Ostatnie problemy ze snem.

Witam. Jestem siedemnastoletnim facetem. Mam już tak od paru dni, to się nasiliło, że przykładowo sobota, poszedłem spać o 1, bez problemu wstałem o 9, potem przespałem się godzinkę od 18 do 19... Potem, tzn. teraz nie mogę w ogóle zasnąć, a jest trzecia godzina, ale dobre jest to, że o 5 juz ide na autobus wiec, nie bede juz spał raczej, nic na to nie wskazuje. Troche to dziwne nieprawdaż? Racja ze przespałem sie godzinke w dzien, ale zeby to az tak wpłynęło, że teraz cała noc nie przespie? Teraz miałem ferie chodziłem spać nie raz o 3 i spałem do 11... Moze to przez to? Np. przed wczoraj tez tak miałem, spałem troszke w dzien z 1,5 h, i potem spałem w nocy tylko godzine od 5 do 6..., a potem juz nie mogłem zasnąć ( obudzil mnie ojciec ). Przyznacie ze wygląda to nieciekawie nienormalnie, zebym spał tylko godzine, czy tez nic jak dzisiaj.... Poza tym mam ogromne problemy z nerwica natrectw, przez to tez nie moge spac latam po 50 razy dotykac klamki, cos okropnego nie moge juz z tym zyc, nie wiem jak to bedzie... Tak inna droga to poza tym, to mam ogromne problemy z ta nerwica natrectw, mam klebki nerwow, ze jesli tego slucham muzyki to ten ktos tez slucha tego i juz tego nie lubie to nie daje mi zyc, ale to historia na innego posta, prosze zobaczyc moj problem(y) opisalem go w poprzednim poscie jakbyscie mogli... Tutaj chodzi mi głównie o sen licze, na pomoc pozdrawiam serdecznie.

Witam. Jestem siedemnastoletnim facetem. Mam już tak od paru dni, to się nasiliło, że przykładowo sobota, poszedłem spać o 1, bez problemu wstałem o 9, potem przespałem się godzinkę od 18 do 19... Potem, tzn. teraz nie mogę w ogóle zasnąć, a jest trzecia godzina, ale dobre jest to, że o 5 juz ide na autobus wiec, nie bede juz spał raczej, nic na to nie wskazuje. Troche to dziwne nieprawdaż? Racja ze przespałem sie godzinke w dzien, ale zeby to az tak wpłynęło, że teraz cała noc nie przespie? Teraz miałem ferie chodziłem spać nie raz o 3 i spałem do 11... Moze to przez to? Np. przed wczoraj tez tak miałem, spałem troszke w dzien z 1,5 h, i potem spałem w nocy tylko godzine od 5 do 6..., a potem juz nie mogłem zasnąć ( obudzil mnie ojciec ). Przyznacie ze wygląda to nieciekawie nienormalnie, zebym spał tylko godzine, czy tez nic jak dzisiaj.... Poza tym mam ogromne problemy z nerwica natrectw, przez to tez nie moge spac latam po 50 razy dotykac klamki, cos okropnego nie moge juz z tym zyc, nie wiem jak to bedzie... Tak inna droga to poza tym, to mam ogromne problemy z ta nerwica natrectw, mam klebki nerwow, ze jesli tego slucham muzyki to ten ktos tez slucha tego i juz tego nie lubie to nie daje mi zyc, ale to historia na innego posta, prosze zobaczyc moj problem(y) opisalem go w poprzednim poscie jakbyscie mogli... Tutaj chodzi mi głównie o sen licze, na pomoc pozdrawiam serdecznie.

Wydaje mi sei ze powinnes wziasc cos na sen np nasen leczysz ta nerwice?

Wydaje mi sei ze powinnes wziasc cos na sen np nasen leczysz ta nerwice?

Chciałbym Cię uściskac- mam tak samo :)

Ostatnio poszedłem spać o 21 i wstałem o 14 30, kilka dni później spałem 2 godziny i przez calutką dobę po pobudzce nie mogłem spać. Ale z tego co wiem często są to symptomy zaburzeń nastrojów- może jest tak, że masz bardzo zły nastrój w dzień, a w nocy czujesz nagły przypływ energii?

http://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_op%C3%B3%C5%BAnionej_fazy_snu

To też może być jakieś wytłumaczenie.

Współczuje Ci nerwicy, ja miałem tę przypadłość jako dziecko, ale w wieku 17 lat to już była przeszłość, jestem 2 lata starszy od Ciebie.

Chciałbym Cię uściskac- mam tak samo :)

Ostatnio poszedłem spać o 21 i wstałem o 14 30, kilka dni później spałem 2 godziny i przez calutką dobę po pobudzce nie mogłem spać. Ale z tego co wiem często są to symptomy zaburzeń nastrojów- może jest tak, że masz bardzo zły nastrój w dzień, a w nocy czujesz nagły przypływ energii?

http://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_op%C3%B3%C5%BAnionej_fazy_snu

To też może być jakieś wytłumaczenie.

Współczuje Ci nerwicy, ja miałem tę przypadłość jako dziecko, ale w wieku 17 lat to już była przeszłość, jestem 2 lata starszy od Ciebie.

W nocy widzę same ciekawe tematy.

Nie będe szczegółowo opisywał, ale mam bardzo podobnie.

Z tym złym dniem też się zgadza.

Miałem dziś, nie potrafię powiedzieć dlaczego, ale był zły, a teraz nie mogę spać.

Po południu pewnie ze dwie trzy h i wystarczy.

Nawet nie wiedziałem, że 'to' ma jakąś nazwę.

W nocy widzę same ciekawe tematy.

Nie będe szczegółowo opisywał, ale mam bardzo podobnie.

Z tym złym dniem też się zgadza.

Miałem dziś, nie potrafię powiedzieć dlaczego, ale był zły, a teraz nie mogę spać.

Po południu pewnie ze dwie trzy h i wystarczy.

Nawet nie wiedziałem, że 'to' ma jakąś nazwę.

Wszystko ma już swoją nazwę.

Wszystko ma już swoją nazwę.

witajcie, sen w miare wrocil, jest okej, widocznie to bylo jakies przestawienie w organizmie, sam nie wiem... aczkolwiek, teraz spie juz w miare normalnie, z tym ze rowniez nie daja mi zycia te natrectwa... ale na szczescie jakos troszke potrafie teraz zasnac, wiec nie jest totalnie zle... ale mimo wszystko np dotykanie klamki po 10000 razy przed snem jest okropne:(

witajcie, sen w miare wrocil, jest okej, widocznie to bylo jakies przestawienie w organizmie, sam nie wiem... aczkolwiek, teraz spie juz w miare normalnie, z tym ze rowniez nie daja mi zycia te natrectwa... ale na szczescie jakos troszke potrafie teraz zasnac, wiec nie jest totalnie zle... ale mimo wszystko np dotykanie klamki po 10000 razy przed snem jest okropne:(