mysli pelne napiec przyczyna nerwicy?

Witam,

Ostatnio moje zdrowie sie nadwyrezylo. Te negatywne emocje odczuwam wowczas gdy mysle o pewnych konkretnych rzeczach.

Te emocje to po prostu napiecia, niepokoj, zaleknienie. Pokrotce histora przedstawia sie nastepujaco. Praktycznie same udreki.

Dwa niezdane egzminy na prawko, a wiec zlosc i wscieklosc bo mam samochod i nie moge nim jezdzic. Postanowilem

dorobic troche kasy o zrobilem serwis o kredytach, aby go reklamowac wysyalem reklamy na grupy i fora. Z poczatki szlo calkiem niezle, ale ostatnio skutecznosc bardzo spadla i i po prostu nie idzie - co mnie frustruje. Kolejny biznes to rozyslanie maili z ofertami do firm. Mimo ze robie to zgodnie z prawem juz dwukrotnie zablokowano mi konto. To kosztowao mnie sporo nerwow

bo calkiem niezle ten biznes szedl. Poza serwisem o kredytach i tych mailingach uruchomilem tez strone o impreazch i tutaj mimo ze wsztko jest fajnie i ladnie to zarobku nie ma zadnego. Ostatnio urchomilem mailing do firm ponownie korzystajac z serwera w USA, ale znowu boje sie ze zablokuja mi konto albo moze nawet lacze do internetu.

Mysle o tym, zeby ten serwis z imprezami zamnienic na jakis motoryzacyjny, bo wiecej reklamodawcow. Do tego dochodzi myslenie o naprawach samochodu (zawiesznie, nawiew, zderzak) oraz motocykla (nowy lancuch, naprawa i lakierowanie owiewek). Generalnie potrzbuje na to kasy z tutaj w tych moich biznesach kombinowanych zupelnie nie idzie. Kiedys psycholog mowila mi, ze problemy sa do rozwiazywania a nie do przezywania, ale nie da sie rozwiazac problemu nie myslac o nim a to generuje negatywne emocje. A jakby to tak wsztko rzucic - nie prowadzic tych stron i mailingu, sprzedac auto i motocykl to wowczas wyeliminowalbym obiekty myslenia stresowego. No to moze wowczas poczulbym sie lepiej i przeszlaby mi nerwica?

wieslawpas, myśli pełne napięć to konsekwencje nie radzenia sobie z przeszkodami które stają na twojej drodze. To nie przyczyna twoich problemów i nerwicy tylko jej konsekwencje.

ale moze jest tak, ze na wskutek nerwicy pakuje sie w te historie, wybieram sobie te problemy zamiast ich unikac, albo wybierac cos gdzie jest wiecej spokoju?

A jakby to tak wsztko rzucic - nie prowadzic tych stron i mailingu, sprzedac auto i motocykl to wowczas wyeliminowalbym obiekty myslenia stresowego. No to moze wowczas poczulbym sie lepiej i przeszlaby mi nerwica?

myślę że to wcale nie najgorszy pomysł - ja nie mam auta i jakoś żyję

A jakby to tak wsztko rzucic - nie prowadzic tych stron i mailingu, sprzedac auto i motocykl to wowczas wyeliminowalbym obiekty myslenia stresowego. No to moze wowczas poczulbym sie lepiej i przeszlaby mi nerwica?

myślę że to wcale nie najgorszy pomysł - ja nie mam auta i jakoś żyję