Alkaminka
-
Postów
12 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Osiągnięcia Alkaminka
-
Uważam, że detoks na sokach owocowych, to nie detoks, bo owoce zawierają sacharozę.
-
Kurkuma (kurkumina, curcumin, turmeric)
Alkaminka odpowiedział(a) na xanonymous temat w Medycyna niekonwencjonalna
Kurkuminę warto suplementować, najlepiej z piperyną. Pomaga zwalczać różnego rodzaju wirusy. Pomaga w budowaniu odporności i podczas przeziębień. -
Myślałam o CBD, ale na stężenie, które by mi mogło pomóc mnie nie stać. Poza tym nie wiem czy jest dostępne w Polsce.
-
Kawa z grzybami adaptogennymi (soplówka, Reishi itp.)
Alkaminka odpowiedział(a) na zabijaka temat w Medycyna niekonwencjonalna
Adaptogeny są super! Od miesiąca stosuję soplówkę jeżowatą. Zazwyczaj 2 razy dziennie, oczywiście do kawy. Z innym napojem, jakoś mnie nie przekonuje. Kupuję z Health Labs, bo mają bardzo dobry skład -
Mnie ewidentnie szkodzą węglowodany (choć je uwielbiam). Dlatego najlepiej działa na mnie dieta niskowęglowodanowa. Ale mam problem z jej utrzymaniem. Może mi się wreszcie uda odpowiednio zbilansować dietę.
-
Co zrobić, gdy nie stać mnie na psychoterapię, a na NFZ się nie doczekam?
-
Właśnie muszę sobie kupić Ashwaghandę. Dobrze, że mi przypomnieliście, bo wieczorem mnie troszkę wyciszała.
-
Wczoraj skończyłam sezon 1. serialu Netflix „Archiwum 81”. Dobry, polecam. oglądać