runa

Agapla cieszę się Twoim sukcesem. Gratuluje z całego serca. Ja tez już jestem po tej stronie co Ty na razie jedną nogą ale drugą już dolanczam :)) POzdrawiam serdecznie

Cześć Sisi Dzięki za miłe słowa. :) AM to Akademia Medyczna w Gdańsku

Gina, Aga Serdecznie dziekuje za dobre słowa ) pozdrawiam

Od dwóch miesięcy jestem na oddziale dziennym nerwic. Wyszłam z uzaleznienia od medazepamu. Biore udział w psychoterapii. Jestem już inna. Chciałam tym wszystkim, którzy się zastanawiają czy warto iść do szpitala powiedzieć,że WARTO!! W Akademii jest wspaniala pani psycholog Maria. Jest osobą o niesamowitym podejściu do pacjenta. Ja chorowałm na nerwice 5 lat i w Akademi znalazłam drogę.Jeszcze miesiąc i zostane wypisana. Ze szpitala wyjdzie inna osoba. Od dwóch miesiecy nie miałąm ani jednego ataku. Zupełnie inaczej patrze na swoja chorobe. To ja nią rządze a nie ona mną. Po raz kolejny widze ,że psychoterapia to bardzo wazna częsć leczenia. Życze Nam wszystkim powrotu do zdrowia i pozdrawiam runa

dzięi mamupati ja go biore dopiero od dwoch tygodni więc wszystko przedemną pozdrawiam

witaj ja biore asentre od 2 tyg i jest oki. napisz mi jak mozesz ile czasu ją bierzesz i jak po niej funkcjonujesz pozdrawiam wszystkich

Polecam tę ksiązkę te kroki sa tam swietnie opisane szczególnie jak je stawiać

Witaj Bartku Nerwica przybiera rózniste objawy somatyczne. Jedynym wyjsciem jest wyeliminowac poprzez badania, Ja "miałam" raka płuc dopóki nie zrobilam RTG. Jedna lekarka z karetki, ktora zostalą do mnie wezwana klepnęła mnie w ramie i powiedziała-kobieto to nerwica idź do poradni nerwic. Poszłam, lecze się i wkrótce zaczynam psychoterapie. Moja rada? Bartku wal do lekarza byle szybko bo szkoda czasu z nerwicą trzeba jak najszybciej zacząc walkę.... Zyczę siły i pozdrawiam wszystkich Ciebie ago 1 szczególnie

Poziomka To jest to............ Pozdrawiam

Poziomka Reagowanie polega na tym aby nie sluchac Despoty ale reagowac na sprzymierzeńca czyli ten pozytywny rodzaj strachu ................. Jeżeli chcesz więcej na ten temat polecam ksiązkę THOMA RUTLEDGE'a pt "oswoić strach"

Witaj Carina Ja cwicze jogę od 7 lat a choruje od 5 od niedawna ćwicze tai chi i chi qunq owszem pomaga ale jak tu wygrac ze stresem, ktory poglebia chorobe i powoduje nawroty stanó lękowych....? dodam ze oddechy itp nie pomagają mi

a ja mimo ,ze nie lubie manamu zawsze gdy czuję jak zbliża się lęk śpiewam sobie ...."czuje się swietnie , ah jak przyjemnie..." i rzeczywiście zaczynam się lepiej czuć i lęk odchodzi

Witam. Ja nie jeźdze sama środkami komunikacji miejskiej już 5 lat ale po moim osiedlu poruszam się bez problemu ( na tzw bezpieczną odległosć ) często mam lęk przed wyjściem z domu ale ,ze córka chodzi do szkoły do 1 klasy więc muszę codziennie odprowadzac i przyprowadzać ze szkoły- chodzę udaje się... pod koniec listopada zaczynam psychoterapie i wierze,że mi się uda... Pozdrawiam wszyskich serdzecznie i życzę sily do walki DONIEŚ NA SWOJ STRACH. TO JEST JEDYNY POŻYTEK Z DONOSÓW!!!!

moniczka ~ maja też mialąm takie myśli ale moj wspaniały lekarz mi powiedział,ze jak boję się choroby psychicznej to znaczy,ze jestem psychicznuie zdrowa. Chory psychicznie zawsze myśli,że jest zdrowy i nie boi sie choroby... i ja wierze mu i już migdy tak nie pomyślaląm. Moniczka może ty powinnaś albio pójsć do lekarza albo go zmnienić Maja wierze ,że bedzie lepiej i Tobie tego życze pozdrawiam wszystkich

listonoszu nie neguje,że kontakt ze wspolnotą jest potrzebny ale gdy ktos ma opory aby wyjść z domu albo pójść do koscioła moze w ten opisany przeze mnie wyżej sposób zbliżyć się do Boga i otrzymać od niego silę na walkę ze swoimi słabosciami, ograniczeniami itp z pozdrowieniami i wiarą w wyleczenie...