Czy zmuszanie się do robienia czegoś, to dobre rozwiazanie?

[specyficzna]

mam pytanie do osób które poradziły sobie z depresją, ja ją leczę od grudnia. Jest lepiej, już nie przesypiam całych dni i mam chęć do robienia różnych rzeczy, jejku jak to miło czuc, że cos się chce.. ale są rzeczy które powinnam robić jak np nauka a bardzo nie chcę, zablokowałam się na pewne rzeczy.. czy powinnam się zmuszać do robienia tego czy chęć sama przyjdzie? jak to jest u Was ? Mam wyrzuty sumienia, że powinnam.. a jednocześnie nie chcę

[Gość]

mam pytanie do osób które poradziły sobie z depresją, ja ją leczę od grudnia. Jest lepiej, już nie przesypiam całych dni i mam chęć do robienia różnych rzeczy, jejku jak to miło czuc, że cos się chce.. ale są rzeczy które powinnam robić jak np nauka a bardzo nie chcę, zablokowałam się na pewne rzeczy.. czy powinnam się zmuszać do robienia tego czy chęć sama przyjdzie? jak to jest u Was ? Mam wyrzuty sumienia, że powinnam.. a jednocześnie nie chcę

 

Tez tak mialem i zrezygnowalem z dalszej nauki, nie wiem czy to dobry wybor, to sie okaze za kilka miesiecy, zablokowanie na nauke tez mam i coz, jesli sie bedziesz zmuszac, to jeszcze bardziej sie zniechecisz, moze ten stan sam przejdzie ( mam nadzieje, ze u mnie tak sie stanie ), mozesz zastosowac afirmacje, lub wyobrazac sobie myslac o nauce jakies pozytywne odczucia i skojarzenia - to mi troszeczke pomoglo.

[Martusia]

Trudne pytanie, bo sama się zastanawiam.

U mie jest to samo.

Tyle tylko, że próbowałam się uczyć, zupełnie nie wyszło i przerwałam szkołę.

Czekam chyba n alepszy czas, oby nastąpił

Wydaje mi się, ze sama musisz to wyczuć no i zawsze warto sprobować.

Jeśłi nie wyjdzie, trudno.

I oczywiście gratuluję ogromnie tak dużego sukcesu.

Brawo.:)

[smutasek43]

Witam, ostatnio nauka też stała się dla mnie ogromnym problemem choćbym nie wiem jak się starała to i tak nie wychodzi....

Nie potrafie nic zapamiętać, nigdy tak nie miałam, zawsze lubiłam się uczyć a teraz.... siedzę nad tymi książkami ale nie przynosi to żadnego efektu...

Nie chce rezygnować ze studiów,(na początku było ok a teraz jest coraz gorzej), ale co moge innego zrobić

Narazie jeszcze próbuje, ale nie wiem jak długo jeszcze dam rade.

[Yoanna]

Ja chce zrobic sobie przerwe w studiach i wyjechac za granice. Mam taki charakter studiow, ze mam lekcje indywidualnie i bardzo duzy konflikt z pedagogiem, ktory pomaga mi sie dolowac jeszcze bardziej. Zmiana srodowiska, odpoczynek, przyplyw gotowki... nie wiem, czy to dobrze. Boje sie i nie wyobrazam sobie siebie w nowej sytuacji. Podobno jestem zdolna i mam predyspozycje, ale ostanio mam awersje do tego co studiuje, a co wczesniej bylo moja niesamowita pasja...

[IceMan]

Mi się wydaje że trzeba się zmuszać, wiele razy tak miałem że po tym zmuszaniu potem nawet chciałem się uczyć, ciężko się zmusić ale pomaga

[hyte]

Ja do szkoly juz nie chodze ale mam np. szkolenia z pracy i tez sie trzeba uczyc !Piotrek ma racje trzeba sie z muszac ale pomalutku, pomalutku bo tak jak w/w przyjdzie taki czas ze bedziemy to robili z przyjemnoscia!

[Paranoja]

czlowiek w depresji musi sie zmuszac bo niestety ochota na dzialanie przyjdzie albo za pozno albo wcale. a zyc trzeba.

