Naturalne metody na dobre samopoczucia

[Gość]

myślę,że wszystko jest w naszej głowie i picie herbatek-jeśli ma pomóc to tylko pod warunkiem ,że w to wierzymy-coś na zasadzie autosugestii. sama obecnie piję dziurawiec dla poprawy nastroju,który się obniża. na bazie dziurawca są produkowane dostępne bez recepty leki typu Deprim. ale uwaga-nie można pić dziurawca podczas brania leków antydepresyjnych.

melisa działa uspokajająco-obniża ciśnienie-więc jest dobra na sen.

myślę,że to tylko wspomagacze ale problemu nie rozwiążą.

[Gość]

Placebo :) Ale dziala :))) Mate yerba- mniami. Polecam Rooibos z czerwonokrzewu - super jest, odpręża i uspokaja, poprawia samopoczucie pita codziennie.

[Sorrow]

Mnie większość ziół typu melissa przymula - tzn. jak po nich śpię, to rano jestem przymulony i zmęczony.

[aguita]

a na mnie meliska dziala rozweselajaco zdaje sie ze mnie tak uspokaja , ze mi tylko zostaja dobre rzeczy w glowie. A co do dziurawca, to jestem zdziwiona ze go pijesz. Jakos dziurawiec mi sie kojarzy w literaturze jako napoj na poronienie ;/

[Gość]

Dziurawiec jest przeciez w wiekszosci lekow na uspokojenie (tych bez recepty).

[aguita]

hmm.. nie wiedzialam,, dzieki za info

[Gość]

Nie ma za co :) Tylko uważaj bo z wieloma psychotropami nie wolno go łączyc.

 

http://resmedica.pl/archiwum/zdart100013.html

[ewap99]

Dziurawiec bowiem zwieksza nasza wrazliwosc na swiatło i jest czesto skladnikiem w/w leków lepiej sie czujemy przeciez jak jest jasno dziurawiec pozwala nam bardziej ze swiatla korzystac ale tu uwaga biorac dziurawiec musimy uwazac na opalanie i przebywanie na słoncu.

[Gość]

Hm.. a ja prawie codziennie Nervomix z dziurawcem jadlam w wakacje i codziennie sie opalalam

(mieszkalam nad morzem)

[Gość]

na deprimie,który jest na bazie dziurawca pisze ,że skóra staje się wrażliwa i mogą powstawać plamy na skutek opalania.więc warto być ostrożnym.

[eovo]

yerba mate zamiast kawy polecam

[aguita]

no dokladnie, ja tez pije yerbe juz 3 roozne rodzaje przetestowalam i rozdalam znajomym. Yerba jest super do nauki i do pracy. Lepsza niz kawa bo tak nie wysusza , wlasnie teraz tez sobie pije . Jak kogos interesuje, to wiecej na temat yerby na mym blogu:

 

http://zyjmyzdrowo.blogspot.com/2009/10/yerba-mate.html

[Gość]

Jakos nie mogę oprzeć się wrażeniu że twoje posty służą tylko i wyłącznie promowaniu produktów które sprzedajesz...

[ewap99]

A mnie poprawia humor przebywanie z przyjaciółmi dobry film czy książka moja muzyka którą lubie

[Gość]

Co poprawia humor?

 

-seks

-czekolada

-seks

-imprezy + alkohol

-seks

-Bałtyk o kazdej porze dnia i nocy

-seks

-dobre żarcie

-seks

-herbata Rooiboss

-rozmowa z kimś ciekawym i inteligentnym (czyt. z lustrem )

-głaskanie kota

-hmmm no i chyba jeszcze seks?