nic nie czuję

[Stonka]

umieram:(

[logik]

Stonka gdzie masz swojego boga? dlaczego bog ci nie pomoze? mi nie pomogl chociaz zarliwie sie modlilem. bylem z matka w czestochowie na jasnej gorze. i co? i go.wno. nic to nie dalo. chcesz sie czuc lepiej to testuj, testuj i jeszcze raz testuj. ilez sie mozna modlic? no ile? ile mozna plakac?.

 

Hahaha, dobre. zrobiłem prace domowa- to prosze nagrode . Mysle, ze Bóg nie jest tak wyrachowany.

bog nie jest tak wyrachowany. zycie tak.

[magic]

życie to również cierpienie i choroba...

dlaczego taj jest?bóg jeden wie...

wchodzicie na tematy filozoficzne widze lecz na to nie ma odpwiedzi

 

DLACZEGO JA???

 

a dlaczego nie...

 

ja boga przeklinałem można powiedzieć ze pozwala tak cierpieć jak byłem w ciężkiej depresji przeklinałem

rodziców i wszystko dookoła że jak można tak CIERPIEĆ I BÓG DO TEGO DOPUSZCZA

 

nie znam odpowiedzi nikt nie zna nie wiem jak z tym żyć jutro lekarz może mi odpowie ??? :'>

[Stonka]

Magic a jak dlugo byles we tak ciezkiej depresji? bo wg icd-10 nie moze ona trwac dluzej niz 2 lata...hahaha

[Siding Spring]

zalezy co kto rozumie przez ciezka depresje.

[logik]

mi po wytrysku oprocz dopaminy spada jeszcze noradrenalina dlatego musze uzupelniac noradrenaline kofeina w postaci pepsi lub guarany

[Guzik]

Magic a jak dlugo byles we tak ciezkiej depresji? bo wg icd-10 nie moze ona trwac dluzej niz 2 lata...hahaha

 

Chyba w ciężkiej depresji trudno przeżyć dłużej niż 2 lata, ja to miałam tyle objawów i takich, że musiałam biec przez most aby nie rzucić się pod pociąg, gdyby to dłużej trwało to pewnie nie miałabym siły biec. Ciężka depresja? U mnie wszystkie możliwe objawy łącznie z psychotycznymi, wszystko odbiło się na kondycji organizmu i dobrze bo w ten sposób trafiłam na pogotowie skąd odesłano mnie do psychiatry.

[Stonka]

u mnie bardzo, tak extremalnie ciezka depresjsa trwa 2,5 roku. przedtem od czasu zaniku uczuc bylo nieiwleie lepeij.przewazal lęk

[logik]

zeby dopamina dzialala musi byc noradrenalina, zeby noradrenalina dzialala musi byc dopamina. obydwa te neuroprzekazniki musza razem dzialac rownoczesnie, zeby czlowiek czul sie dobrze. dziwie sie wam, ze nie bierzecie zadnych lekow, ktore podnosza dopamine. problem z nieczuciem odnosi sie do dopaminy i noradrenaliny razem wzietych. jak nie ma jednego z tych dwoch neuroprzekaznikow to drugi nie nadrobi strat tego pierwszego.

 

-- 13 paź 2012, 17:24 --

 

wzialem solian 4x100mg i po godzinie czuje przyplyw dopaminy. od razu lepiej, wiecej sil, lepszy wech.

[Stonka]

Mój dzieisjszy dzień moge podsy\umowac: wsrod najlepszych przyjaciół psyc zajaczka zjadlay...jestem juz pewna, ze gdyby nie moi rodzice to nitk mi nie pomoze, a moi rodzice to tez...człowie chory jest zakałą u nogi i tyle...nie mam nadziei, nie mam nadziei żadnej.

A wszystki kompanym przez los dedykuję:

Który skrzywdziłeś – Czesław Miłosz.

 

 

Który skrzywdziłeś człowieka prostego

Śmiechem nad krzywdą jego wybuchając,

Gromadę błaznów koło siebie mając

Na pomieszanie dobrego i złego,

 

Choćby przed tobą wszyscy się skłonili

Cnotę i mądrość tobie przypisując,

Złote medale na twoją cześć kując,

Radzi że jeszcze jeden dzień przeżyli,

 

Nie bądź bezpieczny. Poeta pamięta

Możesz go zabić - narodzi się nowy.

Spisane będą czyny i rozmowy.

 

Lepszy dla ciebie byłby świt zimowy

I sznur i gałąź pod ciężarem zgięta.

