MELATONINA (Dicosen, Doppelherz aktiv Melatonina DUO, Melabiorytm, Melatonina fast/ LEK-AM/ Polfarmex, Senaxa PR, Sental)

[Michuj]

Hej,

Opis leku: http://leki-informacje.pl/lek/epar/210,circadin.html

Ktoś ma doświadczenia z tym lekiem? Mi lekarz proponował kiedyś na sen, ale darowałem sobie ze względu na cenę.

Jakbyście porównali do zwykłej melatoniny?

[xanonymous]

http://www.easy-immune-health.com/melatonin-dosage.html Według tej stronki czasem mniejsze dawki melatoniny lepiej poprawiają sen niż większe. Jeden niewidomy przyjmował 10mg , 20mg bez poprawy ale gdy zaczął przyjmować 0,5 mg sen mu się poprawił.

[czarnobiała mery]

Kilka razy wzięłam melatoninę, bo pomyślałam, że może pomoże na moją bezsenność, ale niestety nie działała ani trochę, w żadnej dawce.

[xanonymous]

Tu jest fajna stronka. Można poczytać o różnych lekach -> http://bazalekow.mp.pl/leki/doctor_subst.html?id=1757

 

Wczoraj sobie poczytałem trochę o melatoninie i chyba każdy kto by to przeczytał to poleciałby od razu do apteki aby ją kupić. Że to cudowna substancja, leczy raka, normuje cholesterol, ciśnienie krwi, wydłuża życie, opóźnia starzenie, przeciwdziała udarom mózgu i zawałom serca itd. jednym słowem cudowny eliksir życia:)

 

http://www.lepszezdrowie.info/melatonina.htm Tego typu stronek, zachwalających melatonine jako lek/hormon na wiele różnych przypadłości jest wiele. Dziwne żę w ulotkach od melatoniny takich rewelacji nie podają.

 

 

ps. Ja swego czasu przez kilka miesiecy wybudzałęm sie w nocy co godzine, dwie (brałem wtedy leki od psychiatry i jak poczatkowow wydluzyl mi sie sen do 8 godzin i poprawila jakoś snu tak pozniej sie pogorszylo i nawet on nie wiedział co z tym fantem zrobić). Szkoda żę wtedy mi nie przyszło do głowy by wypróbować melatonine może by pomogła.

[czarnobiała mery]

dla mnie to było placebo, ale z tego, co wiem, to melatoniny i tak nie można brać przez dłuższy czas, bo można sobie rozregulować gospodarkę hormonalną. Raczej to lek, który bierze się doraźnie i to w przypadku zmiany sfer czasowych albo pracy zmianowej.

[xanonymous]

Jeśli chodzi o zioła to na bezsenność można spróbować napar z rumianku, niekoniecznie waleriane itp. oklepane ziółka.

[czarnobiała mery]

Zioła raczej nie działają na ludzi biorących ciężkie leki psychotropowe, zwłaszcza, jeśli bierze się leki już dłuższy czas. Na mnie przynajmniej żadne zioła nie działają, szkoda mi pieniędzy na tabletki ziołowe, próbowałam nawet brać pięć tabletek na raz i nie miało to żadnego rezultatu.

[xanonymous]

No ja sie spotkałem z takim ogólnym stwierdzeniem żeby nie majstrować przy swoim mozgu - chodziło o ludzi którzy zażywają różne substancje w celach rekreacyjnych. Ale ostatnio też się zastanawiam czy majstrowanie lekami psychiatrycznymi też nie jest na dłuższą metę szkodliwe. Nie uzależniają, nie ma tolerancji ale własnie np. te ziółka przestają działać czyli jednak jakieś zwiększenie tolerancji jest.

 

-- 29 kwi 2012, 19:09 --

 

BYłem na twoim blogu. PIszesz na nim żę śpisz po 11-12 godzin na dobe a rano nie możęsz się dobudzić :) Może od tych tabletek na sen chodzisz właśnie zaspana/zamulona za dnia a wieczorem zamiast zrobić się senna to się wreszcie wybudzasz z "letargu" (bo leki czy ich metabolity przestają działać). Może zamiast leków nasennych napić się kawy, nie przespać jedną noc (i tak z lekami jestes za dnia niewyspana), zmęczyć organizm i możę wtedy zaśnie :)

 

ps. Jakie leki bierzesz? Tylko nasenne? To twoja że tak powiem jedyna przypadłość - bezsenność.

 

-- 23 maja 2012, 00:38 --

 

Nie wykazano przeciwdepresyjnego działania melatoniny, ale istnieją dane, iż podawanie melatoniny może łagodzić objawy zaburzeń snu związane z depresją. Melatonina może skracać czas zasypiania, zmniejszać ilość wybudzeń, wydłużać czas snu głębokiego, skracać stadium 1 snu, wydłużać całkowity sen REM. W odróżnieniu od typowych leków nasennych nie daje zaburzeń koncentracji i senności dnia następnego. Udowodniono, że jest skutecznym lekiem w terapii chronobiologicznych zaburzeń snu, zaburzeń snu u osób niewidomych, pacjentów geriatrycznych, również z chorobą Alzheimera oraz dzieci autystycznych. Dawki melatoniny rzędu 0,1-0,3 mg/d dają poziomy zbliżone do fizjologicznych, większe dawki mają działanie farmakologiczne (po podaniu 1 mg jej poziom jest około 10-krotnie wyższy od normalnego). W praktyce klinicznej powinna być więc stosowana w dawkach do 1 mg. Podawana przez okres kilku tygodni jest dobrze tolerowana przez pacjentów i nie daje w zasadzie żadnych działań ubocznych. By zbadać, czy istnieje niedobór melatoniny należy oznaczyć metabolit 6-SMT w moczu ze zbiórki nocnej. Leczenie melatoniną można kojarzyć z fototerapią, która normalizuje rytm dobowy wydzielania melatoniny. Samą fototerapię stosuje się w chorobie afektywnej sezonowej, w przywracaniu prawidłowego rytmu dobowego u pacjentów z chorobą Alzheimera z nieuszkodzonym narządem wzroku oraz u osób młodych, pracujących na zmiany. Naświetlania w porze wieczornej powodują u 62% chorych zaburzenia snu. Fototerapia ma również zastosowanie w potencjonalizacji leczenia przeciwdepresyjnego.