[montechristo]

Ja też walcze od początku grudnia i z deprechą i nerwica. Studiuję podyplomowo - sesja za pasem a ja mam ogromne problemy z koncentracją.

Dla poczucia że nie jesteś sama opowiem jak miałem egzamin po 12-14 dniach leków antydepresyjnych - mianowicie miałem tak że miałem ściągi(wstyd się przyznać) zrobiłem je poto ze wiedziałem ze się nie nauczę, nie było szans! I na egzaminie miałem tak że nawet nie potrafiłem przepisać ze ściąg, zdania musiałem po kilka razy czytać, słowa mi się rozjeżdzały SZOKKKKKKK - jak analfabeta. ( dodam 3 lata wcześniej skończyłem MBA). A tu teraz pustka w główce, nic, zero koncentracji itdddd.

Nawet ciężko mi było słowa pisać, gubiłem litery, przekręcałem je, szokkkkkk.

 

Powoli zaczyna być trochę lepiej. Bardzo powoli i to jest irytujące - staram cieszyć się że jest lepiej i się cieszę.

Dodam również że jestem w trakcie szukania pracy i też się zastanawiam jak to będzie jak znajdę - czy mój mózg już będzie pracował jako tako. Oby. Ok ale to zamartwianie się na przyszłość - a tego zgodnie z załozeniami terapi _ ROBIĆ NIE BEDĘ:)

 

[Dodane po edycji:]

 

Ja też walcze od początku grudnia i z deprechą i nerwica. Studiuję podyplomowo - sesja za pasem a ja mam ogromne problemy z koncentracją.

Dla poczucia że nie jesteś sama opowiem jak miałem egzamin po 12-14 dniach leków antydepresyjnych - mianowicie miałem tak że miałem ściągi(wstyd się przyznać) zrobiłem je poto ze wiedziałem ze się nie nauczę, nie było szans! I na egzaminie miałem tak że nawet nie potrafiłem przepisać ze ściąg, zdania musiałem po kilka razy czytać, słowa mi się rozjeżdzały SZOKKKKKKK - jak analfabeta. ( dodam 3 lata wcześniej skończyłem MBA). A tu teraz pustka w główce, nic, zero koncentracji itdddd.

Nawet ciężko mi było słowa pisać, gubiłem litery, przekręcałem je, szokkkkkk.

 

Powoli zaczyna być trochę lepiej. Bardzo powoli i to jest irytujące - staram cieszyć się że jest lepiej i się cieszę.

Dodam również że jestem w trakcie szukania pracy i też się zastanawiam jak to będzie jak znajdę - czy mój mózg już będzie pracował jako tako. Oby. Ok ale to zamartwianie się na przyszłość - a tego zgodnie z załozeniami terapi _ ROBIĆ NIE BEDĘ:)

[Gość]

Mi też idzie opornie z nauką. Jestem teraz w nowej pracy, gdzie mam nauczyć się obsługi oprogramowania, które sprzedajemy. Idzie mi to jak krew z nosa i już jedną prezentację oblałem:P Zamówiłem jednak jakiś czas temu środek na poprawę koncentracji i pamięci krótkotrwałej. Nazywa się aniracetam. Działa bardzo dobrze! Stosuję go przed nauką,albo ważnymi spotkaniami biznesowymi by być skupionym maksymalnie tu i teraz , a nie odjeżdżać myślami donikąd. Co istotne działa też przeciwlękowo i dodaje motywacji:) Poza sporadyczną sennością w zasadzie brak efektów ubocznych.

 

Zainteresowanych zapraszam tutaj - http://www.biopsychiatry.com/aniracantianx.htm

[montechristo]

Mi też idzie opornie z nauką. Jestem teraz w nowej pracy, gdzie mam nauczyć się obsługi oprogramowania, które sprzedajemy. Idzie mi to jak krew z nosa i już jedną prezentację oblałem:P Zamówiłem jednak jakiś czas temu środek na poprawę koncentracji i pamięci krótkotrwałej. Nazywa się aniracetam. Działa bardzo dobrze! Stosuję go przed nauką,albo ważnymi spotkaniami biznesowymi by być skupionym maksymalnie tu i teraz , a nie odjeżdżać myślami donikąd. Co istotne działa też przeciwlękowo i dodaje motywacji:) Poza sporadyczną sennością w zasadzie brak efektów ubocznych.

