Czołem!

[zecer]

Leczę się od 2014 na dwubiegunowke, od kilku lat na uzależnienie od opioidow i mam bardzo silny lęk przed ludźmi, który przeszkadza mi na codzień, powoduje, ze praktycznie nie mam znajomych i mam ogromne problemy ze znalezieniem pracy.

 

To tak tytułem wstępu

[Gość weltschmerz]

Czołem, kluski z rosołem.

Jak sobie radzisz z tymi lękami? Przełamujesz je, pracujesz gdzieś, uczysz się czy są tak silne, że nie jesteś w stanie?

Masz dwubiegunówkę, więc w (hipo)manii te lęki pewnie się spłycają czy jednak nie?

[fifikse]

heeej!

no fakt, mi też się tak skojarzyło - że taka typowa fobia społeczna to chyba słabnie w chwilach (hipo)maniakalnych (?) ... no ale nie wiem sama.. ja czasami zazdrościłam ludziom z ChAD w tym sensie, że "taaakie faaajne się te stany hipo wydają" oczywiście zdaję sobie sprawę z tego, że w gruncie rzeczy nic w tym fajnego, no i że to takie płytkie, głupie wręcz wyobrażenie jest, no ale..

 

[ekspert_abcZdrowie]

Cześć @zecer!  

[zecer]

Niestety w tej chwili nie pracuje, chociaż nie poddaje się i szukam dalej. Problem w tym, ze w gorszych chwilach dostaje paniki nawet przy rozmowie telefonicznej, a napisanie zwykłego maila zajmuje 15 min. Na razie i tak sukces bo i pisanie na forach internetowych bywa ciężkie.

 

Co do hipomanii - wtedy fobia w zasadzie znika i gdy ostatnio ja miałem (hipo nie fobie), to radziłem sobie ze wszystkim bez problemu. Gorsza jest mania, bo konsekwencje mogą się ciągnąć latami. Ale to już inna historia. Hipomanii za często niestety nie mam, bo u mnie przeważa faza depresyjna.

[Mia Joy]

Hej ho, zecer! Niełatwo, oj niełatwo z tym "dobrodziejstwem inwentarza", ale jak napisałeś, starasz się i nie podajesz, a w tym jest metoda - korzystać z chwil, kiedy objawy biegunów i fobii są nieco ogarnięte i cieszyć się każdym sukcesem. Powodzenia!:-)

[Gość weltschmerz]

Racja, dobrze jest w takim razie wykorzystywać maksymalnie czas, kiedy bieguny są daleko, a fobie siedzą cicho.

Nie łam się, ważne że próbujesz.

[Pipupapu]

Cześć @zecer i wszystkiego dobrego. Zawsze warto nad sobą pracować.