Dzisiaj czuje się...

[Verinia]

Wyspana. Spałam chyba z 9 godzin. I tak śpię teraz mniej bez solianu. Wcześniej spałam w dzień, teraz mogę się bez tego obejść.

Dzisiaj przyjdzie paczka: obraz z Jimem Morrisonem i książka o nim. Nie mogę się doczekać. Mam nadzieję, że obraz będzie ładny

 

[little angel]

fizyczne bolączki zakłócają spokój mej duszy

nie czuję ciała, a czuję ból

bardzo mnie kłuje nad brzuchem, dzisiaj mało zjem... nie chcę już jeść

 

piję napar z pokrzywy, coby wypłukał toksyny

działa, bo już trzy razy skorzystałam z toalety

kolejny się parzy

[mała_mi123]

4 godziny temu, little angel napisał(a):

fizyczne bolączki zakłócają spokój mej duszy

nie czuję ciała, a czuję ból

bardzo mnie kłuje nad brzuchem, dzisiaj mało zjem... nie chcę już jeść

 

piję napar z pokrzywy, coby wypłukał toksyny

działa, bo już trzy razy skorzystałam z toalety

kolejny się parzy

Tylko uważaj żeby ci za bardzo ciśnienie w dół nie poleciało od nadmiaru pokrzywy. I cukier...

[little angel]

wypiłam 4 kubki pokrzywy

zaczęła mnie głowa boleć, ale to pewnie od nadmiaru niebieskiego światła i niekorzystnego dla zdrowia otoczenia

 

powinnam się teraz czymś naenergetyzować

[mała_mi123]

Z ziołami też nie należy przesadzać...

[You know nothing, Jon Snow]

Nadal niekomfortowo, nerwowo co jakiś czas, ale też wesoło momentami.. 

 

 

[Verinia]

No właśnie.. wstałam o 3. Ale zasnęłam wczoraj o 17. Byłam tak wykończona, że zasnęłam w makijażu. Kilka pobudek w nocy. Wlurzaja mnie, bo ciężko mi zasnąć ponownie. No ale spałam 10 godzin,.więc duzo. Kocham wstawać, gdy jest ciemno, a rodzina jeszcze śpi.

 

Mam pyszną kawę, kilka książek, może coś napiszę, poczytam.

 

Czuje się wspaniale.

 

No ale słuchajcie. Mój przyjaciel się do mnie odezwał i powiedział, że tęskni. Ostatnio trochę nawaliłam, ale jak widać znajomosc długoletnią chyba przetrwa. Cieszę się.. brakowało mi kogoś bliskiego. ,

 

A ni

 

Jim Morrison patrzy na mnie z góry i uśmiecha się. To mój ulubiony muzyk. ,

 

 

Edytowane 24 Września przez Verinia

[Mic43]

/cenzura/owo, chyba znów samotność mi dane się we znaki. Pewnie za mało mam na głowie. Do tego raczej negatywne myśli dotyczące przyszłości w aspekcie romantycznym. Negatywne myśli o sobie, że nie nadaje się do związku w sumie, że albo mam zupełnie gdzieś relacje bo są do dupy, albo mam jakieś mega ciśnienie, tak jakby nowy związek miał mi przywrócić chęć życia. No i takim zdeterminowaniem można kogoś wystraszyć, a i samemu czuć się ciągle sfrustrowanym, że np ktoś poświęciła za mało uwagi Jakieś zamknięte, błędne koło. 

 

[Grouchy]

A ja mam zapalenie zatok

[Illi]

Co raz gorzej... I obawiam się, ze będzie w dół 

[Catriona]

Poza zmęczeniem całkiem dobrze. 

[little angel]

źle, ale przynajmniej nie czuję już takiej duchoty... teraz tylko jakieś ogromne kamienie w ciele, w czole, skroniach, a ten z serca przeniósł się na lewą stronę pleców

[Verinia]

Czuję się dobrze

[Dalila_]

Ech, no i mam ten stan pobudzenia Od "wewnatrz" to płynie. Adhd ma takie coś ze od czasu do czasu jest pobudzenie niewyjaśnione w nocy. A jak to jakas hipomania  może na skierowaniu wpisał nie bez powodu. nie wiem nic, czy może ona trwać kilkanaście godzin, czy ile to trwa, i jak często się pojawia. Sytuacja fluktuacja

[Verinia]

2 godziny temu, Dalila_ napisał(a):

Ech, no i mam ten stan pobudzenia Od "wewnatrz" to płynie. Adhd ma takie coś ze od czasu do czasu jest pobudzenie niewyjaśnione w nocy. A jak to jakas hipomania  może na skierowaniu wpisał nie bez powodu. nie wiem nic, czy może ona trwać kilkanaście godzin, czy ile to trwa, i jak często się pojawia. Sytuacja fluktuacja

Hmm, może jesteś Chadową dziewczyna?  

 

No i właśnie o 3 dziś pobudka. Spoko. Ciekawe, czy jako jedyna czuję powera o tej godzinie. Spałam 7 godzin.

Jeszcze nie tak dawno sypiałam 10 godzin na dobę, albo i dłużej.

 

 

[Jurecki]

3 godziny temu, Verinia napisał(a):

Spałam 7 godzin

7 godzin ciągłym snem spałaś?

[Verinia]

32 minuty temu, Jurecki napisał(a):

7 godzin ciągłym snem spałaś?

Tak.

[Jurecki]

@Verinia to jet wystarczająco, żebym ja tak spał.

[Verinia]

Teraz, Jurecki napisał(a):

@Verinia to jet wystarczająco, żebym ja tak spał.

Tak, to jest wystarczająco. Czuję się ok. Muszę się zabrać za sprzątanie. 

[Dalila_]

9 godzin temu, Verinia napisał(a):

Hmm, może jesteś Chadową dziewczyna?  

 

No i właśnie o 3 dziś pobudka. Spoko. Ciekawe, czy jako jedyna czuję powera o tej godzinie. Spałam 7 godzin.

Jeszcze nie tak dawno sypiałam 10 godzin na dobę, albo i dłużej.

 

 

Powiedzialabys mi ile trwa taka hipomania, to kwestia godzin, dób, tygodni? Ja mam duże zapotrzebowanie na sen, tez z 10 h śpię jeśli nikt mnie nie obudzi, ale bywa tak że nie spie wlasnie w nocy i zasypiam nad ranem. Wtedy ostatecznie spie krócej, z 6 h, jeśli nie muszę wstać w miarę o porannej porze 

[Dalila_]

Przypomniał mi się epizod gdy mówiłam bez przerwy jak najeta przez ponad 4 h. Po tym było mi dziwnie bo ja czułam jakby to było pół h. Jeszcze opisałam komuś taki wypadek inny dziwny i straszny, i stwierdził że opisałam dokładnie jak on miewał, a on ma schize paranoid. :d no nić, na razie nie zamierzam zgłębiać tego tematu, jeśli coś jest to w końcu wyjdzie 

@lszdia Ty jak śpisz? Też raz tak raz tak?

Edytowane 26 Września przez Dalila_

[Illi]

Zmęczona.

[Verinia]

Kurde, usunęła mi się odpowiedź 

 

@Dalila_ Hipomanie, manie - tygodnie, miesiące. Depresje są zwykle dluzsze.

 

Stan Mieszany w ChaD (ja bardzo często go mam) - czyli, to jest taki stan w którym nastroje, emocje zmieniają się w ciągu dnia. Jest to mieszanka wybuchowa. Bardzo męcząca. Energia, pobudzenie, smutek, złość, gadatliwość, euforia, wydawanie hajsu, ryyzkowne zachowania, kreatywność, poczucie bycia niezniszczalnym, a za chwile poczucie bycia zerem. I to tak się zmienia przez cały dzień. Okropieństwo.

 

Ostatnia depresja u mnie trwała ponad rok. A ostatnia mania przerodziła się w psychozę. Okazało się w ogóle, że ktoś podał mi dopalacz i THC ( a nic nie paliłam). Koleś mówił, że mam manię i poda mi olanzapinę. A ja wzięłam tę tabletkę.

Ostatnio czytałam właśnie wypis - "THC i dopalacze". 

[Dryagan]

19 godzin temu, Dalila_ napisał(a):

Powiedzialabys mi ile trwa taka hipomania, to kwestia godzin, dób, tygodni? Ja mam duże zapotrzebowanie na sen, tez z 10 h śpię jeśli nikt mnie nie obudzi, ale bywa tak że nie spie wlasnie w nocy i zasypiam nad ranem. Wtedy ostatecznie spie krócej, z 6 h, jeśli nie muszę wstać w miarę o porannej porze 

nie da się jednoznacznie odpowiedzieć, ile trwa hipomania – to bardzo indywidualna sprawa i zależy od osoby, rodzaju przebiegu choroby, a czasem też od leczenia. U mnie na przykład hipomania zwykle trwała kilka dni, ale potem prawie zawsze przechodziła w ciężką manię psychotyczną. W takim stanie praktycznie nie spałem – najwyżej krótkie drzemki po 15–20 minut. Najdłużej byłem w tym stanie ponad rok!

W okresach podwyższonego nastroju (hipomania czy mania) sen rzeczywiście się bardzo skraca – człowiek jest pobudzony, pełen energii, trudno wysiedzieć w miejscu. Ja potrafiłem biegać po mieście całą noc, bo nie byłem w stanie po prostu leżeć w łóżku. Zupełnie inaczej wyglądało to w depresji – wtedy mogłem przesypiać całe dnie.

W moim przypadku depresje, poza dwoma pierwszymi silniejszymi epizodami, były łagodniejsze i krócej trwały niż manie. Ale to tylko mój przebieg – u innych może wyglądać zupełnie inaczej. ChAD nie ma jednego „schematu” dla wszystkich, zresztą wyróżnia się nawet kilka jego rodzajów.

Na przykład w ChAD typu I występują pełne epizody manii (często bardzo nasilone, nawet psychotyczne), a depresje mogą być różnej długości i nasilenia. W ChAD typu II zamiast manii pojawiają się hipomanie – krótsze, łagodniejsze, ale i tak potrafiące mocno namieszać w życiu. Do tego dochodzą epizody depresyjne, które często bywają cięższe i dłuższe niż sama hipomania. Jest też m.in. cyklotymia, czy stan mieszany (szybkie zmiany faz) - dla mnie najgorsza chyba sprawa.

Podsumowując – każdy może doświadczać tego inaczej i długość hipomanii/manii naprawdę trudno przewidzieć. Poczytaj wątek o ChAD to zobaczysz jak to u różnych osób wygląda.

[Melodiaa]

Spokojnie