 

Zainteresowanych zapraszam tutaj - http://www.biopsychiatry.com/aniracantianx.htm

 

OOOoo widzę że kolega piracetam stosuje. Ja również

 

[Dodane po edycji:]

 

Mi też idzie opornie z nauką. Jestem teraz w nowej pracy, gdzie mam nauczyć się obsługi oprogramowania, które sprzedajemy. Idzie mi to jak krew z nosa i już jedną prezentację oblałem:P Zamówiłem jednak jakiś czas temu środek na poprawę koncentracji i pamięci krótkotrwałej. Nazywa się aniracetam. Działa bardzo dobrze! Stosuję go przed nauką,albo ważnymi spotkaniami biznesowymi by być skupionym maksymalnie tu i teraz , a nie odjeżdżać myślami donikąd. Co istotne działa też przeciwlękowo i dodaje motywacji:) Poza sporadyczną sennością w zasadzie brak efektów ubocznych.

 

Zainteresowanych zapraszam tutaj - http://www.biopsychiatry.com/aniracantianx.htm

 

OOOoo widzę że kolega piracetam stosuje. Ja również

Dodam jeszcze że znam fajną firmę w Czechach w której to można zamawiać bez recepty i taniej niż w Polsce. Ja kupiłem Garatem 1200, i Aniracetam 800 - pomaga to fakt. Ale przy dużej depresji nic nie daje - moje zdanie.

[Gość]

A jakie bierzesz dawki? Mi pomaga wyraźnie 1 g naraz, a zapodanie przez cały dzień ok.6g ani dało bardzo dobrą pamięć i nawet po alkoholowej imprezie wszystko nadspodziewanie dobrze pamiętam, a niektóre sytuacje to jak normalnie stop klatki! W dużych dawkach problemem może być jednak spłaszczenie emocji - wyraźny efekt, który może być wręcz prodepresyjny. Stajesz się po prostu trochę spłycony emocjonalnie-machine like:) Ile płacisz za piracetam i ani? What is your price:)

 

[Dodane po edycji:]

 

Wbrew pozorom mieszanina nootropków może być jednak antydepresyjna - sam zobacz - http://www.erowid.org/experiences/exp.php?ID=48523

[montechristo]

A jakie bierzesz dawki? Mi pomaga wyraźnie 1 g naraz, a zapodanie przez cały dzień ok.6g ani dało bardzo dobrą pamięć i nawet po alkoholowej imprezie wszystko nadspodziewanie dobrze pamiętam, a niektóre sytuacje to jak normalnie stop klatki! W dużych dawkach problemem może być jednak spłaszczenie emocji - wyraźny efekt, który może być wręcz prodepresyjny. Stajesz się po prostu trochę spłycony emocjonalnie-machine like:) Ile płacisz za piracetam i ani? What is your price:)

 

[Dodane po edycji:]

 

Wbrew pozorom mieszanina nootropków może być jednak antydepresyjna - sam zobacz - http://www.erowid.org/experiences/exp.php?ID=48523

 

No to tak: Ja biorę GERATAM to to samo - piracetam. biorę 2,4 grama czasem 3 gram jak mam lekcję angielskiego lub rozmowy o pracę

My the price is 70 PLN for 100 pills x 1,2 g this is Geratam but for Ani. I paid about 25 PLN for 50 PILLS x 0,8 g. If you order, you will wait about 5-6 days. I can recommend this website.

[Gość]

Pete ale ten lek o ktorym mowisz to chyba na recepte, czy jak?

[montechristo]

Pete ale ten lek o ktorym mowisz to chyba na recepte, czy jak?

 

 

Calineczko - w POLSCE tak:) ale można zamówić za miedzą. W Czechach np. Bez recepty i chyba taniej.

 

I serio to naprawdę działa - ale warunek - nie w nieleczonej depresji - nie ma szans.

