Co teraz robisz?

[Ahmed]

podobno pracuje

[małaMI25]

Piję kawę i myślę co kupić i podarować Tacie na swe 62 urodziny,które ma dziś

[Thazek]

Właśnie wstałem i jem obiad

[dar]

wstałem, zjadłem, słucham muzyki i miła rozmowa telefoniczna z rana oby tak dalej

[bretta]

a ja zdążyłam wrócić z uczelni, ogarnąć armagedona którego mi zrobił pies w kuchni i próbuje się ogarnąć bo na popołudnie muszę się zamienić w niańke..

[linka]

Zapisałam się do terapeutki...fuck!! 28 kwietnia(!!) dopiero, oddałam książki do biblioteki, polazłam na kontrolę do lekarza ogólnego...i tak teraz sobie gniję, staram się uspokoić, bo mnie od rana telepie....bleh....

[Thazek]

Siedzę i mam w dłoni Afobam i zastanawiam się czy łykać czy nie...

[bretta]

Dysforia, jak się zastanawiasz to nie łykaj.

[Thazek]

bretta, Korci mnie bo już mam dość...

chcę być normalny wsiąść w samochód czy pociąg i jechać daleko stąd...

nie wiem ile się tego bierze...

[linka]

Dysforia, jak jest aż tak źle to bierz. To są leki, mają leczyć...zacznij od 0,25 , jak po 30 minutach nic nie poczujesz bierz 0,5 mg.

[Ahmed]

Dysforia, jak nie brałes nigdy to 0,25 wystarczy ...napewno poczujesz :)

[bretta]

Dysforia, nigdy nie brałeś? Po afobamie nie możesz wsiadać w samochód jechać jeśli dobrze mi wiadomo;). Ja w każdym razie na sytuacje kryzysowe mam Zomiren, przez Afobam też przechodziłam ale to chyba jedno i to samo. Ja po tym leku nie jestem normalna, robię się senna, i zachowuje się jakbym była pijana, tzn. np. rozmawiam z kimś, piszę coś a potem dopiero zdaje sobie sprawę z tego co robiłam, po prostu się nie kontroluje. No chyba że jestem baardzo zestresowana to Zomiren tylko uspokaja i nie mam dodatkowych efektów. A co do dawki, jak nie bierzesz to zacznij najlepiej od 0,25mg, nie ma sensu się katować z góry większą dawką skoro nie wiesz czy taka nie pomoże. Trzymaj się.

[Thazek]

A może to pierwsze skonsultować z psychiatrą lub moją psycholog?

[linka]

Dysforia, Spokojnie, nie zamierzasz tego chyba brać na stałe? Ten lek też wypisują lekarze ogólni - jak ktoś ma taki jednorazowy stres itd - taki xanax pomaga . Nie musisz tego za bardzo z nikim konsultować jeśli będziesz to jeść raz na tydzień ....... dwa.

[Thazek]

Spróbuję się wstrzymać na razie i zobaczymy co czas pokaże... może się coś ruszy we mnie

aby się przemóc...

[linka]

Dysforia, jak czjesz się źle ogólnie, i już jakiś czas tak ci daje popalić - to sam xanax nie pomoże, wiesz o tym. Może czas zastanowić się nad SSRI - to nie koniec świata, pomoże.......

[Thazek]

Boję się uzależnienia... moja koleżanka powiedziała żebym nie brał bo się u zależnie a potem ciężko jest przestać...

[linka]

Dysforia, Od SSRI - eeee tam :) Jeśli bierzesz pod kontrolą dobrego psychiatry - pomagają stanąć na nogi.... a przy tym psychicznie nie uzależniają, jeszcze do tego terapia i jest się na dobrej drodze do zdrowia :)

[bretta]

Dysforia, jak będziesz brał z głową to się nie uzależnisz. Ja biorę od dwóch lat, i mam czas że czasami kilka dni w tygodniu małe dawki, a ostatnio miałam trzy miesiące przerwy więc uzależniona nie jestem, czasem muszę sięgnąć po dawkę 1,5mg żeby coś dała ale to już naprawdę jak jest źle i wiesz, nie zmuszaj się do brania leku jak nie jesteś przekonany, ale nie odrzucaj go też tylko z tego powodu... no ale na pewno musisz kontrolować żeby nie brać za dużo...

[Thazek]

Dzięki za informacje

[chojrakowa]

porządkuję zdjęcia na komputerze, przeglądam butki, bo planuję zakupy

[linka]

chojrakowa, miło się ciebie "czyta" jak jesteś w dobrym nastroju

[małaMI25]

Jem jogurt-coś czego nie muszę gryść,bo bolą mnie dziąsła i zęby (od zagryzania).Piję kawę i oglądam foto z Czarnobylu

[Ahmed]

oglądam Al-Jazeere.

[Thazek]

oglądam Al-Jazeere.

a rozumiesz coś z tego?