Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

[khaleesi]

Wygląda strasznie, aż jej nogi zniekształciło

[Ona31]

Jeśli mogę doradzić coś od siebie- zamiast diety lepsza jest zmiana sposobu odżywiania- na stałe. Ja tak zrobiłam i od 1 kwietnia do dziś zgubiłam 9 kilo

[khaleesi]

Na szczęscie ja nie tyje ale jedna dziewczyna po tym lekach co ja zazywam Depakine przytyła bardzo dużo i po prostu była gruba. Jest wzmożony po Depakine apetyt ale trzeba się kontrolować bo inaczej to człowiek by sie wstydził na ulicę wyjść.

[Gość]

to nie fotomontaż ta pani naprawdę tak wygląda i chcę ważyć jeszcze więcej aby pobić rekord świata.

Bo ważne żeby mieć cel w życiu... nie wyobrażam sobie ilości jedzenia jakie ta pani musi pochłaniać, toż to jej partner ma nie lada wydatek. A ja się martwię paroma kg do zrzucenia...

....ten wózek fajny, piwko bym sobie nim woziła

Jeśli mogę doradzić coś od siebie- zamiast diety lepsza jest zmiana sposobu odżywiania- na stałe. Ja tak zrobiłam i od 1 kwietnia do dziś zgubiłam 9 kilo

Gratulacje. Przede mną jeszcze 4 kilo i będę szczęśliwa, mam nadzieje, że do połowy sierpnia mi się uda :)

[niosaca_radosc]

Postanowiłam. Od dziś na poważnie zaczynam się odchudzać, bo od stycznia ciągle sukcesywnie tyję

Już ponad 30 kg na plusie. Ja rozumiem, że leki mogą zwiększać apetyt, ale z powietrza się nie tyje. Czas więc zapanować nad apetytem i ruszyć dupsko do ćwiczeń. Trzymajcie za mnie kciuki.

[siostrawiatru]

Postanowiłam. Od dziś na poważnie zaczynam się odchudzać, bo od stycznia ciągle sukcesywnie tyję

Już ponad 30 kg na plusie. Ja rozumiem, że leki mogą zwiększać apetyt, ale z powietrza się nie tyje. Czas więc zapanować nad apetytem i ruszyć dupsko do ćwiczeń. Trzymajcie za mnie kciuki.

Trzymam kciuki

Ja też sobie dzisiaj postanowiłam , że będę się odchudzać.

[Lili7]

Jeśli mogę doradzić coś od siebie- zamiast diety lepsza jest zmiana sposobu odżywiania- na stałe. Ja tak zrobiłam i od 1 kwietnia do dziś zgubiłam 9 kilo

 

Zgadzam się z tym.

[Gość]

siostrawiatru,

A Ty z czego? Bo ze zdjęcia coś nie widać, żebyś miała drugą brodę Chyba, że są bardzo nieaktualne.

[carlosbueno]

siostrawiatru, no właśnie na tych zdjęciach jak na mój gust to nawet nieco za chuda byłaś, ale może ostatnio się zapuściłaś choć wątpię żebyś obiektywnie za dużo ważyła.

[khaleesi]

rotten soul, carlosbueno, No nie i jak tu się nie pośmiać

[idle]

U mnie czwarty kilogram na minusie póki co Czyli jeszcze równo dwadziescia Ale to już 1/6 sukcesu

[L.E.]

idle, to ile Ty chcesz ważyć

 

Ja dziś z okazji urodzin mojego faceta robię przerwę w diecie i już się z tej racji, jak bąk dla dzieci czuję, a jeszcze się impreza nie zaczęła

[Pieprz]

niosaca_radosc, trzymam kciuki, tylko pamiętaj efekty daje dieta + ruch. Sam ruch albo sama dieta tylko połowiczne.

[L.E.]

Mushroom, ja od samego ruchu nie chudłam w ogóle

[Pieprz]

Ja akurat chudnę ale faktycznie nie każdy jest w stanie.

[Michuj]

Dziś mnie ktoś nie poznał, mówiąc że tyle schudłem Kurde jest dobrze. Wchodzę w koszule z przed 2 lat

[Gość]

Michuj, gratuluję. To duży sukces.

[Pieprz]

Michuj,

[Michuj]

:'>

[slow motion]

Michuj, To ile ważymy?

[Michuj]

Obiecałem sobię że nie wchodzę na wagę na razie. Szacuję na 95 kg.

[wysłowiona]

Po tygodniu chyba ważę tyle samo-.- Chudnięcie w domu rodzinnym to zdecydowanie trudniejsze zadanie.

[Gość]

oj tak rodzinka kusi. 2 tyg. temu zrobiłam sobie pare zdjęć w różnych bluzkach, wczoraj zrobiłam to samo i ''widać różnicę'' -miłe zaskoczenie wyglądam nieco lepiej tz. szczuplej.

[wysłowiona]

Kusi, ale zaczęłam biegać i jakoś idzie. Elyse też robię takie regularne "sesje", strasznie motywujące

[Pieprz]

zaczęłam biegać i jakoś idzie