[Gość]

Acha Szkoda ze nie w Polsce:)Czyli ogolnie dziala tylko na ludzi ktorzy chca poprawic swoja wydolnosc intelektualna, ale nie majacych problemu z depresja?

[Gość]

Acha Szkoda ze nie w Polsce:)Czyli ogolnie dziala tylko na ludzi ktorzy chca poprawic swoja wydolnosc intelektualna, ale nie majacych problemu z depresja?

 

 

Ja mam problem z obniżonym nastrojem i lek działa. Piracetam jest na reckę w Polsce, a aniracetam można zamówić jak kolega wyżej pisał, albo na przykład tutaj :

http://www.cerebralhealth.com/brainhealthsupplements.php

 

To moje źródło, dobre i sprawdzone. Legalne of course.

[Gość]

Qrcze bralam piracetam kiedys...ale czulam sie tylko jakby mi sie zmysly wszystkie wyostrzyly, ale w ogole nie odczuwalam efektu wspomagajacego koncentracje i myslenie:(

[Gość]

A jakie bierzesz dawki? Mi pomaga wyraźnie 1 g naraz, a zapodanie przez cały dzień ok.6g ani dało bardzo dobrą pamięć i nawet po alkoholowej imprezie wszystko nadspodziewanie dobrze pamiętam, a niektóre sytuacje to jak normalnie stop klatki! W dużych dawkach problemem może być jednak spłaszczenie emocji - wyraźny efekt, który może być wręcz prodepresyjny. Stajesz się po prostu trochę spłycony emocjonalnie-machine like:) Ile płacisz za piracetam i ani? What is your price:)

 

[Dodane po edycji:]

 

Wbrew pozorom mieszanina nootropków może być jednak antydepresyjna - sam zobacz - http://www.erowid.org/experiences/exp.php?ID=48523

 

No to tak: Ja biorę GERATAM to to samo - piracetam. biorę 2,4 grama czasem 3 gram jak mam lekcję angielskiego lub rozmowy o pracę

My the price is 70 PLN for 100 pills x 1,2 g this is Geratam but for Ani. I paid about 25 PLN for 50 PILLS x 0,8 g. If you order, you will wait about 5-6 days. I can recommend this website.

 

No to piracetam tani u nich nie jest. Na stronce zapodanej przeze mnie masz 1kg pira za 65 $ z wysyłką do Polandu. Z kolei aniracetam masz chyba taniej...

[montechristo]

Acha Szkoda ze nie w Polsce:)Czyli ogolnie dziala tylko na ludzi ktorzy chca poprawic swoja wydolnosc intelektualna, ale nie majacych problemu z depresja?

 

 

Mozesz zamówić przez internet i Ci do domu przywiozą. I na miejscu płacisz. jak odbierasz.

A z tą depresją to chodziło mi o to że ostra faza depresji zaburza gospodarkę neurhormonalną w mózgu, i to jest ta przyczyna że nawet jak się weźmie dużo piracetamu to nie działa.

 

Ale ale ....jak juz depresja jest podleczona czy w przypadku zdrowych osób to jest konkretne uczucie - serio.

Ja miałem takie jasne myśłenie że szok. Pełny szacun dla piracetamu. Szybkość myślenia, koncentracja, logiczność, analityczność super pamieć - KONKRET!!!!!

[Gość]

Qrcze bralam piracetam kiedys...ale czulam sie tylko jakby mi sie zmysly wszystkie wyostrzyly, ale w ogole nie odczuwalam efektu wspomagajacego koncentracje i myslenie:(

 

A ile brałaś? Dobrze jest brać 3.6 g dziennie z tego co kojarzę i przez dłuższy czas jednak. Aniracetam z kolei działa od 1 dawki i można go stosować doraźnie. Dzisiaj np.miałem rozmowę o pracę i łyknąłem 1.5 g przed by czuć się lepiej:) Możesz go zawsze wypróbować-od paru dni bierze go też mój brat, który właśnie zauważył, że dziwnie sporo w robocie rzeczy udaje mu się załatwić/dokończyć:)

[montechristo]

