sa w fundacjach. Zdarzaja sie i wyzsze.

 

neon, Mialam psychodynamiczna i poznawczo behawioralna . Z tym ze nacisk kladlysmy na poznawczo behawioralna bo ja chcialam sie nauczyc radzic sobie z tym cholerstwem. Przy fobiach i lękach oraz stanach depresyjnych moim zdaniem najskuteczniejsza jest PB.

[Gość]

platek rozy, to już konkret. Powodzenia. :)

[alone05]

siedzenie przy komputerze, ale to logiczne skoro jestem uzależniona od komputera

[Gość]

gra w ping-ponga i jazda na pożyczonym rowerze trekkingowym... chyba sobie taki kupie :)

[Naemo]

Mi ostatnio wszystko sprawia radosc, wiec cały mój dzisiejszy dzień :3

Wyspanie się, rolki, croissanty, rozmowa ze współlokatorką, kawa, wow, rozpakowanie się, kolacja z kolegą, spotkanie potem razem z drugim znajomym, palenie sb, gofry, kąpiel, powrót do domu, muzyka, spiewanie, napisy na ścianie, fontanna, pisanie z paroma innymi osobami... Sporo tego

[ekspert_abcZdrowie]

napisałam dwa artykuły, skończyłam sprawozdanie z realizacji planu zawodowego, kupiłam bluzę sportową

[Gość]

sprzedałam stary rower

[kotek e]

Ḍryāgan, gratulacje

[Priscilla_126]

Chinskie zupki. Pychotka :)

[ekspert_abcZdrowie]

Zobaczenie mojej dzidzi na USG 3D

GRATULACJE!

 

spacer na łąkę

[Czarna Ważka]

Udało mi się dziś wyjść z domu, pokonać poranny kryzys.