Nerwica a robienie komuś krzywdy

[ciekawy94]

Hej, kiedyś miałem i czasami mam jakieś złe myśli w stosunku do osób , które mnie irytują.

W sensie widziałem, że wiele osób ma podobne myśli. Tylko u mnie jest to tak, że wiem , że niektórzy to mają natrętnie , a mi się zdarza to jak każdemu człowiekowi. Ale ponieważ interesuję się psychologią, to mam do Was pytanie ? Jeżeli ktoś ma takie myśli i np. widzi nóż. To jak podchodzi do noża i nawet coś chce zrobić to i tak "ręka mu się blokuje" Czy jest to jakiś nas naturalny instynkt? Kiedyś też bałem się tirów , a teraz też mi przeszło. Też tak miałem, że jak widziałem tira to widziałem jak pod niego wpadam.... Ale zawsze i tak stałem w miejscu. Zauważyłem też , że też te myśli są przeciwieństwem do naszego charakteru ( ktoś kto chce komuś coś zrobić, to nawet psa by nie kopnął). Chciałem się dowiedzieć i podyskutować na ten temat z Wami. Wiem, że opinie na forum są podobne. Ale czy ktoś wie co nas hamuje np. przed zrobieniem komuś krzywdy lub zrobieniem Sobie krzywdy. Rozumiem, że to nasz mózg sprawia , że mamy takie myśli, a różne instynkty nas hamują np. instynkt samozachowawczy. Mi się to stało z tirami, jak kiedyś stałem na przystanku i stałem tak 1,5 h. I w pewnym momencie wymyśliłem, że jak ktoś się chcę zabić to wskoczy pod tira. Takie było moje wyobrażanie i tak mi zostało, dopóki nie trafiłem na Wasze forum i zobaczyłem, że bardzo dużo ludzi się czegoś boi albo obawia. Fajnie, że są takie miejsca, bo na pewni wielu osobom to pomaga. Też zauważyłem , osobiście u mnie, że gdy mam za dużo czasu to wymyślam , że zrobię coś głupiego. Np. że zrobię coś komuś albo Sobie. U mnie jakieś wyobrażania brały się z tego, że miałem za dużo czasu. Teraz mam ich bardzo mały i jestem zadowolony z życia, ale jednak wolałbym nigdy nie mieć głupich pomysłów albo wyobrażeń wobec innych ludzi. Wiem, że napisałem dość obszerny post, ale liczę , że dołączycie do dyskusji. Moje główne pytania - o to co chroni nas przed głupimi pomysłami lub tymi gorszymi ? I jak Sobie z nimi radzić. Jeżeli ktoś poleca jakąś fachową literaturę naukowa, to chętnie poczytam. Ogólnie zainteresowała mnie psychologia i chciałbym zagłębić się w temat, nawet, żeby może komuś w moim otoczeniu pomóc, jeżeli (oby nie ) taka potrzeba.

Pozdrawiam Was serdecznie i z góry dziękuje się za dołączenie do dyskusji.

[zzzzz]

Hej, kiedyś miałem i czasami mam jakieś złe myśli w stosunku do osób , które mnie irytują.

-to normalne ,w stosunku do takich osób chcemy szybko zmienić otoczenie żeby być z dala od takich osób -słowo "irytować" zawiera ogromną ilość dość negatywnych znaczeń http://synonim.net/synonim/irytowa%C4%87

 

Ale czy ktoś wie co nas hamuje np. przed zrobieniem komuś krzywdy

jest wiele takich rzeczy np:

-nie rób drugiemu co Tobie byłoby niemiłe,

-wizja konsekwencji jakie poniesiesz gdy kogoś skrzywdzisz,

 

Niestety przed zrobieniem Sobie krzywdy hamuje nas delikatna materia -instynkt samozachowawczy i wizja tego jak krzywdzimy siebie albo bliskich którym na nas zależy mogą być osłabione przez sytuację życiową albo problemy natury psychicznej

że gdy mam za dużo czasu to wymyślam , że zrobię coś głupiego np. że zrobię coś komuś albo Sobie.

ja nawet gdy mam duuużo czasu to nie mam takich myśli /symulacji.

 

Myślę że powinieneś pogadać z psychologiem i przerobić to co cie trapi.