Qrcze bralam piracetam kiedys...ale czulam sie tylko jakby mi sie zmysly wszystkie wyostrzyly, ale w ogole nie odczuwalam efektu wspomagajacego koncentracje i myslenie:(

 

A ile brałaś? Dobrze jest brać 3.6 g dziennie z tego co kojarzę i przez dłuższy czas jednak. Aniracetam z kolei działa od 1 dawki i można go stosować doraźnie. Dzisiaj np.miałem rozmowę o pracę i łyknąłem 1.5 g przed by czuć się lepiej:) Możesz go zawsze wypróbować-od paru dni bierze go też mój brat, który właśnie zauważył, że dziwnie sporo w robocie rzeczy udaje mu się załatwić/dokończyć:)

 

 

A ja zwiększyłem sobie wczoraj o 10% TRITTICO i aż mi się śmiać chce do siebie - jaja jak berety.

Mimo że nie mam pracy:) i coś mnie strzela że nie mogę znaleźć ale się nie poddaję:) kiedyś znajdę.

 

Piracetam, Geratem Aniracetam - polecam gorąco. A moze znacie inne takie cuda??

[*Monika*]

montechristo!

 

A co dla mnie byś polecił na moje zaburzenia depresyjno-lękowe? Bardziej oscyluję wkoło nerwicy teraz, ciezka depresja za mną....bo leki chyba pomogły , no i terapia. Czym mogłabym się wspomóc? Coś co działa na to,zeby się nie spinać, jestem bardzo emocjonalna......nawet jak mnie coś cieszy, też emocje biorą górę i czuję sieniekomfortowo....takie spięcie czuję, nie wiem czy wiesz o czym mówię.

[Gość]

Qrcze bralam piracetam kiedys...ale czulam sie tylko jakby mi sie zmysly wszystkie wyostrzyly, ale w ogole nie odczuwalam efektu wspomagajacego koncentracje i myslenie:(

 

A ile brałaś? Dobrze jest brać 3.6 g dziennie z tego co kojarzę i przez dłuższy czas jednak. Aniracetam z kolei działa od 1 dawki i można go stosować doraźnie. Dzisiaj np.miałem rozmowę o pracę i łyknąłem 1.5 g przed by czuć się lepiej:) Możesz go zawsze wypróbować-od paru dni bierze go też mój brat, który właśnie zauważył, że dziwnie sporo w robocie rzeczy udaje mu się załatwić/dokończyć:)

 

 

A ja zwiększyłem sobie wczoraj o 10% TRITTICO i aż mi się śmiać chce do siebie - jaja jak berety.

Mimo że nie mam pracy:) i coś mnie strzela że nie mogę znaleźć ale się nie poddaję:) kiedyś znajdę.

 

Piracetam, Geratem Aniracetam - polecam gorąco. A moze znacie inne takie cuda??

 

Ze smartdrugs, chwalone są głownie ALPHA-GPC,Hydergine,Winpocetyna oraz racetamy j.w. do tego oxiracetam i pramiracetam (najsilniejszy).

[Gość]

Qrcze bralam piracetam kiedys...ale czulam sie tylko jakby mi sie zmysly wszystkie wyostrzyly, ale w ogole nie odczuwalam efektu wspomagajacego koncentracje i myslenie:(

 

A ile brałaś? Dobrze jest brać 3.6 g dziennie z tego co kojarzę i przez dłuższy czas jednak. Aniracetam z kolei działa od 1 dawki i można go stosować doraźnie. Dzisiaj np.miałem rozmowę o pracę i łyknąłem 1.5 g przed by czuć się lepiej:) Możesz go zawsze wypróbować-od paru dni bierze go też mój brat, który właśnie zauważył, że dziwnie sporo w robocie rzeczy udaje mu się załatwić/dokończyć:)

Acha ...wiesz co nie pamietam ile bralam ale to trwalo moze z 2 tygodnie....i zero efektu....totalna blokada do nauki i koncentracji....dalej to mam, ale olewam sprawe i staram sie mimo wszystko uczyc, ale chcialabym zeby bylo lepiej bo strasznie jest to meczace...