Mój dzisiejszy dzień

[Gość]

łyknełam perazyne..w sumie ladnie mnie wyciszyla. Na sen wezme miansec..chce spac jutro dłuuuugo

[siostrawiatru]

bedzie.dobrze, ja żebym nie wiem ile pernazyn się nałykała to nie usnę a biorę jeszcze mirtazapinę i też nic. Koszmar.

[Inkaaa]

Witam wieczornie. U mnie też dzień jak co dzień. Byłam na cmentarzu i u rodziców na obiedzie. Marzę już o wiośnie... nienawidzę jesieni?

[omeeena]

kaja123, nie utwierdzam się, kajunia, tylko myślę, że skoro po 10tce jestem jak robot, to co będzie po 20tce? Ale się zobaczy...

a może będzie lepiej? za dużo myslisz (prognozujesz) to jest rdzeń Twoich dolegliwości. Mało tego Twoje prognozy nigdy nie są pozytywne. Tak jakbyś była zablokowana na pozytywy, jakbyś miała zakaz. Dlaczego zawsze zakładasz z góry że coś będzie nie tak, że się nie uda, że będziej gorzej. Pomyśl co Ty masz z takiego myślenia? Ja znam chyba odpowiedź

 

Ależ ja Ci już odpowiadałam na to pytanie, zwyczajnie się boję, cholernie, potwornie i panicznie się boję!!!

Nie chodzę na razie na terapię i nikt kompetentny mi nie pokazał, jak sobie z tym radzić.

 

-- 01 lis 2012, 22:50 --

 

omeeena, nie będziesz jak warzywo !!! i proszę o jakiś pozytywniejszy avatar.

 

Pozytywniejszy avatar już czeka na wklejenie. Ale musi być do tego jakiś pozytywna zmiana w realu

[makemehappy]

secretladykkk, to krótko, ja mam od 13 lat ale o dziwo przez dłuższy czas panuję nad tym, ale czasem (tak jak od 3 dni) jest gorzej, ale staram nie dopuszczać do siebie głupich myśli :-)

[Inkaaa]

kaja123, nie utwierdzam się, kajunia, tylko myślę, że skoro po 10tce jestem jak robot, to co będzie po 20tce? Ale się zobaczy...

a może będzie lepiej? za dużo myslisz (prognozujesz) to jest rdzeń Twoich dolegliwości. Mało tego Twoje prognozy nigdy nie są pozytywne. Tak jakbyś była zablokowana na pozytywy, jakbyś miała zakaz. Dlaczego zawsze zakładasz z góry że coś będzie nie tak, że się nie uda, że będziej gorzej. Pomyśl co Ty masz z takiego myślenia? Ja znam chyba odpowiedź

 

Ależ ja Ci już odpowiadałam na to pytanie, zwyczajnie się boję, cholernie, potwornie i panicznie się boję!!!

Nie chodzę na razie na terapię i nikt kompetentny mi nie pokazał, jak sobie z tym radzić.

 

Mam dokładnie to samo - zawsze, ale to zawsze myślę, że się nie uda, że będzie źle. To myślenie mnie wykańcza... Później okazuje się, że jest dobrze, a ja pluję sobie w twarz i pytam sama siebie "dlaczego kobieto za każdym razem mówisz, że będzie nie tak?".

[omeeena]

Inkaaa, Ja non-stop powtarzam sobie, że będzie dobrze, co nie wyklucza jednoczesnego strachu, co będzie, jak się nie uda. To przecież takie ludzkie....i nic na to nie poradzę

[Inkaaa]

omeeena, rozumiem Ci. Tego też kiedyś próbowałam - tzn mówiłam, że będzie dobrze, za chwilę zastanawiałam się co zrobię jak jednak dobrze nie będzie. Teraz przed obroną pracy licencjackiej bardzo dużo się uczyłam, wiedziałam że jestem przygotowana i że wszystko powinno iść tak jak należy, a jednak już tydzień wcześniej budziałam się w nocy i myślałam "a co jak nie zdam?" Każdy mi mówił, że nie ma szasy nie zdać, ale ja mimo wszystko strasznie się bałam...

 

Idę do łóżka. Życzę Wam spokojnej nocy i do przeczytania jutro.

