Ashwaghanda + Ssri

[feniksx]

No wlasnie wczoraj dostale oto taki specyfik, wcely podniesienia testosteronu bo cwicze duzo na silowni. Odziwo po przeczytaniu kilku stron i ulotki co to takiego okazuje sie ze to żeń-szeń indyjski o mega wlasciwosciach depresyjnych i tlumiacych lęki...

 

Czy mial ktos z tym juz do czynnienia? Czy mozna to laczyc z Ssri?

 

Lyknelem juz 3kapsulki i musze powiedziec ze humor troche mi sie poprawil i wiecej mi sie chce....

[Kalebx3 Gorliwy]

Czy mial ktos z tym juz do czynnienia? Czy mozna to laczyc z Ssri?

Ja biore Sensoril 10 % ( najlepsza i najbardziej skoncentrowawa A. )w chwilach jak zaczyna mnie nosić zbytnio . Traktuje ten specyfik jako bardzo dobry wyciszający neuroleptyk . Brałem kiedyś KSM 66 , ale to słabizna ,brałem też inne "wypasy " A. , ale to jeszcze słabsza lipa . Jak już to tylko Sensoril .

Nie sądzę by A. działała antydepresyjnie , przynajmniej nie zauważyłem takowego jej działania .

>>>

Wpływ Ashwagandy na organizm

 

Ashwaganda określana jest mianem stabilizatora nastroju. Posiada bogatą tradycję, ponieważ praktykowano ją już w starożytnej hinduskiej medycynie, znanej jako ajurweda, dla osób wykazujących nadmierny lęk i strach. Samo słowo "ashwaganda" posiada podwójne znaczenie. Dosłownie oznacza "zapach konia", lecz w tradycji oznaczało ono, że konsument zyska siłę i witalność niczym to zwierzę. Ashwaganda korzystnie wpływa na system nerwowy, gospodarkę hormonalną i układ odpornościowy organizmu. Wykazuje właściwości adaptogenne, ułatwia przystosowanie organizmu do zachodzących pod wpływem stresu zmian fizjologicznych i umożliwia radzenie sobie z nimi. Przeprowadzone badania wykazały, że ashwaganda wpływa na obniżenie kortyzolu - hormonu stresu, którego nadmierna ilość przyczynia się do wystąpienia uczucia zmęczenia, pogorszenia pamięci i nastroju, a także otępienia umysłowego. Suplement diety Swanson Sensoril bazuje na standaryzowanej ashwagandzie, która stanowi silne wsparcie organizmu w radzeniu sobie z sytuacjami stresowymi.>>>

[horr]

Ja stosuję ashwagandhę od KFD ( https://sklep.kfd.pl/ashwagandha-forte-kfd-90-tabletek--p-6549.html ). Już trzeci miesiąc jakoś, a czy działa, ciężko powiedzieć, bo w międzyczasie wenla się rozkręciła i depresja póki co zniknęła. W każdym razie, jak się skończy, raczej jej już nie kupię.

[feniksx]

No ja mam ashwagande od biogenixa.... i naprawde mam jakies takie lepsE samopoczucie i bardziej wesoly jestem... nie ma ona jakies zlego wplywu na ssri lub interakcji??? No a co z tymi lękami, bo ja naprawde dziwnie dobrze sie poczulem... co mnie tez zaniepokoilo..

[laveno]

Ja mam ashwe z Olimpu KSM 66, na opakowaniu pisze, zeby nielaczyc z lekami nasennymi, przeciwlekowymi i uspakajacymi.

 

A kiedy stosujecie ashwe? Rano, popoludniu? Ja przed snem biore jeszcze tryptofan, probuje wyratowac sie przed antydepresantami :) tyle, ze ja mam nerwicę nie depresję.

[Kwasek]

Ashwaghanda z KFD działa na mnie dość widocznie, ale zarazem wydłuża u mnie potrzebę snu. Wcześniej wysypiałem się w ciągu 6-7 godzin, a teraz potrzebuję 7-8 godzin snu, aby się wybudzić. Biorę na noc Mirtazapine 45mg i pewnie stąd interakcje. Dodam, że zażywam tylko połowę tabletki, czyli 13,1mg witanolidów według producenta, bo jak zażywałem całą tabletkę to spałem po 10 godzin, a po przebudzeniu ledwo chodziłem i wszystko wypadało mi z dłoni. Może jeszcze spróbuję zażywać ten środek z rana i zobaczę, czy będzie jakaś różnica w działaniu i czy sen się unormuje. Jeszcze dodam, że częściej śnią mi się koszmary po Ashwaghandzie.

[Jurecki]

Kwasek, to jak się to dokładnie nazywa co Ty bierzesz? To jest TO?

[Kwasek]

Tak, to właśnie zażywam.

[Jurecki]

Jak już to tylko Sensoril .

Dajże linka, którą Ty tą Ashwaghanda bierzesz?

[Lucy32]

No wlasnie ,a propo,czy te Ashwagande mozna z ta moja Mirta dobierac,np z rana?Ktos tu zaglada czasem?

[Alkaminka]

Właśnie muszę sobie kupić Ashwaghandę.  Dobrze, że mi przypomnieliście, bo wieczorem mnie troszkę wyciszała.

[eleniq]

Ashwagandhy nie należy łączyć z lekami wpływającymi na przekaźnictwo GABA-ergiczne czyli benzodiazepinami, lekami przeciwpadaczkowymi, lekami nasennymi z grupy "z" (zopiklonem, zolpidemem, zaleplonem).

 

Z pozostałymi lekami psychiatrycznymi raczej można ją stosować. Ashwagandha pomaga przy takich lekach w zwiększeniu libido i poziomu testosteronu, może też pomóc wyrównać glikemię, ciśnienie tętnicze, a nawet hormony tarczycy. Ashwagandha też pomaga obniżyć poziom kortyzolu.