Witajcie

[Simple_85]

Witam wszystkich. Jest to mój pierwszy post na forum, którym pragnę się z Wami serdecznie przywitać. Mam na imię Dominika, mam 31 lat i jestem z Lublina. Od ponad 10 lat zmagam się z depresją - z mniejszym lub większym skutkiem udaje mi się ją nawet czasem pokonać, choć lekko nie jest. Ostatnio doszły też wahania nastroju - ale liczę, że to jednak nie CHAD. Mam nadzieję, że uda mi się tu poznać (być może nawet osobiście) fajne, życzliwe osóbki, z którymi się zaprzyjaźnię. Nie ukrywam, że mocno doskwiera mi samotność. Jak również będę mogła, tak będę starała się Was wspierać dobrym słowem i radą. Jeszcze raz witajcie

[Madzia B]

Witaj cieszę się że do nas dolaczylas.

Ja również mam depresję więc w wielu kwestiach związanych z chorobą mogę Cię zrozumieć.

Na pewno na forum znajdziesz osoby z którymi będzie się wzajemnie wspierać i rozmawiać.

Wszystkiego dobrego Tobie życzę.

[maeroad]

Cześć,

 

witaj na forum!

 

Myślę, że na pewno uda się poznać życzliwe i rozmowne osoby, czego życzę :)

[ekspert_abcZdrowie]

Dominiko, witamy serdecznie na forum!

[krystynadak]

Witajcie! Jestem Krystyna, udało mi się wyjść z tej okropnej choroby czyli z nerwicy. Pomogła mi dieta, bo przeszłam na weganizm oraz wsparcie najbliższych oraz sport.

[ekspert_abcZdrowie]

Witaj krystynadak!

[rabbithearted]

Cześć! :) Ja również długo już walczę. Życzę powodzenia w zmaganiach! Mogę spytać o Twoje dotychczasowe leczenie?

 

Nigdy nie byłam w Lublinie, a chciałabym kiedyś pojechać, bo słyszałam, że to bardzo ładne miasto.

[Simple_85]

Cześć! :) Ja również długo już walczę. Życzę powodzenia w zmaganiach! Mogę spytać o Twoje dotychczasowe leczenie?

 

Nigdy nie byłam w Lublinie, a chciałabym kiedyś pojechać, bo słyszałam, że to bardzo ładne miasto.

 

Witaj Jeśli chodzi o moje leczenie to różne SSRI - z lepszym bądź gorszym skutkiem. Z perspektywy lat u mnie najlepiej sprawdziła się fluoksetyna, wenlafaksyna i obecnie zażywany fevarin czyli fluwoksamina. Zdarza mi się miewać jeszcze huśtawki i gorszy nastrój, ale czuję się obecnie generalnie ok. Dużo też się samoedukuję w kwestii psychoterapii i stosuję na sobie autoterapię

Co do Lublina, to faktycznie jest dość urokliwy. Zapraszam - mogę zabawić się w przewodnika

[superb]

Czesc,

masz kogos, na kim zawsze mozesz polegac,

kogos bliskiego?

[Simple_85]

Czesc,

masz kogos, na kim zawsze mozesz polegac,

kogos bliskiego?

Z tym jest niestety mały problem. Nie mam swojej rodziny i mieszkam w dalszym ciągu z rodzicami. Mama jest nadwrażliwa i ma zaburzenia nerwicowe co na moje samopoczucie dobrze nie wpływa, tata z kolei lubi mnie wesołą i uśmiechniętą - kiedy mam doła i gorszy nastrój unika konfrontacji z problemem i udaje, że go nie ma. Znajomych i przyjaciół w realu też niestety brak - ciężko trochę w to uwierzyć, no ale tak się to życie potoczyło... Kiedy możliwości były, to ja nie czułam do końca takiej potrzeby zawierania znajomości i nie do końca czułam się na siłach. Teraz z kolei kiedy stałam się otwartą osobą, żądną towarzystwa i obecności drugiego człowieka, to z kolei ciężko mi samej jakoś teraz wychodzić naprzeciw drugiemu...Znalazło się natomiast nieco znajomości z neta - to też wiele, bo są to osoby głównie z for o tematyce zaburzeń, więc ze sporą dozą empatii i zrozumienia Świadomość, że zawsze można napisać i podzielić się swoimi smutkami to również bardzo wiele.

