daje radę

[dmuchawiec]

można żyć z nią i można z niej wyjść

każdy pokonany stan leku samodzielnie uodparnia nas na kolejne. naprawdę

przekonałam się o tym na własnej skórze

tylko nie mozna się bać, że lęk wróci bo zatacza się błedne koło

dałam rade ja - strachmistrz stulecia dacie rade i wy

[didado1]

xxx

Edytowane 12 Marca 2008 przez Gość

[Magda-27]

Przyłączę się do Ewci, oczywiście, że można :)

Żywych przykładów jest coraz więcej i mam nadzieję, że będzie ich jeszcze więcej

[Aga1]

Wszystkim niedowiarkom na przekór tez oświadczam że można z tego wyjść - mi sie to tez udaje pozdrawiam

[merdigo]

Mam taką nadzięję :) po przeczytaniu jak walczyc z nerwica na tym forum można znaleźć różne sposoby radzenia sobie z nią... wczoraj musiałam jeden wykorzystać :) i udało się!!!

[Deunia]

Gratuję. Przede wszystkim trzeba chcieć walczyć, a nie siedzieć i się zamartwiać.

[runa]

Zgadzam się z Wami. Z tego mozna wyjśc, można nauczyć się nad tym panować i pod zadnym pozorem nie mozna nerwicy pielegnować w sobie

 

Pozdrawiam wszystkich i życzę siły do walki

[Hollow]

każdy pokonany stan leku samodzielnie uodparnia nas na kolejne

...dwie godziny. Edytowane 25 Lipca 2006 przez Gość

[runa]

Dmuchawiec to napisał a nie ja i nie rozumiem czemu jesteś taki "złośliwy?" ? On tak napisał czyli u dmuchawca to działa

 

pozdrawiam

[Lukasz1983]

Należy dostosować również diete bogatą w magnez.Do tego magnez w postaci tabletek.Ja osobiście pije jeszcze herbaty antystresowe które naprawde pomagają (zapobiegają w jakimś stopniu myśleniu o tym problemie)No i najważniejsze .... na siłe wychodzić z domu chocby na 5 minut i potem coraz dłużej i dłużej.Samo nie przejdzie dlatego należy walczyć ;)Pozdrawiam

[dmuchawiec]

obronialam wlasnie prace, nowe literki przed nazwiskiem, zylam w giagntycznym stresie przez 5 lat. Teraz, kiedy juz po zamiast skakac do gory czuje sei wyekspoloatowana na maksa, leki orbituja wokół mnie ale sie im nie daje...

pisze zeby sie upewnic... to tylko odreagowanie, prawda?

[kukubara]

Tak..to taki stan..tyle stresu..myslo ..oczekiwan..pracy....Gratuluje z calego serca,gdy ja podjejam ostatnio wazna decyzje zyciowa...nad ktora myslalam miesiacami...to zamiast czuc ulge i radosc..czulam sie podobnie do tego co opisujesz..zamiast ulgi.radosci czulam..leki,oswajam sie poprostu z kolejna zmiana w moim zyciu...a energie ,ktora wlozylam w podjecie decyzjii..musze poprostu teraz uzupelnic.Bardzo to budujace,ze Ci sie udalo..jeszcze raz gratuluje..pomysl sobie tak..ze etap zaliczony...i masz to na papierze leki odejda jak zawsze a Ty bedziesz mogla poczuc ulge i satysfakcje..czego zycze z calego serca.

[dmuchawiec]

ale jak długo? ja bym chcila szybko.. jestem niecierpliwa i takie stany mnie denerwuja:)

[meskalina]

jak Ci sie udalo skupic na pisaniu pracy, ja nie jestem w stanie sklecici kilku zdan , a jezeli juz cokolwiek napisze to wydaje mi sie to czyms beznadziejnym...najgorasze ze taki stan trwa od 1.5 roku

[pierm77]

pomaga troche postawienie siebie samego w sytlacji "bez wyjscia" , "pod sciana" lecz ostroznie z tym sposobem ....