nerwica lękowa bez objawów fizycznych?

dogomaniaczka · 30 Maja 2012

Przepraszam, że zakładam nowy temat, nie lubię tego robić, ale jakoś nie mogłam znaleźć takiego, który by pasował do mojego "problemu".

A więc od dłuższego czasu nie miewam typowych ataków paniki. Co jest dla mnie dziwne, bo często stresuję się jakąś sytuacją, w myślach jest "panika", strach, chcę uciekać, boję się czegoś zrobić..a ze strony fizycznej NIC. Kompletnie NIC. Zero przyśpieszonego bicia serca. Strasznie dziwne uczucie, tu panikuję, przebieram nogami, myślę czy uciekać, a serca niemal nie czuję..O co chodzi? Nigdy czegoś takiego nie było...Czy to jakaś choroba, która tak spowodowała czy co..Bo nie śmiem mieć nadziei, że mi przeszło i została tylko bariera psychiczna, czy to w ogóle możliwe? Żeby tak nagle przestały występować objawy fizyczne??

Wiem, że to głupie, że teoretycznie powinnam się cieszyć, ale martwi mnie to w sumie..po prostu jakoś ciężko mi sobie to wytłumaczyć. No bo co cudowne ozdrowienie??

Leków nie biorę.

Że tak powiem "denerwuję się tym, że się nie denerwuję" :bezradny: :hide:

sylwiha · 2 Czerwca 2012

ja też tak miałam, a było to tak dlatego że robiłam tyle ile się już "nauczyłam". gdy zaczęłam robić coś co sprawiało mi większą trudność (jazda autobusem/zakupy w hipermarkcie) objawy fizyczne wróciły i powracają w momentach gdzie nie jestem "wyćwiczona" i obyta.

Spróbuj pojechać sama autobusem do psychologa i po drodze postać w korkach to znowu poczujesz że jest tak jak było serducho, duszności , panika...

Dlatego gdy już jest ten etap kiedy nie mamy objawów trzeba dawać sobie poprzeczkę wyżej

dogomaniaczka · 3 Czerwca 2012

sylwiha, może i racja...ale zazwyczaj jest tak, że coś wydaje się trudne, nieosiągalne, a potem nagle jest ok i nie czuję nic..

Zaloguj się

nerwica lękowa bez objawów fizycznych?

Rekomendowane odpowiedzi

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi

Udostępnij na innych stronach

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi

Udostępnij na innych stronach

Udostępnij tę odpowiedź

Odnośnik do odpowiedzi

Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Kto jest online?

Najpopularniejsze

Nowe wątki

Najczęściej czytane

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane