Dzisiaj czuje się...

[bei]

@Raccoon ostatnio brałam udział w takim tygodniu edukacji o OCD i tam kobieta powiedziała,że zazwyczaj objawy somatyczne są zablokowanymi emocjami. Myślisz że tak może być? Myślałeś kiedyś o tym?

[Raccoon]

3 minuty temu, bei napisał(a):

@Raccoon ostatnio brałam udział w takim tygodniu edukacji o OCD i tam kobieta powiedziała,że zazwyczaj objawy somatyczne są zablokowanymi emocjami. Myślisz że tak może być? Myślałeś kiedyś o tym?

 

Moje emocje są niestety aż za bardzo odblokowane, bo jak się zdenerwuję to potrafię w złości coś rozwalić, popłakać się, krzyczeć 

[bei]

32 minuty temu, Raccoon napisał(a):

 

Moje emocje są niestety aż za bardzo odblokowane, bo jak się zdenerwuję to potrafię w złości coś rozwalić, popłakać się, krzyczeć 

Wiesz ja generalnie nie mam problemu z płakaniem, a kiedyś jak się wkurzyłam i zaczęłam walić ręką w biurko to nie dość, że sobie siniaka zrobiłam to trochę uszkodziłam skórę.  Z tym, że ja mam trochę inne podejście od ciebie, bo do mnie to przemawia, że może tych emocji tam jest dużo więcej, może gromadziły się od zawsze i w pewnym momencie po prostu organizm nie wytrzymał i zaczęło się OCD. To, że od zawsze np. miałam tendencje do płakania na smutnym filmie nie jest dla mnie tożsamym z tym, że moje emocje były zaopiekowanie i mogłam je swobodnie wyrażać. 

Nie wiem jak było u ciebie. Nie znam cię na tyle ani twojej historii, po prostu chciałam się podzielić tym co się dowiedziałam. 

 

[Catriona]

54 minuty temu, Raccoon napisał(a):

 

Moje emocje są niestety aż za bardzo odblokowane, bo jak się zdenerwuję to potrafię w złości coś rozwalić, popłakać się, krzyczeć 

Ale emocje to nie tylko złość. Każda, dowolna emocja, którą tłumisz, nawet nieświadomie, wychodzi właśnie poprzez objawy.

[Raccoon]

20 minut temu, bei napisał(a):

że moje emocje były zaopiekowanie

 

Co to znaczy?

 

20 minut temu, bei napisał(a):

Nie wiem jak było u ciebie. Nie znam cię na tyle ani twojej historii, po prostu chciałam się podzielić tym co się dowiedziałam. 

 

U mnie w domu zawsze mówili "nie trzymaj emocji w sobie" i teraz jest jak jest, trudno mi się opanować ¯\_(ツ)_/¯ Kiedyś kilka lat chodziłem na terapię w związku z nerwica natręctw i zaniżonym nastrojem i terapeuta powiedział że rzadko kiedy zdarza się taki klient co nie trzeba go ciągnąć za język i mówi wszystko o sobie wprost i bez żadnych zahamowań. Głupie wychowanie i tyle. 

11 minut temu, Catriona napisał(a):

Ale emocje to nie tylko złość. Każda, dowolna emocja, którą tłumisz, nawet nieświadomie, wychodzi właśnie poprzez objawy.

 

Radość też?

[Priscilla_126]

Mega smutno mi samej

 

Jeśli chcecie się zaprzyjaźnić, piszcie na priv.

[bei]

Godzinę temu, Raccoon napisał(a):

Co to znaczy?

Ze mnie żadna ekspertka .

Może  zaopiekować emocje to przyjąć je takie jakie są, zaakceptować.

 

Godzinę temu, Raccoon napisał(a):

U mnie w domu zawsze mówili "nie trzymaj emocji w sobie" i teraz jest jak jest, trudno mi się opanować

Mówili żebyś nie trzymał emocji w sobie i co dalej? Pomogli ci coś z nimi zrobić czy miałeś sam jako dziecko sobie ogarnąć co i jak?

 

4 godziny temu, Raccoon napisał(a):

 

Mam tak od 20 roku życia z mniejszym lub większym natężeniem, teraz mam 31 lat

Skąd takie problemy u jedenastolatka?

[Catriona]

Godzinę temu, bei napisał(a):

Skąd takie problemy u jedenastolatka?

Ja z tego zrozumiałam, że od 20 r.ż. a nie od 11. Jedenaście lat już się z tym buja.

[bei]

7 minut temu, Catriona napisał(a):

Ja z tego zrozumiałam, że od 20 r.ż. a nie od 11. Jedenaście lat już się z tym buja.

Masz racje, źle przeczytałam.

[Purpurowy]

Kolejna noc bez spania...

[katrin123]

Wypiłam 2 melisy na noc i świetnie spalam ,takim mocnym zdrowym snem 

.Nawet lekka głowa. 

Bo wczoraj dziwnie źle się czułam bez wyraźnego  powodu.

[Verinia]

Byłam na przejażdżce rowerowej. Teraz piję kawę i oglądam yt. Spokojny dzień. Jest okay.

[Jurecki]

Jestem zmęczony emocjonalnie.

[adrenochrome]

Trochę smutno, ale nie ma tragedii.

[lorana]

Jestem od rana zmęczona fizycznie, a mimo tego udało mi się zrobić kilka produktywnych rzeczy w domu.

Edytowane 28 Lipca przez lorana

[Purpurowy]

Udało się zapisać do lekarki na jutro.

[Maat]

3 minuty temu, Purpurowy napisał(a):

Udało się zapisać do lekarki na jutro.

To zajebiście!

Tylko siedź u niej do oporu!

Wszystko jej opowiedz i ma ci baba pomóc!

[Gość]

ani źle, ani dobrze 

[You know nothing, Jon Snow]

Smutno.

 

Chciałabym żeby to wszystko nie była prawda. 

[katrin123]

Źle się czuje

[Raffuss]

Zły, sam na siebie zły.. 

[adrenochrome]

Kiepsko...

[Maat]

Niby spokojnie,ale jest to " niby",czyli za długo było dobrze.

[Dalila_]

1. Zrobiłam się bardzo płocha w sumie od jakiś 2 lat

2. Gorzej też pisze niż kiedys

3. I coraz gorsze mam odczucie czasu

[You know nothing, Jon Snow]

Tak sobie, dziś mi humor dopisywał trochę się pośmiałam, ale już się zaczyna.. 

 

Bolą mnie stopy do tego trochę kilometrów dziś narobiłam od sklepu do sklepu i mam pozdzierane bardzo palce, choć skarpetki założyłam.

 

 

 

Edytowane 29 Lipca przez You know nothing, Jon Snow