Skocz do zawartości
Nerwica.com

Mój dzisiejszy dzień


daablenart

Rekomendowane odpowiedzi

Godzinę temu, Żaba Monika napisał(a):

Dzisiaj nie robilam nic ciekawego, pracowalam z domu, potem odkurzylam i umylam podlogii oraz sie wykapalam.

Wczoraj cwiczylam nogi na silowni i dzisiaj nie moge chodzic.

A jak motywacja? Chodzisz na siłkę regularnie? Jakie efekty?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

24 minuty temu, Pieprz w moździerzu napisał(a):

A jak motywacja? Chodzisz na siłkę regularnie? Jakie efekty?

Motywację mam niewielką i rzadko chodzę, raz albo dwa w tygodniu, w porywach 3. Efekty? Nie widzę żadnych szczerze mówiąc, ale też się żadnych nie spodziewam, bo za mało trenuje. Moim celem jest nie zgnuśnąć całkiem i nie utracić mych i tak wątłych mięśni.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×