Wiesz ,co z tego że poczytasz jakąś fachową literaturę naukową -literatura nie potrafi rozmawiać ,to jakaś sucha wiedza - a psycholog prawdopodobnie podpowie ci coś na co pewnie byś nie wpadł sam. Przerobisz to ze specjalistą i jestem przekonany że będzie dobrze ,dowiesz się jak sobie radzić z tymi "wyobrażeniami ".

[ciekawy94]

Dziękuje za odpowiedź. Jak dla mnie to masz rację, pewnie się wybiorę. Ale może mi ktoś podpowie jak Sobie z tym radzić. I tak odkąd zacząłem czytać o różnych zaburzeniach psychiki, to zauważyłem, że znacznie prościej mi się żyję. Ogólnie , nie przeszkadza mi to w życiu - czasami w niektórych momentach dniach boję się , że coś zrobię , ale tak to - zajmuję się domem, mam dobre relacje z rodziną, opiekuję się chorą babcią i uczęszczam na jeden z lepszych kierunków na PŁ zdając większość egzaminów za pierwszym razem. Może opowiem dokładniej odkąd miałem złe myśli - jeździłem kilka lat rowerem i zostałem kilka razy potrącony/ poturbowany. Prawie każdego dnia myślałem, że coś się wydarzy, albo coś stanie. Z reguły z winy kierowców. I tak wieczorami przeżywałem , że zginąłem prawie np. Gdy stwierdziłem, że to głupie i przestałem jeździć rowerem, zacząłem Sobie wmawiać , że coś się stanie. Np. , że kogoś dźgnę długopisem, skoczę z windy, albo pod tira lub auto, że coś zrobię . Ogólnie, odkąd zacząłem czytać forum, to większość myśli zniknęła. Ale nadal mam czasami, że coś Sobie wkręcam. Proszę Was o jakieś porady jak Sobie z tym radzić. Myślę, że też nawet z czystej ciekawości pójdę do psychologa w wakacje, jak tylko znajdę jakiś czas. Nie wiem czy ma to jakiś zwiazęk, ale trenowałem też przez kilka lat boks i może przez ciosy, bo też walczyłem dużo to jest jakoś spowodowane ? Czy jest sens zrobić rezonans magnetyczny ? Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi, liczę na pomoc

[zima]

ciekawy94, bardzo demagogicznie oceniasz normalne ludzkie odruchy i wnikasz głęboko, plastycznie je wizualizując, czego nie robia przecietni smiertelnicy i stąd te zawirowania mentalne.

[ciekawy94]

No ok i co dalej ? Jakieś rady , znaczy wiem, że nie można w to wnikać ? Zima dzięki za odpowiedź , ale masz jakieś porady

[zzzzz]

jeździłem kilka lat rowerem i zostałem kilka razy potrącony/ poturbowany.

-to bardzo poważne wydarzenia! i dla każdego z nas byłyby traumatyczne

 

Idź do psychologa -nie z czystej ciekawości -tylko żeby pewne wspomnienia nie rujnowały ci życia. Nie ściemniaj mi tu że nie masz czasu -bo np.: 2x w miesiącu po 50 minut na pewno wciśniesz do swojego napiętego grafiku Nie obawiaj się psychologa -po tym co przeszedłeś rozmowa z nim/ z nią to pikuś -zresztą sam sie przekonasz. Najbardziej boimy się tego czego nigdy nie robiliśmy... i zapisz się raczej na fundusz zdrowia żeby cie to nic nie kosztowało.

Możesz sobie też zrobić rezonans magnetyczny, nie zaszkodzi.

 

PS : żeby w ogóle jeździć po ulicy na rowerze niezbędna jest Kamizelka odblaskowa -podobnie jak kuloodporna ratuje życie To jest tanie jak barszcz -wydaje mi się że żółte są lepiej widoczne niż pomarańczowe, np.: http://allegro.pl/kamizelka-ostrzegawcza-odblaskowa-drogowa-atest-xl-i4955349217.html

+ do tego w dzień silne czerwone ,migające światła diodowe z tyłu roweru i dopiero z takim ekwipunkiem możesz śmigać ulicami ( blisko prawej krawędzi jezdni ). Oczywiście dobrze też mieć przednie białe światło.

Generalnie tam gdzie się da jeździj chodnikiem albo ścieżką rowerową.

 

Pozdrawiam.