Skocz do zawartości
Nerwica.com

Dzisiaj czuje się...


Gość katrin123

Rekomendowane odpowiedzi

Tak sobie, ale miałem przebłysk zdrowszego podejścia do lęku. Przed małą sytuacją stresową mózg jakoś losowo zamiast skupiać się na zapalnikach które zaczynam czuć nasunął mi myśl "nie mogę się tego doczekać" z pozytywnym poczuciem w którą mniej więcej uwierzyłem. Aż się musiałem podzielić bo to się pewnie już nie powtórzy

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

1 godzinę temu, brum.brum napisał(a):

Współczuje. Nie przespane noce to jakaś męczarnia w ciągu dnia. Może uda się trochę odespać w dzień (?)

Próbowałem, nic z tego nie wyszło. Za to dopadł mnie jakiś straszny lęk, już ściskałem xanax w dłoni, ale obeszło się bez jednak. W nagrodę z rozemocjonowania zwymiotowałem :D ale przyniosło mi to jakąś ulgę, teraz zgłodniałem, bo całe śniadanie poszło do kibla...

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

kocham swoją rase i jej nienawidze a czuje sie zawaliscie bo dobrze mi głowa ostatnio pracuje tzn jak na mnie ;)  nie ma tej mgły mózgowej aż tyle i jest wewnętrzny spokój a lęki jakieś większe tylko są jak z domu wychodze czyli bez zmian xd życze wam wszystkim jak najlepiej, najlepiej wezta sie za trening i wyciskajta jak najwiecej i wbijajta conajmniej emeralda w lolu czy tam w innej grze, przechodzta kampanie w heroes 3 i bzykajta sie do oporu jak macie z kim ;) korzystajta z zycia, od czasu do czasu wypijta se dwusetke i piwo, bardzo polecam na humor lepszy i znosi lęki też lepiej niż benzo czy ssri, nie ma nawet porównania ;) jak przypakujeta porzadnie na silowni to nei bedzieta sie bac lazic po nocy ;) ja teraz sie kazdego boje jak nei cwicze bo nie mam nawet takiej sily ciosu jak kiedys :( ogolnie rzecz biorac ja was kocham bardziej niż stwórca, chyba moge zaryzykowac te stwierdzenie ;)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Trochę lepiej, bo wyszedłem z domu. Zrobiłem zakupy dla siebie i mały prezent dla mamy, tak o bez okazji. Dobrze jest się wyrwać gdziekolwiek, choćby na chwilę. Jednak wróciłem właśnie do swojej codzienności, więc zapewne nastrój pogorszy się niedługo wraz ze zmniejszeniem działania pregi z rana, ech 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

12 minut temu, Grouchy napisał(a):

Od 2 tygodni mam problemy ze snem i kręci mi się w głowie.

Bo pewnie za duża dawka wenli wszedłeś?

1 godzinę temu, hopefully.00 napisał(a):

lipa ciągnie do chlania 

Źle na co ci być alkoholikiem.. W weekend możemy wyjść gdzieś 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

2 godziny temu, MicMic napisał(a):

Ajć, popatrzyłem na moje misie z dzieciństwa i zacząłem ryczeć jak pojebany. Jakieś mam flashbacki mojej byłej, (którą myślałem, że mam już przepłakaną), mojej matki, moich crushow. Nie wiem ocb. 

 

1 godzinę temu, Verinia napisał(a):

Też bierzesz tylko rano?

 

Chyba sobie podzielę tę pregę, żeby po południu nie mieć zjazdów.

Też tak miewam. Wydaje mi się, że mam coś za sobą, a okazuje się, że jednak nie do końca 

A można takie rzeczy w ogóle wypłakać do końca? Jakoś niespecjalnie w to wierzę. Wydaję mi się, że po niektórych relacjach będziemy nosić w sobie żal już do końca, nawet jeżeli będzie maskowany codziennością. Chyba pewnych dziur nie da się zalepić. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

2 godziny temu, Verinia napisał(a):

Też bierzesz tylko rano?

 

Chyba sobie podzielę tę pregę, żeby po południu nie mieć zjazdów.

Jak mam coś do zrobienia wcześnie, to biorę rano. A tak to różnie, ale do południa staram się wziąć. Chociaż obecnie po jednej mam zjazd wieczorem, więc może też spróbuję podzielić albo więcej brać, nie wiem jeszcze. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×