Co dzisiaj zjadłeś?

[Żaba Monika]

39 minut temu, KochamBabkęBożą napisał(a):

No ja też lubię, ale jak mam jeść, a nie jestem głodny, a jem, żeby nie wyrzucić do kosza, to jest masakra.

 

Nie wiem czy ja wytrzymam do Września w takich warunkach.

Obecnie chyba będe jechał na samych owocach. Nie ma nic, co by mi obecnie zasmakowało.

 

Babcia kilka dni temu upiekła 45 pączków, przepyszne, ale tylko ja je jadłem i się trochę objadłem, a teraz nie mam siły cokolwiek zjeść.

Prawda, najprzyjemniej się je gdy człowiek nieco zgłodnieje.

[KochamBabkęBożą]

No albo po wysiłku albo jak spędze cały dzień w lesie.

W UK czasem cały dzień na wodzie, puszce baked beans i bagietka, a tutaj tyle jedzenia, że ja już nie daje rady Xd.

 

 

 

[burzowo]

3 jajka ,zapiekanki

[selenaciowy]

Na śniadanie jajko sadzone, bułka kukurydziana ze słoniną wędzoną, sałatka z pomidorem, cebulą i ogórkiem zielonym. Potem croissant i energetyk.

Na obiad pieczony kurczak w panierce z ananasem i gotowane ziemniaki z natką pietruszki, do tego dwa piwa.

[Żaba Monika]

Na śniadanie hash brown z fasolką i grzybami.

Obiad ryż z jakimś ostrym curry z tofu.

Kolacja ravioli ze szpinakiem i z ricottą, do tego sos pomidorowy, parmezan i kapary.

[Lusesita Dolores]

Krokiety z kapustą i grzybami 

Kanapki z serem i szynką i ketchupem 

[Krejzi1]

13 godzin temu, Lusesita Dolores napisał(a):

Krokiety z kapustą i grzybami 

Najlepsze jadło

[Jurecki]

Pyszną drożdżówkę z makiem.

[Dalila_]

Godzinę temu, Jurecki napisał(a):

Pyszną drożdżówkę z makiem.

Chyba wiem jak wygląda i smakują ta drożdżówka

[Żaba Monika]

Owsianka z bananem, chia, borówkami i orzechami.

Fasola w sosie pomidorowym.

Chipsy, jabłko, owsianka dla dzieci z tubki.

Curry z paneer, ryż, poppadom, chleb naan.

A, i jeszcze kawałek gorzkiej czekolady.

[selenaciowy]

Chińczyk z wczoraj, 1 litr energetyków, mleczna bułeczka.

[Naketo]

U mnie dzisiaj klasyka: jajecznica z 3 wiejskich jaj na boczku wędzonym, do tego pół awokado i garść kiszonej kapusty dla wsparcia mikrobiomu.

 

Na śniadaniu białkowo-tłuszczowym poziom energii mam płaski jak stół przez 5-6 godzin. Tłuszcz trawi się powoli, a brak wyrzutu insuliny sprawia, że organizm ma stały dostęp do własnych zapasów energii z tkanki tłuszczowej.

[Krejzi1]

Jakies beznadziejne wafle z serem i rzodkiewka. Nie wyrabiam sie z logistyka chlebowa. Nie było mnie w weekend i wszystko sie sypie 

[Żaba Monika]

Croissanta, kanapkę z serem i z czymś tam, winogrona, orzechy, kefir, kawy.

[Krejzi1]

Jogurt i bardzo pyszne mango. Dalej mam problem z jego obieraniem, więc cała uwalona tym sokiem, ale było przepyszne;)

Mam postanowienie zamienić słodycze na owoce. Zbytnio owocowa nie jestem niestety ale mango jest cool

[selenaciowy]

55 minut temu, Krejzi1 napisał(a):

Mam postanowienie zamienić słodycze na owoce. Zbytnio owocowa nie jestem niestety ale mango jest cool

Jest bardzo cool, zwłaszcza w sushi, a myk z tą zamianą to świetny pomysł, który odciągnie od tych przetworzonych śmieci. Mnie raz skusił batonik i potem chciało mi się tych słodyczy więcej i więcej. A ostatnio zamiast znowu ulegać słodyczom i wpaść w tę cukrową pętlę, to uprażyłem płatki owsiane, na to dałem masło i kawałki jabłka, przyprawiłem cynamonem i podałem z łyżką jogurtu naturalnego i granolą. Polecam, pyszna, słodka i zdrowa przekąska!