[logik]

Stonka chcesz sie podniesc musisz podniesc dopamine i noradrenaline jednoczesnie. solian 4x100mg na wieczor + guarana z rana az do 15 godziny firmy scitec nutrition i wrocisz do aktywnosci. ja ci sie osobiscie dziwie, ze nie bralas wellbutrinu. wellbutrin bylby dobry, gdyby dzialal na dopamine i noradrenaline w rownym stopniu. pchasz sie w benzo, pchasz sie w leki na parkinsona, a nie widzisz, ze tu trzeba dopaminy i noradrenaliny. nie wiem czemu brniesz slepa uliczka. ja nie slucham lekarzy, bo wiem, ze sa tepi i klamia. ty ich sluchasz i masz parkinsonizm polekowy. wiec kto ma racje?

[Stonka]

nie wiem co robic...potrzebeje pomocy...bardzo

 

-- 14 paź 2012, 12:50 --

 

ja bralam weelutrinn...to mnie roznosilo na maxa tak samo po moklobemidzie

[Saanna]

a zadzwoniłas do tworek?

[logik]

Stonka jak cie roznosilo po wellbutrinie i po moklobemidzie to musisz brac tylko dopamine. w takim wypadku tylko solian.

 

-- 15 paź 2012, 10:20 --

 

chyba od tego ciaglego siedzenia w domu zaczyna mi odbijac. mecze tego kompa i mecze i widac pierwsze objawy. wyszedlbym gdzies.

 

-- 15 paź 2012, 12:26 --

 

doslownie jestem wyje.bany. nie mam energii, nie mam na nic sily. ta meteopatia mnie wykonczy. myslalem, zeby szukac pracy, ale przy takim braku energii to ja kurde nie dam rady. wzialem 2 tabletki guarany, wypilem 2 puszki pepsi i nic. przed chwila wzialem dodatkowe 2 tabletki guarany. teraz marzy mi sie tylko poduszka.

 

macie meteopatie? jaki macie sposob na meteopatie?

[Guzik]

A ja będę brać Abilify albo zeldox chyba.... muszę dwa tygodnie czekać, znowu. Do tego wenlafaksyna 225mg. Niedługo zacznę świecić.

[logik]

wenlafaksyna to SNRI czyli dziala tez na serotonine. mnie jakikolwiek lek dzialajacy na serotonine kierowal do lozka. serotonina u mnie=lozko i cholerny dol.

 

-- 17 paź 2012, 07:53 --

 

dziwna sprawa. zapachy czuje w miare normalnie, ale dalej nie mam energii, jestem ospaly. wg mnie to pogoda, bo leki biore takie jakie trzeba w dawkach takich jakie trzeba, ale historia z brakiem energii i ospaloscia sie powtarza. gdzies tak 2 tygodnie temu bylo podobnie. tnie mnie spanie jak cholera i nie wiem co jest tego przyczyna.

 

-- 17 paź 2012, 12:23 --

 

juz mi przeszlo. moze cisnienie poszlo w gore albo pogoda poprawia sie na lepsze.

 

macie chcice czy w ogole nie macie ochoty na sex? bo ja mam jak sie dobrze czuje tzn. jak mam energie i nie jestem ospaly.

 

-- 18 paź 2012, 07:05 --

 

jak wezme 4x100mg solianu o 17:30 i nastepnego dnia po obudzeniu sie 1 tabletke guarany to potem mam twarda pale. tak chce mi sie je.bac, ze szok.

 

-- 18 paź 2012, 07:58 --

 

juz mi przeszlo.

 

-- 18 paź 2012, 12:29 --

 

sa jakies testy na sprawdzenie czy nadaje sie do pracy? robil wam ktos takie tesy, psycholog czy psychiatra? na czym polega taki test? ja juz nie polegam na swoim zdaniu, bo nie jest problem, zeby powiedziec sobie, ze dam rade a wyjdzie jak zwykle tzn. ze nie dam rady z powowdow zdrowotnych.

 

-- 19 paź 2012, 06:23 --

 

matka wciska mi jakies centrum a potem mnie zoladek boli. teraz sie zle czuje, a ona happy, ze mnie obdarowala witaminami. ludzie teraz niejednokrotnie sie przewitaminizowuja.

[Stonka]

Do myślenia potrzebny jest mózg, nie mówiąc już o człowieku.

S.J. Lec

 

Pierwsze teorie dotyczące fizjologii układu nerwowego mówiły, że po osiągnięciu dojrzałości układ nerwowy nie ulega zmianom, a obumarłe komórki nie ulegają odnawianiu. Wraz z rozwojem nauki (m.in. odkryciem ośrodków czynnościowych w mózgu) powstało szereg pytań, z których najważniejsze brzmiało:

Skoro mózg się nie zmienia, to w jaki sposób odbywa się proces uczenia się?

