problem z identyfikacją uczuć i wyrażaniem ich

[multim]

Jak inni przedpiszcy też mam z tym kłopot. Nie potrafię powiedzieć co czuję. Terapeuta mnie pyta co czułam albo czuję, chciałabym tak bardzo odpowiedzieć, ale nie potrafię. Też sobie ściagnę listę uczuć i emocji i zacznę sie uczyć.

[woowoo]

Ja raczej potrafię zidentyfikować jak ja się czuję, ale nie to, co czuję w stosunku do kogoś. Potrafię np. stwierdzić czy kogoś lubię czy nie, ale czy to lubienie to jest tylko koleżeńskie, czy to przyjaźń czy miłość to już nie. Nigdy nie miałam przyjaciół i nigdy nie byłam zakochana. Nie wiem nawet czy to, co czuję do własnych rodziców to miłość czy tylko przywiązanie, poczucie zobowiązania, powinności wobec nich, odpowiedzialności za nich.

 

Mam bardzo podobnie :-(

Choć z serii "dziwne" - czuję że kocham mojego psiaka. Pewnie dlatego , że wiem ze mnie nigdy nie skrzywdzi.

[Agnieszka_Kk]

Witam, mój chłopak jest ddd, nie potrafi nazwać co czuje, nawet jak mu się podsuwa różne opcje. Kto z was tak ma i jak można pomoc takiej osobie lub jak on sam może sobie pomóc?

 

Ja tak mam chwilowo. Mam wrażenie, że przykrywam uczucia lękiem lub złością. Mam też taką potrzebę, żeby kontrolować swoje uczucia, ale w momentach gdy mam gorszy z nimi kontakt, czuję dezorientację. To przykrywanie uczuć złością lub lękiem wiąże się z tym, że uczucia pod nimi to smutek, żal, rozpacz, bezradność. Trochę mam obawy, żeby do nich zaglądać. A osobie, która tak ma dobrze jest okazywać zrozumienie, akceptację.

[Evia]

Nigdy tego nie utożsamiałam z DDD czy DDA ponieważ nie uważam abym miała ten syndrom, jednak powyższy "problem" również mam.

Nie rozumiem jednak w czym tu komuś pomagać i po co?

[mark123]

U mnie ten problem psycholog wiąże z osobowością schizoidalną.

[serce]

Żeby nauczyć się identyfikować uczucia i wyrażanie ich trzeba chcieć + musi być osoba słuchająca rozmawiająca z pacjentem nazywająca uczucia bez względu na stan pacjenta.

[Zmierzchun]

Jak inni przedpiszcy też mam z tym kłopot. Nie potrafię powiedzieć co czuję. Terapeuta mnie pyta co czułam albo czuję, chciałabym tak bardzo odpowiedzieć, ale nie potrafię. Też sobie ściagnę listę uczuć i emocji i zacznę sie uczyć.

 

Ja kiedyś przeczytałem całą książkę o emocjach i tam są krótki rozdziały o każdej z nich. Znam je więc niejako w teorii ale ogólnie mało czuję. Szczególnie "trudnych" uczuć np. złości

[DDasia25]

Praktyka czyni mistrza i w tym przypadku :) jak ktoś nie mógł wyrażać i przeżywać swoich uczuć to może mieć z tym pewne problemy,normalka:p ale świadomość tego,chęć zmiany i praca nad sobą nie mogą nie przynieść pozytywnych rezultatów.a jak ma się jeszcze wsparcie od bliskich to z biegiem czasu może być tylko lepiej:)

[DDasia25]

Praktyka czyni mistrza i w tym przypadku :) jak ktoś nie mógł wyrażać i przeżywać swoich uczuć to może mieć z tym pewne problemy,normalka:p ale świadomość tego,chęć zmiany i praca nad sobą nie mogą nie przynieść pozytywnych rezultatów.a jak ma się jeszcze wsparcie od bliskich to z biegiem czasu może być tylko lepiej:)