 

Zródło: http://www.chinmed.com/?id=163&dzial=a

 

-- 23 maja 2012, 00:47 --

 

W ogóle na tj stronce dużo jest informacji o najróżniejszych lekach i ich wpływie na sen/fazy snu, także jeśli kogoś to interesuje to zapraszam

[nobody25]

ktoś brał melatoninę? mi zaczęła pomagać na sen, pierw 10mg, później kupiłem w aptece 5 mg, tylko że mam po niej straszne doły i myśli samobójcze, ktoś miał podobnie? jakieś sugestie?

[Gość]

W ulotce melatoniny przeczytasz, że w przypadku przyjmowania jej razem z psychotropami, należy uzgodnić to z psychiatrą. Słyszałem, że nie zawsze te leki można brać jednocześnie. Skoro nawet niektóre antybiotyki na trądzik indukują depresję, to dlaczego ma tego nie robić melatonina.

[nobody25]

Dżejmson, masz rację. Biorę tegretol, teraz czytam że branie go i melatoniny, może nasilać jej działanie, spróbuję samą melę

[Kalebx3 Gorliwy]

mi zaczęła pomagać na sen, pierw 10mg, później kupiłem w aptece 5 mg, tylko że mam po niej straszne doły i myśli samobójcze, ktoś miał podobnie? jakieś sugestie?

 

______

Miałem podobnie, po około pół roku brania melatoniny3mg .- Depresje i doły . Odstawiłem , przeszło z dnia na dzień. Radze uważac na Melatoninę .W wiekszości krajów UE jest to silny lek na receptę, w Polsce nie.

[nobody25]

Kalebx3, więc jednak nie jestem jedyny, jest coś na rzeczy. Tylko problem w tym że tak fajnie się po niej śpi...

[Kalebx3 Gorliwy]

fajnie się może i śpi , ale ranki juz nie są takie miłe( a szczsególnie do południa ) . Zamień to sobie na 5HTP , a zobaczaysz ,że po tym drugim spi sie jeszcze lepiej.

[Gość]

Mnie na wyregulowanie snu pomógł niegdyś Tonisol, to nic innego jak popularny tryptofan. Działanie porównałbym nawet do wspomnianego wcześniej 5HTP. Teoretycznie mechanizm jest podobny. Po tygodniu kładłem się spać wyluzowany, mimo lęków

[nobody25]

Kalebx3, 5HTP? dostanę go w normalnej aptece? kiedy najlepiej go brać? na noc co nie?

[Kalebx3 Gorliwy]

Kalebx3, 5HTP? dostanę go w normalnej aptece? kiedy najlepiej go brać? na noc co nie?

 

w aptece nie kupuj , drogo i mało , jeśli w ogóle jest .

Najlepiej , dobre , dużo i tanio na alegro.

 

http://allegro.pl/5-htp-5htp-5-htp-100-mg-120-kapsulek-i3638502815.html

100mg ( 1 tabl. ) na noc .

[Lord Cappuccino]

5-HTP w ogóle ciężko dostać w realu w detalu, bo lobby psychofarmaceutyczne widziało w nim dużą konkurencję dla antydepresantów i jego sprzedaż jest usankcjonowana. Najlepiej przez neta, na allegro można dostać.

[nobody25]

może lepiej pierw zamówić Tonisol, jest dużo tańszy, i pierw sprawdzić działanie jego, jeśli składnik jest ten sam

[Lord Cappuccino]

Składnik nie jest ten sam. Tonisol zawiera l-tryptofan, a nie 5-HTP.

 

Szla wygląda tak- l-tryptofan->5-hydroksytryptofan->5-hydroksytryptamina.

 

L-tryptofan z suplementów jest dużo gorzej przyswajany niż 5-HTP.

[nobody25]

Dark Passenger, a jak go brać? na noc czy na dzień?

[Kalebx3 Gorliwy]

może lepiej pierw zamówić Tonisol, jest dużo tańszy, i pierw sprawdzić działanie jego, jeśli składnik jest ten sam

nie ten sam , a po drugie sam tryptofan to w sumie jakies słabe a i z czasem jeszcze słabsze. Odpuść sobie ten tryptofan- Tonisol.

[nobody25]

Kalebx3, spoko, 5-HTP już zamówiony, jak on w ogóle działa? chodzi mi o to czy jak wezmę go rano, czy nie będzie mi się chciało po nim spać, bo w pracy nie jest to wskazane w moim przypadku,

[Lord Cappuccino]

Jest prekursorem do produkcji 5-hydroksytryptaminy(serotoniny).

[Kalebx3 Gorliwy]

Nobody 25 ,

sam musisz sprawdzić , czy ranne branie leku działa na Ciebie nasennie . Na mnie nasennie- brany rano -nie działał , ale za to wieczorem ( koniecznie po czymś słodkim ) działal silnie nasennie.