Blokada snów?

[Jenny15]

Od dawna nie śniło mi się nic konstruktywnego, same migawki z dnia, a czuję, że potrzebuję głebszego snu. Jakieś rady? Sposoby? Tak, dbam o światło i higieniczny tryb życia, ale i tak nie sądzę, żeby to mogło mieć aż taki wpływ. 

Edytowane 7 Czerwca 2018 przez Jenny15

[wiejskifilozof]

Najlepsze sny,to sny fantasty

[siostrawiatru]

Kilka miesięcy nie miałam snów bądź ich nie pamiętałam. Nie wiem. W każdym razie ostatnio zaczęły wracać i mój terapeuta mówi, że to dobrze. Ja zachwycona nie jestem bo to w większości koszmary lub potwornie męczące sny, ale zaczynamy je omawiać i może będzie z tego coś dobrego. Przynajmniej mam taką nadzieję. Zdziwiło mnie to co mi ostatnio powiedział. Mianowicie w moim ostatnim śnie były trzy postaci: ja, potwór i ktoś mi dość bliski (autorytet powiedzmy). Powiedział, że w śnie te wszystkie "osoby" to ja. Mamy to rozkminiać w poniedziałek. Ciekawi mnie to.