Przy dokładniejszym zbadaniu tego problemu okazało się, że teoria o niezmienności mózgu i układu nerwowego jest po prostu błędna. Oznacza to, że w specyficznych warunkach układ nerwowy, a w szczególności mózg, jest zdolny do zmian. Zjawisko to nazwano neuroplastycznością czy też plastycznością mózgu.

 

Neuroplastyczność dotyczy kilku obszarów:

- neuroplastyczność rozwojowa - dotyczy dzieci, u których zdolność do zmian w obrębie układu nerwowego jest największa, dlatego właśnie to dzieci mają największy potencjał uczenia sie nowych rzeczy;

- neuroplastyczność kompensacyjna - dotyczy osób, u których doszło do uszkodzeń w obrębie układu nerwowego na skutek np. urazu czy udaru, w takich przypadkach w pewnym ograniczonym zakresie funkcje realizowane przez uszkodzone części mózgu mogą zostać przejęte przez inne obszary, które przystosowują się własnie dzięki neuroplastyczności, takie zmiany można wspomóc rehabilitacją;

- neuroplastycznośc pamięciowa - jest efektem uczenia się.

 

Na czym polega neuroplastyczność?

Funkcjonalnie - na skutek powtarzających się bodźców zewnętrznych lub w efekcie uszkodzenia tkanki mózgowej, mózg ulega "przeprogramowaniu" - pewne reakcje ulegają wzmocnieniu, inne osłabieniu.

Anatomicznie - dzieje się to na skutek reorganizacji połączeń nerwowych, zwiększenia lub zmniejszenia ilości receptorów, tworzenia nowych i zanikania istniejących połączeń nerwowych. Nie wszystkie obszary mózgu mają taką samą zdolność do zmian, niektóre potrafią to robić całkiem dobrze, inne - praktycznie wcale.

Upraszczając ma tutaj zastosowanie zasada, że to co nie używamy zanika, a to czego używamy, ulega wzmocnieniu/rozbudowie.

 

Jakie są przykłady neuroplastyczności?

Np. u osób niewidomych brak zmysłu wzroku jest rekompensowany przez większą czułość pozostałych zmysłów. Dzieje się tak ponieważ obszary mózgu odpowiedzialne za przetwarzanie bodźców wzrokowych u osób niewidomych zaczynają pełnić inne funkcje (np. odpowiadają za pamięć werbalną - słowny zapis myśli). Wzmocnieniu ulegają także połączenia nerwowe - np. te odpowiedzialne za dotyk. Dzięki temu osoby niewidome potrafią dużo szybciej niż osoba widząca opanować czytanie pismem Brailla.

Innym przykładem neuroplastyczności jest warunkowanie (słynny pies Pawłowa).

Jeszcze innym przykładem jest rozwijanie uzależnień na skutek pobudzania układu nagrody (link).

 

 

Czy neuroplastyczność można wykorzystać w leczeniu zaburzeń psychicznych?

Skoro neuroplastyczność jest mechanizmem stojącym za rozwijaniem uzależnienień, więc jest możliwe wykorzystanie tego samego zjawiska do uzyskania efektów odwrotnych. Dotyczy to nie tylko uzależnień, ale innych problemów, które przejawiają się zaburzoną pracą mózgu - np. depresja, zaburzenia odżywiania, organiczne zaburzenia nastroju i inne. Taka terapia oparta na neuroplastyczności to praca nad:

- postrzeganiem,

- reagowaniem,

- działaniem,

- sposobem myślenia i wyobrażania sobie.

W wielkim uproszczeniu chodzi o naukę rozpoznawania tzw. "chorego myślenia", wypracowywania zdrowych sposobów na radzenie sobie ze stresem, emocjami itd. Zmuszając się do myślenia i działania w zdrowy sposób, dostarczamy mózgowi bodźców, które stymulują "zdrowe" połączenia mózgowe, a połączenia "niezdrowe" zmniejszają swoją aktywność i dzięki temu przechodzą w tryb "uśpienia". Na takich zasadach działa m.in. terapia behawioralno-poznawcza. Efekty neuroplastyczności mogą być wspomagane lekami, a także odpowiednią dietą.

 

 

 

 

pon

[Saanna]

myślę, że u mnie mozna zauwazyc neuroplastycznosc, widze, ze niektore rzeczy sie wyostrzyły - tak jakby - nie czuje emocji - jestem tak jakby odereana od świata, wiec nie rozumiem syt. spolecznych, ale nie tylko, trudno czasem mi cos rpzewidziec. Zauwazylam, ze jestem wyczulona na gesty, mowe ciała, drobn ruchy, samo z siebie zaczelam to zauwazac, po to by łatwiej mi było funkcjonowac.