Edytowane 1 Listopada 2012 przez Gość

[omeeena]

Inkaaa, ja już biorę 3ci lek. Przy pierwszym też słyszałam, że raz-dwa postawi mnie na nogi. A mało warzywa ze mnie nie zrobił. Drugi podobno świetnie tolerowany przez wszystkich i bardzo chwalony, a mi nie pomógł.

Teraz jadę tydzień na 3cim i na razie też nie jest różowo.

Ale czekam. Codziennie cierpię, ale czekam. Z nadzieją, ale i ze strachem, że znów się nie powiedzie. Moim zdaniem mam podstawy do takich obaw.

[Inkaaa]

omeeena, oczywiście masz podstawy,trzymam za Ciebie kciuki! Idę już sobie bo padam na twarz po dzisiejeszym dniu... Dobranoc

[omeeena]

Inkaaa, spokojnej nocy :)

[Giada]

Dzisiaj obudziłłam się i czułam, jakby ktoś wlał we mnie litry smutku. Ale potem było coraz lepiej, a więc dzisiaj normalniejszy dzień, aż trudno uwierzyć, bo wczoraj było całkiem fatalnie. Byłam nawet na specerku z mężem i córka:)

[monk.2000]

Dzisiejszy dzień dość aktywny. Mogłem zrobić 2-3 rzeczy więcej, ale i tak jest ok.

[bvb25]

wieczorem spotkałem się z kumplami było naprawdę ok, praktycznie niczym się nie wyróżniałem no może tym, że jako jedyny nie jarałem marychy ale i tak nigdy tego nie lubiłem. Ogólnie fajny wieczór żarty, śmiechy itp. pozytywnie

[monk.2000]

Dzisiejszy dzień dopiero co się dla mnie zaczął. Mogę jednak powiedzieć, że oprócz promieni słoneczka za oknem przywitało mnie poranne zamulenie. Nie lubię tego, nic nie idzie zrobić. Dobrze, że mija po jakimś czasie.

[ametarwen]

Witam, mój dzisiejszy dzień jest jak zwykle tyle, że bez bólu głowy... czyli chyba dobry... panikuje gdzieś tam w środku bo mam w góry niedługo jechać i myślę kiedy iść zapisać się do psychiatry chcę jak najszybciej ale brak motywacji. Lęków na razie nie ma bo wiem, że dzisiaj czeka mnie siedzenie w domu. A może jednak gdzieś pójdę? Ja mam inaczej niż większość z Was, ja się boję jeśli muszę gdzieś iść do danego miejsca i muszę tam siedzieć a jeśli wyjdę przed siebie na spacer ze słonecznikiem w kieszeni to jest nawet lepiej niż w domu. No ale to tylko przy tabletkach - bez tabletek wyjście z domu to horror... teraz się z tego śmieje ale jak braknie tabletek to już śmiechu nie będzie boję się co to będzie a na razie staram się nie myśleć o niczym tylko o ulubionym serialu który dzisiaj będę oglądać :)

 

Miłego dnia :)

[bigfish]

mam nerwa już od rana, do tego ten długi łikend

[shinobi]

Wczoraj na wieczór miałem nerwa ale opierdoliłem flaszkę i mi przeszło. :)

[omeeena]

Dzień, jak co dzień.

Pobudka.

Mdłości.

Delirka.

Paroxinor.

Delirka x2

Zawroty głowy.

Mdłości.

Zamulenie.

Wyczerpanie.

Nie wytrzymałam i wzięłam Tranxene

[omeeena]

secretladykkk, ja ze swoją delirą robiłabym furorę w breakdance

[ametarwen]

Haha impreza dla nerwicowców i ambulans pod domem na zamówienie jako główna atrakcja ;p

[Gość]

Moja dzisiejsza praca http://ojaktanio.pl/webmaster3/menu.html

[omeeena]

Po takiej nocy to raczej karawan, nie ambulans

[Martynka33]

Dolegliwości psychosomatyczne mnie dziś przytłaczają, więc mam doła. Medytacja się nie udała, bo nie mogłam się skupić. Zaraz nafaszeruję się ziołowymi uspokajaczami i muszę jechać na miasto. Może wyjście z domu pomoże.

[omeeena]

Martynka33, ja nawet nie próbuję, bo jedno oko na Maroko, a drugie na Kaukaz....do drzwi bym nie trafiła

 

-- 02 lis 2012, 13:36 --

 

secretladykkk, jak mi trzeci lek nie sprawia ulgi, to może jakiś nieznany mix by mi wreszcie pomógł