Magnez ...

Jedna z przyczyn niedoboru Magnezu...STRES.Objawy

niedoboru magnezu:nagle zawroty glowy,rozdraznienie,leki,zaburzenia snu,trudnosci w koncentracji,kolatanie serca,arytmia,bole

glowy,mdlosci.Moze tak oprocz lekow przyjmowac jakies preparaty z Magnezem? Zaszkodzic nie zaszkodzi a pomoc moze.Mnie

osobiscie pomaga.Informacje o Magnezie znajdziecie latwo w internecie.

dzieki za dzielenie sie informacjami :buziak:

Po to chyba jest to forum.Opowiadanie o nawrotach

nerwicy,lekach,objawach itp zdrowego czlowieka by zdolowalo.Pozdrawiam

.

lykam grzecznie magnez naprawde pomaga !!!!!!

lykam grzecznie

 

magnez naprawde pomaga !!!!!!

Ja też łykam. Dokładnie magne B6, 2-3 tabletki dziennie (dawke sam

sobie ustaliłem:) ).

Niechce was martwic ale wiem od lekarza ze magnes mozna

przedawkowac zwlaszcza latem kiedy dostarcza sie go sporo organizmowi w sposob naturalny i oprocz tego bierze sie w

tabletkach .Lekarka powiedziala mi ze objawy moga byc podobne do ataku i oprucztego ze czlowieka"wykreca " takiego sloaw

uzyla cokolwiek to znaczy

Nie chce was martwic ale wiem ,bez lekarza, ze

przedawkowac mozna wszystko.

Niechce was martwic ale wiem od

 

lekarza ze magnes mozna przedawkowac zwlaszcza latem kiedy dostarcza sie go sporo organizmowi w sposob naturalny i oprocz

 

tego bierze sie w tabletkach .Lekarka powiedziala mi ze objawy moga byc podobne do ataku i oprucztego ze czlowieka"wykreca "

 

takiego sloaw uzyla cokolwiek to znaczy

Jasne, że można, ale z tego co wiem jest to dość trudne,

ponieważ nadmiar magnezu jest wydalany.

Polecam wszystkim magnez. Jest to bardzo ważny składnik diety - szczególnie zalecany przy nerwicy - np. ASMAG forte. Albo bardziej ogólnie - jakieś wielowitaminowe preparaty np. Vitaral, Vigor itp.

Witam ja również polecam magnez oraz wit. z grupy b a także nienasycone kwasy tłuszczowe wszystkie te składniki są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania ukł. nerwowego i mózgu czasami objawy nerwicowe pojawiają się z braku tych składników.

xxx

No właśnie mi też magnez się wypłukał tyle że po grypie żołądkowej z powodu której znalazłam się w szpitalu chyba juz tobie o tym pisalam chyba jednak za krótko go brałam bo już minął rok a ja mam stany lękowe co prawda lepiej się czuję ale nie jest tak jak przed tą grypą

Dzięki za przypomnienie. Najwyższy czas sobie krew wybadać, bo u mnie niestety nie za ciekwaie jeśli chodzi o pierwiastki. Był już niedobór potasu, żelaza, magnezu. Trzeba sprawdzić, jak się miewa pierwiastkowa gospodarka tym razem.

Chciałabym wiedzieć czy ktoś jeszcze ma niedobór magnezu,jak możecie to piszcie coś na ten temat bo bardzo mnie to interesuje pozdr.

Agapla

cały czas mam na pograniczu wynik magnezu, i wtedy zapisali w karcie szpitalne głowne zaburzenia eletrolitowe, a potas też brałam bo to drętwienie rąk jest ponoć od nie doboru potasu, a zaburzenia elektolitowe wypisz wymaluj wszystkie objawy nerwiczki kołatanie serca, podwyższone ciśnienie, drżenie rąk itp. a magnez wiadomo co wypukuje: stres, kawa, alkohol, a potas wypukałam sobie sama biorąc leki na nadciśnienie, teraz już nie biorę

pozdrawiam

nie wiem czemu mnie nie zlogowało jako gość ale ten post to odemnie

ale chciałam Ci Agapla powiedzieć i zapytać jeszczeraz czy uważasz że magnez tylko wystarczy barć, jakiś miesiąc magnezu nie biorę i jakoś się czuję ktoś wspomniał o asparginie ale to ponoć się bierze tylko dla profilaktyki a nie jako uzupełnienie

xxx

a zaburzenia elektolitowe--- kołatanie serca , drżenie rąk

DODAM :drętwienie różnych części ciała,niepokój, płacz,niepokuj.....

ja miałam niedobór . ale dotkąd zrobiłam badania i to wyszło, to zaczełam brać MGB6 3 x dziennie potem 2x dziennie teraz 1 rano i również polecam gorąco

MAGNEZ Z WIT B6 JEST BARDZO WAŻNY

ktoś wspomniał o asparginie ale to ponoć się bierze tylko dla profilaktyki a nie jako uzupełnienie

A to co znowu za bzdety? Jest doskonały w uzupełnianiu niedoboru elektrolitów, wypróbowałem na sobie.

ktoś wspomniał o asparginie ale to ponoć się bierze tylko dla profilaktyki a nie jako uzupełnienie

A to co znowu za bzdety? Jest doskonały w uzupełnianiu niedoboru elektrolitów, wypróbowałem na sobie.

nie bzdety tylko fatk autentyczny, jakbyś miał tak wypłukany magnez z potasem jak ja to by Ci aspargin nic nie pomógł pozatym ja przy zaburzeniu elektorlitów 3 razy po 8 godzin w różnych odstępach czasowych miałam podawany właśnie przez kroplówkę raz magnez a raz potas

a apargin to jak witamina c, ktora się łyka dla profolaktyki, pozatym potasu typu Kalipos nie dostaniesz bez recepty, bo potasu jak jest za dużo może dojść do zatrzymania akcji serca

p.s.

całay czas nie mogę się zalogować

didado1

W takim razie jeżeli niedobór magnezu co sama po sobie wiem powoduje lęki a większość z nas ma te niedobory to czy to nie jest po części rozwiązanie problemu lęków.Wybaczcie mi moją dociekliwość w tym temacie ale chciałabym wreszcie dowiedzieć się skąd powstały moje lęki ,bo jeśli chodzi o moją nerwicę to istniała zawsze a lęki powstały rok temu właśnie po grypie żołądkowej (to jest dość dziwne ale spotkałam się już z takimi przypadkami) tylko nie mówcie że moja nerwica się pogarszała i wreszcie wybuchła w formie lęku ,bo jeśliby tak było to prędzej lęku bym dostała po śmierci bliskiej mi osoby a tak się nie stało.Chciałabym wiedzieć może jeszcze macie jakieś nidobory w organizmie oprócz magnezu?

sam magne raczej nic nie zdziała...

Ja mam takie może głupie pytanie: Który preparat z magnezem polecacie i który jest w postaci małych, łatwych do połkniecia pigułek?

Mam problemy z przełykaniem dużych pastylek Kupiłam laktomag i nie moge sie przemóc by go brać.

MGB6 - możesz podzielić na kawałki ( sama pokroić ). wyglada jak apap, i bierze się go 1 dziennie -profilaktycznie.

To gryź tabletki ja całe życie je gryzę nawet najgorsze świństwa oprócz tego jest magnez w formie musującej pozdr.