[Krejzi1]

Teraz, seleneles napisał(a):

Jest bardzo cool, zwłaszcza w sushi, a myk z tą zamianą to świetny pomysł, który odciągnie od tych przetworzonych śmieci. Mnie raz skusił batonik i potem chciało mi się tych słodyczy więcej i więcej. A ostatnio zamiast znowu ulegać słodyczom i wpaść w tę cukrową pętlę, to uprażyłem płatki owsiane, na to dałem masło i kawałki jabłka, przyprawiłem cynamonem i podałem z łyżką jogurtu naturalnego i granolą. Polecam, pyszna, słodka i zdrowa przekąska!

Brzmi niezle;) ja niestety nie jestem taka fit owsiankowa, wolę nie zjeść nic albo suchy chleb dla konia niż wznieść się na wyżyny kulinarnych wysiłków brzmi dobrze ale zawsze ta owsianka mnie przeraża i przerasta bo wydaje mi się że ją trzeba robić cała noc

[KochamBabkęBożą]

Owsiankę wystarczy zalać wrzątkiem płatki owsiane i zostawić na kilka minut pod przykryciem ; P

 

Ja dzisiaj zupa grzybowa, na kolacje jajecznica, a jutro głodówka

[Żaba Monika]

Rano owsiankę z tym co zwykle. Potem jajecznica, na kolację fasolę z bułką. Kefir, kawy, herbaty.

[Prince of darkness]

Hmm co dziś żarłem 4 kawy wypiłem i obiad kurczak curry po tajsku z ryżem na podwieczorek croissant z czekoladą i kawa. Potem herbata i dzień skończony. 

[Dalila_]

6 minut temu, Prince of darkness napisał(a):

Hmm co dziś żarłem 4 kawy wypiłem i obiad kurczak curry po tajsku z ryżem na podwieczorek croissant z czekoladą i kawa. Potem herbata i dzień skończony. 

Mniam mniam i pomyśleć że gotujesz tylko sobie...

[KochamBabkęBożą]

Ja na kolacje dzisiaj sałatka typu cezar, pierś z kuraka w paski, sałata lodowa, ser feta, oliwki, pomidory, dressing jakiś jasny, ogórki małosolne i kiszone razowy chleb z serem.

 

[Prince of darkness]

6 minut temu, Dalila_ napisał(a):

Mniam mniam i pomyśleć że gotujesz tylko sobie...

Widzisz no co ja poradzę nie ma dla kogo. A jeść to ja lubię i widać to po mnie. Chociaż tak można sobie osłodzić smak życia 

[Dalila_]

2 minuty temu, Prince of darkness napisał(a):

Widzisz no co ja poradzę nie ma dla kogo. A jeść to ja lubię i widać to po mnie. Chociaż tak można sobie osłodzić smak życia 

To tym bardziej jak podzielcie na pół to wyjdzie na zdrowie

3 minuty temu, Prince of darkness napisał(a):

Widzisz no co ja poradzę nie ma dla kogo. A jeść to ja lubię i widać to po mnie. Chociaż tak można sobie osłodzić smak życia 

Tygrysi apetyt

[Prince of darkness]

1 minutę temu, Dalila_ napisał(a):

To tym bardziej jak podzielcie na pół to wyjdzie na zdrowie

Tygrysi apetyt

Chętnych nie ma, także sam muszę walczyć z ilością, a tygrysi apetyt tak jest tylko smak przez antybiotyk trochę stępiony trzeba przyostrzyć potrawy. Tylko jak skoro dla mnie pojęcie za ostre nie istnieje