Mój dzisiejszy dzień

[Thazek]

Borysia, Widziałem taką piłkę wczoraj ale sam nie wiem do czego ona służy

siłka będzie i trzeba się wziąć za siebie i troszkę nabrać masy

i tak od pół roku udało się pójść w górę ok 7kg co przy moich zchizach było wielkim wyzwaniem

[Borysia]

Fajne sa cwiczenia na ta piłke ale jakos sie nie moge za to zabrac.. a przydało by mi sie troche podrasowac miesnie brzucha bo mnie kregosłup boli. Ja jak mi źle to znowu zajadam sie dobrosciami wiec kilogramy w gore to u mnie no problem gorzej jak chce cos schudnac. to nie da rady

 

najlepsze na nabór masy sa kaszki dla dzieci.. ale nie wiem czy to bedzie "wartosciowa masa" czy nie (czyt. sam tłuszcz) heheheh

[marcja]

Borysia mi taka pilka kojarzy sie ze szkola rodzenia lub z zabawami lub rehabilitacja dla dzieci (kladziesz na niej niemowle i bujasz w przod i w tyl)

A na wartosciowa mase polecam taniec, rower, rolki itp :)

[Thazek]

No ja kiedyś w wielkich ilościach jadłem Gajnera he he dużo białka ale przyrost masy powolny

muszę wrócić do swojej wagi wcześniejszej czyli 65kg a później się zobaczy

[Borysia]

No jak synka rehabilitowałam to sie u reabilitanta bujał na takiej piłce. Ja narazie wystarczy ze sie na niej poloze na plecach z głowa na dół i od razu mi lepiej. serio .

 

Thazek a ile masz wzrostu??

[Thazek]

Borysia, 174cm

[Borysia]

No to 65 kilo bylo by git... ale 7 kilo nizej to "Hudini"

[LukLuk]

Thazek,

Królewski wzrost, Ja tyż mam 174 cm. Waga 73kg.

Jem fasty, kebaby, chinczyzne, burgery, McDonalda, .. i za nic nie moge przytyc.

[Thazek]

LukLuk, Mam tak samo

ale ja waże ok 50kg

[*Wiola*]

Thazek,

50? To naprawdę malutko:( Szukaj laski która dobrze gotuje:)

[Thazek]

wiola173, He he na początku choroby ważyłem 43kg

i tak już udało mi się pójść w górę ale waga stanęła!

może uda się w górę pójśc

[Borysia]

no to żeś hudini.. ale jest takie fajne hasło.. " chudy ale BYK" hehe

 

fajnie wam ze se wszystko mozecie bezkarnie jesc. Ja to sie modle nad kazdym kawałkiem czekolady

[Thazek]

Borysia, No ja dziś zjadłem całą czekoladę sam w ciągu pół godziny

[*Wiola*]

Thazek,

 

Nie kupuj narazie tego motocykla, bo trochę silniejszy wiatr i odfruniesz:)

[Borysia]

Ja bym sie nie wyrobiła w poł godziny biorac pod uwage ze po kazdej kostce modlitwa.. heheheh

[Nati1001]

czesc wszystkim rowniez mecze sie z ta okropna nerwicą lękowa i już sama niewiem jak sobie pomóc z nią raz jest lepiej raz jest gorzej...jesli ktos by chciał porozmawiać to bardzo chetnie bym porozmawiała:) ja dziś się czuje fatalnie ciągłe lęki te bicie serca i taki strach jak bym sie czegos bała niewiem czy kobietki tez gorzej macie lęki tuż przed okresem bo ja własnie jestem i tak sie okropnie czuje;/

[Thazek]

wiola173, No jechałem dziś jako pasażer i jako kierowca

no powiem ,że włosy to miałem tak postawione podczas jazdy jako pasażer ,że kumpel to leżał na ziemi ze śmiechu

i no troszkę podskakiwałem na siedzeniu jak jechaliśmy

Borysia, Czasami szybciej potrafię zjeść

[Nati1001]

Natusia na tą zapiekankę to musisz mi dać przepis

[Borysia]

Nati1001 przed okresem mam najwieksze jazdy..

 

 

Ja to sie boje na motorze... raz w zyciu jechałam z kumplem na skuterze i omało nie zemdlałam ze strachu...

[Nati1001]

bo wlasnie jestem przed i tak starsznie sie dzisiaj czuje a juz oczywiscie glupie mysli pewnei mnie cos bierze dlatego tak sie czuję ciągłe te zdenerwowanie juz mam tego dosc chyba cos wezmę na uspokojenie :)

[Borysia]

Nati Wciepnij se cos na uspokojenie. po co sie meczyc.. Hormony szaleja. Nic na to nie poradzisz.

[Korba]

Niedawno wróciłam od siostry. Dzieci sprawiły mi mnóstwo radości. Moja 2-letnia siostrzenica jest taka śliczna i kochana, taka przytulaśna, a ile energii, złoto! Wszystkie te moje dzieciaki są wspaniałe.

Szkoda że czuję się tak paskudnie. W drodze powrotnej prowadził Piotrek, mój siostrzeniec, który ze mną przyjechał, bo dostałam już w drodze mega ataku lęku. Ponieważ musiałam się maskować, gdy dotarlam do domu lęk osiągnął apogeum - rozbolała mnie głowa i zaczęły trząść się ręce. Poszedł xanax.

Nie wytrzymam już. Jeszcze jutro wracam do pracy po 3 tygodniach. Do ludzi. Fuj.

I nienawidzę W. I siebie też nienawidzę. Wszystko paskudztwo. Oprócz dzieci.

[Gość]

Kasiu....dobrze Cię widziec ..po calym tym dziwnym smutno-zabawno-dziwnym dniu

[Gość]

Shadowmere, o taki dokładnie był i mój.

[Korba]

Shadowmere, dzięki, Haniu. I wzajemnie..