Spamowa wyspa

[Zebrec]

Cześć ludziki! :**

 

platek rozy, wyglądają pysznie!

[Gość]

Zebrec, cześć pobiegane dziś

[platek rozy]

Zebrec, Hey :******* jak sie amsz? jak wczorajsza pizza?

Muffinki polecam , moga byc na ciepla kolacje lub na szybki obiad jak nie mamy czasu:)

 

RunForrest, czesc

[Zebrec]

RunForrest, cześć! Jeszcze nie, ale wieczorem pewnie się pobiega.

 

platek rozy, hej. W porządku. Dzisiaj nareszcie się wyspałem. Pizza wyszła bardzo dobra, ale niestety nic nie zostało, bo jeszcze wujek wczoraj wpadł i z nami zjadł.

[Gość]

platek rozy, cześć muffiny na kolację nie za bogato ja to na kolację garść migdałów i połówka awokado

[Zebrec]

RunForrest, skromna ta Twoja kolacja.

[platek rozy]

RunForrest, nie nie one sa lekkie i malo kaloryczne Ograniczam chlebek , na kolacje mozna nawet jesc kurczaka czy indora byle pieczonego w piekarniku lub grillowanego i duzo warzwek i lepsze to ponoc jak kanapka z wedlinka :)

 

Zebrec, a ja dzis malo wyspana dla odmiany ale drazni mnie pogoda i jestem jakas zdechla na taka aure

A jak ciacho na pizze robisz?:)

[Gość]

Zebrec, coraz bliżej lato forma musi być

[platek rozy]

RunForrest, to sie nie trza glodzic tylko ograniczyc tuczace produkty a jesc duzo chudego mieska i warzywek i cwiczyc

[Gość]

platek rozy, te kurczaki to u mnie dzień w dzień od dwóch tygodni

 

-- 03 kwi 2015, 13:03 --

 

platek rozy, absolutnie nie głodzę się , a poćwiczyć no czasem mi się zdarza

[platek rozy]

RunForrest, a to mozna jeszcze wlaczyc rybki , tez sa zdrowe i delikatne :) No i wolowe miesko :)

[Gość]

platek rozy, łososia w szczególności uwielbiam tylko nie zawsze się człowiekowi chce po robocie obiady czy kolacje robić.Wiem,że te 5 posiłków dziennie dobrze ogarnąć,ale Czasem już tak zmęczony wracam ,że aby tylko prysznic i do łóżka.

[Gość]

Bry dzień.

[platek rozy]

RunForrest, tez uwielbiam Lososia i pstraga oraz sandacza :) a czasami gotuje na parze mirune i tez dobra . Wiem jak czlwoiek pracuje to juz mniej czasu na pichcenie . Ale podziwiam ze jako facetowi w ogole Ci sie chce tor obic :_)

 

Davin, Hey masz muffinke z wczoraj

[Gość]

Hola Amigos y Amigas!

[platek rozy]

blah!, witaj witaj

[Gość]

platek rozy, super!

[Gość]

platek rozy, haha widzę, że tutaj też same kulinarne tematy . Łosoś hmm.....ze szpinakiem :)

[Gość]

blah!, o hej. W końcu zaraz święta.

[Gość]

Davin, e tam święta...rybka zawsze dobra . Albo dorsz patroszony z pieca ehh...a tak to krokiety będą

[Gość]

blah!, ooo szpinak lubię to

[Gość]

blah!, u nas to raczej filety.

[platek rozy]

Davin, no ale pyszne byly te muffinki mowie Ci

 

blah!, tak , tu ludziki lubia jesc

 

-- 03 kwi 2015, 14:44 --

 

a roladki z kuraka ze szpinakiem?????

 

-- 03 kwi 2015, 14:45 --

 

blah!, krokiety tez lubie

[Gość]

 

a roladki z kuraka ze szpinakiem?????

 

poproszę

[Gość]

Davin, pff to nie wpadam . Filety też są dobre, czasem lubię filecior ale dorsza czasem lubię w całości w piekarnika bo jest wtedy taki mocno soczysty.

platek rozy, roladek z kurczaka nie jadam bo to za dużo pracy. Lubię sam filet z sałatkami różnego rodzaju i DUŻO koperku .

Krokiety z barszczem mmmm pychota i jeszcze z sosem jakimś...