Skocz do zawartości
Nerwica.com
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki które...
Znajdź wyniki...
Jenny15

Blokada snów?

Rekomendowane odpowiedzi

Napisano (edytowane)

Od dawna nie śniło mi się nic konstruktywnego, same migawki z dnia, a czuję, że potrzebuję głebszego snu. Jakieś rady? Sposoby? Tak, dbam o światło i higieniczny tryb życia, ale i tak nie sądzę, żeby to mogło mieć aż taki wpływ. 

Edytowane przez Jenny15

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A nie jesteś przypadkiem zestresowana, przepracowana? Nie wydarzyło się ostatnio coś, co było dla Ciebie ważne, absorbujące?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mnie się od lat nic nie śni (znaczy pewnie się śni, ale nigdy nie pamiętam swoich snów)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Kilka miesięcy nie miałam snów bądź ich nie pamiętałam. Nie wiem. W każdym razie ostatnio zaczęły wracać i mój terapeuta mówi, że to dobrze. Ja zachwycona nie jestem bo to w większości koszmary lub potwornie męczące sny, ale zaczynamy je omawiać i może będzie z tego coś dobrego. Przynajmniej mam taką nadzieję. Zdziwiło mnie to co mi ostatnio powiedział. Mianowicie w moim ostatnim śnie były trzy postaci: ja, potwór i ktoś mi dość bliski (autorytet powiedzmy). Powiedział, że w śnie te wszystkie "osoby" to ja. Mamy to rozkminiać w poniedziałek. Ciekawi mnie to.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×