 

 

A swoją drogą, jestem ciekawa stonka, jakie mialas wyniki eeg. ja nie mam wyników w normie. fale beta są ponizej normy , niestety coraz gorzej - a są ne odpowiedzialne za emocje.

[logik]

Stonka fajny artykul, ale ma on sie nijak do naszej sytuacji. ja sobie moge wmawiac albo probowac pozytywnie czy dobrze myslec, ale to wcale nie zmienia mojego samopoczucia. probowalem wiele razy i to w ogole nie zdaje egzaminu. Stonka mowie ci, sprobuj podniesc dopamine.

 

-- 20 paź 2012, 19:52 --

 

okazuje sie, ze nie moge jesc centrum, nie moge jesc guarany, nie moge jesc flegaminy, nie moge zadnych suplementow diety jesc, zadnych innych lekow. solian tylko i papu i picie. zero alkoholu. nie wiedzialem, ze moj mozg jest tak czuly. urodzilem sie zryty i mam zryty mozg.

 

-- 20 paź 2012, 20:00 --

 

najbardziej wqrwiaja mnie ludzie, ktorzy nie wiedza o mojej chorobie, a wypowiadaja sie na moj temat, ze ja nie pracuje i ze sie opier.dalam. to ze moge spac to cud, to ze moge sie wyprozniac to cud, to ze nie leze w lozku to cud, to ze czuje sie jako tako to cud, a oni mi jeszcze bezczelnie w twarz mowia, ze sie opier.dalam. ludzie o zdrowiu w ogole nie maja pojecia. dopiero jak zachoruja to nagle madrzeja.

 

-- 21 paź 2012, 09:04 --

 

Stonka kiedy konczy ci sie zasilek rehabilitacyjny?

[natrętek]

logik, z zewnątrz wyglądasz zapewne na całkowicie zdrowego, więc nie dziw się, że ludzie odbierają Cię jako lenia i nieroba. Nikt w końu nie ma możliwości wglądu w to jak się czujesz, i dopóki mu nie uświadomisz, że twój umysł zalany jest objawami negatywnymi to nigdy się o tym nie dowie tylko i wyłącznie na podstawie twojego zachowania.

[logik]

natrętek tez tak masz ze ludzie uwazaja cie za nieroba?

[magic]

natrętek pracuje wieć nie jest NIEROBEM logik...

 

a co do ciebnei ty nie masz żadnego dochodu o nic sie nie starasz dlatego ta cie postrzegają...urząd pracy nei wie ze jesteś chory bo nie masz ani stopnia ani renty dla nich jesteś BEZROBOTNYM JAK KAŻDY INNY....

 

dlatego stonka jest na zasiłku rehabilitacyjnym chociaż a ty na niczym

 

więc sam sobie odpowiedz dlaczego cie tak traktują

[logik]

Stonka kiedy konczy ci sie zasilek rehabilitacyjny?

[Stonka]

Lgik ja tez tak mialam z psychoterapia ale to jest ponoc cos zuplnie innego. to tworzy nowe polaczenia w mozgu. musialbys znalezc neuropsychologa albo ogos z cbt moze kto zna te metody

[natrętek]

natrętek tez tak masz ze ludzie uwazaja cie za nieroba?

 

Teraz już nie, oczywiście zasługa w tym tego, że na chwilę obecną pracuję. Doskonale pamiętam czas, kiedy podobnie jak Ty nie pracowałem i przeszło rok czasu byłem zarejestrowany w urzędzie pracy na bezrobociu. Wtedy osoby dalsze postrzegały mnie jako nieroba, a większość bliskich pomimo tego, że wiedzieli o moich problemach natury psychicznej też nie mogli pojąć dlaczego nie pracuję, przecież tak normalnie wygladam, wręcz wzbudzam zaufanie pracodawców ?? Niestety objawy negatywne były na tyle silne, że uniemożliwiały mi podjęcie pracy, ale tego przecież nie widać na zewnątrz. Dlatego teraz pomimo tego, że są dni kiedy jest naprawdę ciężko to stawiam czoło swojemu swego rodzaju "upośledzeniu psychicznemu" i codziennie maszeruję do pracy. Fakt jest to praca poniżej moich kwalifikacji, ale dla mnie to i tak ogromny sukces, że codziennie wstaję i często pomimo niechęci i braku motywacji idę do pracy. Wiem, że mam znacznie ciężej niż większość zdrowych ludzi, ale walczę bo jak się poddam to wcześnie czy później zginę.