Manieryzmy ruchowe

[eleniq]

Witajcie!

Od jakichś paru miesięcy zauważam u siebie manieryzmy ruchowe. Jestem przekonany, że wcześniej ich nie miałem. Być może pojawiły się u mnie jako forma odreagowywania napięcia, ale mimo tego, że coraz lepiej radzę sobie z emocjami, to one jeszcze są. Przy tym gadam do siebie cichutko na głos na zasadzie prowadzenia dialogu z samym sobą, ze swoimi myślami, przy tym pokazując coś np. rękoma. Też warto zwrócić uwagę, że robię to w miejscach publicznych chyba nawet nie do końca o tym wiedząc, dopiero w pewnym momencie to zauważam, to i tak ciężko mi nad tym zapanować. Nie ukrywam, że utrudnia mi to życie, powoduje że łatwiej ulegam natrętnym myślom, większe i żywsze dyskusje z nimi podejmuję jakby. Zamierzam czym prędzej iść z tym do doktora i na oddział dzienny nerwic, ale terminy mam dopiero czerwiec-lipiec, ale przeżyję...

 

Wiem, że może nie jest to jakiś szczególnie niebezpieczny objaw jak np. omamy czy myśli samobójcze, ale u mnie jako 24-letniej pracującej i uczącej się osoby wzbudza on po prostu niepokój.

 

Czy ktoś z was ma podobnie? Czy przy jakichś konkretnych zaburzeniach to występuje? Czy jeśli się nasila, to oznacza jakiś zwiastun czegoś? Będę wdzięczny za wszelkie odniesienia Pozdrawiam ciepło! 

[Dryagan]

17 minut temu, MarekWawka01 napisał(a):

. Przy tym gadam do siebie cichutko na głos na zasadzie prowadzenia dialogu z samym sobą, ze swoimi myślami, przy tym pokazując coś np. rękoma. Też warto zwrócić uwagę, że robię to w miejscach publicznych chyba nawet nie do końca o tym wiedząc, dopiero w pewnym momencie to zauważam, to i tak ciężko mi nad tym zapanować. Nie ukrywam, że utrudnia mi to życie, powoduje że łatwiej ulegam natrętnym myślom, większe i żywsze dyskusje z nimi podejmuję jakby.              

Ja tak miewam w manii - prowadzę dyskusje ze sobą, śmieję się i gestykuluję. Jak jestem w remisji to przechodzi

[johnn]

W dniu 12.05.2023 o 22:44, MarekWawka01 napisał(a):

Od jakichś paru miesięcy zauważam u siebie manieryzmy ruchowe.

Co to jest? Jakie?

[eleniq]

1 godzinę temu, johnn napisał(a):

Co to jest? Jakie?

 

 

[DEPERS]

6 godzin temu, MarekWawka01 napisał(a):

 

 

Jak w starej szkole zabijania:) 

 

Nie wiem czy wiecie, ale trener reprezentacji Niemiec, miał coś takiego, że wsadzał sobie rękę w gacie, wyjmował i wąchał, a zapytany o to , nie wiedział o co chodzi. Taki odruch miał, szczególnie jak jakaś akcja była na boisku, to mu się to załączało

 

 

 

[eleniq]

2 godziny temu, DEPERS napisał(a):

Nie wiem czy wiecie, ale trener reprezentacji Niemiec, miał coś takiego, że wsadzał sobie rękę w gacie, wyjmował i wąchał, a zapytany o to , nie wiedział o co chodzi. Taki odruch miał, szczególnie jak jakaś akcja była na boisku, to mu się to załączało

U mnie może to mieć charakter kompulsyjny, rytualny, bo mam też rytuały umysłowe dość silne. To co opisujesz, może być rytuałem ale takim już bardzo specyficznym. U mnie te rytuały są jakby bardziej realne, zgodne z tym co przeżywam wewnątrz typu coś wyliczam na palcach, drapię się po głowie, pokazuję coś rękoma, takie normalne gesty, bez jakichkolwiek udziwnień. 

[forget-me-not]

Czasem się utrząsam, jakby strząsając napięcie z pleców.