[Madzia B]

Tak masz rację choć człowiek nie ma znajomości w realu to znajomości zawierane w necie dużo dają i są równie ważne jak te zawierane twarzą w twarz.

Mam podobne odczucia mi też jest trudno wychodzić naprzeciw drugiemu człowiekowi i zawierać znajomości w świecie nie internetowym dlatego tak jak Ty staram zawierać znajomości w Internecie.

[Simple_85]

Generalnie mocno frustrującym jest dla mnie obecnie fakt, że mam silną potrzebę interakcji z innymi, spotkań, nawiązywania znajomości, dyskusji a zwyczajnie brak mi możliwości, by się realizować i tak spędzam kolejne dni w samotności - jedynie praca w jakiś sposób zaspokaja moją potrzebę kontaktu z ludźmi.

[Madzia B]

To rzeczywiście może być frustrujace że chcesz a nie masz możliwości. Póki nie masz takiej możliwości a wierzę że nastąpi taki czas u Ciebie że będziesz mogła spotykać się z ludźmi wspólnie przebywać to możesz popisać tutaj na forum z różnymi osobami m.in. ze mną nie tylko tu ogólnie na forum ale również w pw.

[Simple_85]

Dzięki, chętnie skorzystam z Twojego "zaproszenia" i chętnie popiszę Być może źle się wyraziłam, bo ja nie mam w sobie lęku czy niechęci do spotkań z reala - chodziło mi o raczej o to, że brak kogoś, by zacząć jakieś wyjścia na miasto itp. Ale masz rację - może się to jakoś zmieni, na co mocno liczę

[Madzia B]

Nie wyrazilas się źle wywnioskowalam z Twojego postu ze chcesz spotkań znajomości w realu nie boisz się ani nie masz lęku w sobie przed takimi spotkaniami i znajomosciami tylko po prostu teraz nie masz takiej możliwości ale ja wierzę że taki czas nastąpi.

Jak chcesz możemy popisać tu ogólnie na forum lub bardziej dyskretnie w wiadomościach prywatnych dziękuję że przyjelas moje zaproszenie.

[shira123]

witaj na forum!

 

a nie myslalas moze o zapisaniu sie np. na fitness, silownie, taniec, klub biegacza czy jakis kurs cielkawy? wszedzie mozna poznac ciekawych ludzi. ja np. na

fitnessie poznalam 3 fajne dziewczyny, jedna zainspirowala mnie do pisania

 

pozdrawiam!

 

ps. a nie masz mozliwosci wyprowadzki od rodzicow? na pewno to na ciebie zle wplywa. wiem bo mam podobna sytuacje i lepiej mi sie mieszka s amej.

[Simple_85]

witaj na forum!

 

a nie myslalas moze o zapisaniu sie np. na fitness, silownie, taniec, klub biegacza czy jakis kurs cielkawy? wszedzie mozna poznac ciekawych ludzi. ja np. na

fitnessie poznalam 3 fajne dziewczyny, jedna zainspirowala mnie do pisania

 

pozdrawiam!

 

ps. a nie masz mozliwosci wyprowadzki od rodzicow? na pewno to na ciebie zle wplywa. wiem bo mam podobna sytuacje i lepiej mi sie mieszka s amej.

Witaj shira123! Właśnie tak myślę, że muszę się zapisać na jakieś zajęcia związane z aktywnością ruchową - kilka pieczeni na jednym ruszcie upiekę Co do wyprowadzki, w mojej obecnej sytuacji ekonomicznej, mimo iż pracuję, nie jest to niestety możliwe