Skocz do zawartości
Nerwica.com

nerwica ?!


domi93

Rekomendowane odpowiedzi

witam wszystkich.

 

Od pewnego czasu (jakieś 2 lata) mam problem związany z moją psychiką.

Cały czas podczas snu pocą mi się ręce i nogi.. w sytuacjach nerwowych mam kołatania serca i nie mogę złapać głębokiego oddechu.

Może to głupie, ale gdy jestem w dużym zbiorowisku ludzi [np. centrum handlowe], strasznie się denerwuję i czasami się po prostu duszę.

Potrafię przebywać ze znajomymi i dobrze się bawić, lecz cały czas w podświadomości czuję lęk.. często boję się następnego dnia, choć wiem, że nic szczególnego się nie wydarzy i nie ma powodów do denerwowania się.

Nie potrafię się cieszyć chwilą, często wracam do przeszłości. Bywa i tak, że aż się skręcam z bólu..

Mam także takie sytuacje, że 'odrywam' się od świata realnego.. ktoś coś do mnie mówi, a ja tak naprawdę mam głowę w całkiem innym miejscu..

 

Potraficie określić, co mi jest?

Do kogo mam się zgłosić po pomoc?

byłabym wdzięczna za odpowiedzi

 

jeśli da się coś z tym zrobić, byłabym szczęśliwa.. chcę przeżyć swoje życie jak najlepiej, bez niepotrzebnych stresów..

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×