Co Wam dziś sprawiło radość?

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez acherontia-styx 14 lut 2013, 16:27
misja indeks zakończona powodzeniem :mrgreen:
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim...
Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko...
i umieramy zaskoczeni, że nasze życie już się skończyło.


Sertralinum 100mg
Lamotryginum 200mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5579
Dołączył(a)
27 paź 2012, 19:34

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 14 lut 2013, 23:48
Dzisiaj w końcu za coś konkretnego jestem wdzięczna. Zrobiłam sobie taką specjalną tabelkę (jestem dobra w graficznej prezentacji czegokolwiek :P ), w poziomie mam 8 głównych celów, a w pionie dni, do przyszłego tygodnia. I piszę od dziś, co zrobiłam, aby zrealizować dany cel w danym dniu. Jest to o niebo bardziej motywujące niż ciągłe wypisywanie sobie list rzeczy do zrobienia, list planów i celów. Bo ja ciągle tylko to wypisywałam... Cele, plany, zamiary, swoje cechy do poprawy, rzeczy do osiągnięcia, listy do zrobienia... I to mnie tak przytłaczało, przygnębiało. Zero osiągnięć, tylko ciągle nowe cele. A teraz jak będę się w końcu skupiać na małych kroczkach wykonywanych codziennie, aby poosiągać moje cele, to będę znacznie bardziej zmotywowana. Już jestem. Będę WIDZIEĆ na tej tabelce, że idę do przodu, systematycznie osiągam cele cząstkowe, które zaprowadzą mnie do tych głównych. Taki dziennik postępów. Poza tym jestem wdzięczna za zdjęcia ze spaceru, placki z jabłkami, które sama zrobiłam, zupę, to że w końcu zaczęłam puszczać sobie podczas długotrwałego siedzenia na kompie lekcje języka obcego.
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez omeeena 15 lut 2013, 16:03
Drące się, jak opętane, ptaki w parku
Paroxinor 20mg - od 27.10.2012r. i nadal :/
Tranxene 10mg-doraźnie - nie pamiętam, kiedy:))


Życie, to nie je bajka...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4408
Dołączył(a)
24 wrz 2012, 11:57
Lokalizacja
Warszawa

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 15 lut 2013, 19:03
Obrazek :mrgreen: :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 15 lut 2013, 19:10
Zapisanie się na kurs i prawie na siłownię, podrukowanie sobie rzeczy...
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez cerebro 15 lut 2013, 22:16
Że kometoida nie walnęła.
Oczekiwania mogą być bardzo niebezpieczne, szczególnie, gdy są jednocześnie wielkie i nieokreślone
Avatar użytkownika
Offline
Posty
71
Dołączył(a)
08 lut 2013, 23:47

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez black swan 15 lut 2013, 23:59
Jestem wdzięczna za energię i wizję świetlanej przyszłości! :mrgreen: Oby nie odeszła tak nagle jak przyszła (znowu). :P
No risk - no fun, no pain - no gain.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1493
Dołączył(a)
25 gru 2012, 23:05
Lokalizacja
północ

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez omeeena 16 lut 2013, 11:31
Kolorowe tulipany, kiedy tylko otworzyłam oczy :)

(czy on też podobnie reaguje na drobiazgi związane ze mną...?)
Paroxinor 20mg - od 27.10.2012r. i nadal :/
Tranxene 10mg-doraźnie - nie pamiętam, kiedy:))


Życie, to nie je bajka...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4408
Dołączył(a)
24 wrz 2012, 11:57
Lokalizacja
Warszawa

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez wiejskifilozof 16 lut 2013, 11:59
Malować będą naszą klatkę schodową .
Avatar użytkownika
Offline
Posty
17979
Dołączył(a)
15 sie 2009, 16:08

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez freya 16 lut 2013, 12:24
omeeena napisał(a):Kolorowe tulipany, kiedy tylko otworzyłam oczy :)

Miła niespodzianka. :smile:
'Co za ponury absurd... Żeby o życiu decydować za młodu, kiedy jest się kretynem?'

Venlectine
Symla
Topamax
Ketrel
doraźnie Afobam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1702
Dołączył(a)
21 lut 2012, 23:19

Co Wam dziś sprawiło radość?

przez inbvo 16 lut 2013, 14:23
zdane metody numeryczne

został tylko jeden egzamin..
Offline
Posty
2213
Dołączył(a)
10 maja 2012, 22:57

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez Candy14 16 lut 2013, 14:34
black swan, jestem pelna podziwu dla zmian ktore nastapily w Tobie w tak krotkim czasie i pomyslow na samorozwoj :great:
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Co Wam dziś sprawiło radość?

przez Nel 16 lut 2013, 14:36
poranna kawa
poranne koty
...Wracam w siebie i znajduję świat!
Znowu raczej w przeczuciu i niejasnym pożądaniu niż w rzeczywistym kształcie i żywej sile...

Johann Wolfgang von Goethe
Nel
Offline
Posty
6090
Dołączył(a)
20 cze 2011, 16:44

Co Wam dziś sprawiło radość?

Avatar użytkownika
przez jasaw 16 lut 2013, 14:48
Bardzo klimatyczna płyta , spokojna - Młynarskiego i Nahornego - Pogadaj ze mną. Dostałam od Syna :lol:
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot] i 4 gości

Przeskocz do