Skocz do zawartości
Nerwica.com

[Jelenia Góra ] Zgorzelec i okolice


bibi

Rekomendowane odpowiedzi

O, wskrzeszę martwy temat.

 

Jakiś czas temu cierpiałem na dość silną nerwicę lękową, wyleczyłem się z niej (szczegóły w linku w podpisie), ale została niestety lekka agorafobia. Dla tych co nie słyszeli - zaburzenie, w którym lęk pojawia się w momencie oddalania się od miejsca zamieszkania (nie jest to, wbrew powszechnej opinii, lęk przed otwartymi przestrzeniami). Prawdopodobnie utrwaliło mi się to na zasadzie bodziec - reakcja, miałem kilka silnych ataków paniki w środkach komunikacji (w tym jeden kilkugodzinny w Warszawie) i organizm zaczął to kojarzyć z zagrożeniem. Obecnie oddalam się na 50-100 km, ale dalej jest to dla mnie pewien stres.

 

Może jest ktoś z Jeleniej Góry z podobną przypadłością - to paskudna choroba, znajoma przez 3 lata z domu nie wychodziła, można pół życia stracić przez to, że człowiek nie jest w stanie podróżować (w niektórych przypadkach nawet na drugi koniec miasta odwiedzić znajomych). Chętnie pomogę takiej osobie (i sobie przy okazji też), "lek" na agorafobię jest bardzo prosty - trzeba powoli, stopniowo oddalać się coraz bardziej i bardziej, robiąc coraz dłuższe wycieczki, w miarę możliwości łącząc je z jakimiś przyjemnymi bodźcami, wtedy organizm na zasadzie terapii behawioralnej zaczyna kojarzyć podróże z czymś przyjemnym. Idealne rozwiązanie to wycieczki na basen, albo jeszcze lepiej do akwaparku, gdyż pływanie relaksuje i obniża poziom stresu, przez co organizm automatycznie kojarzy odległość ze spokojem i odstresowaniem, ale równie dobrze można jeździć na koncerty, filmy 3D - wszystko, co sprawia komuś przyjemność. Nie będę ukrywał - chodzi mi głównie o koszty paliwa :D Od dłuższego czasu próbuję zabrać się do takiej sesji wyjazdowej, żeby pozbyć się resztek agorafobii, ale powstrzymuje mnie kasa.

 

Jeśli są chętni - zapraszam. Mam samochód, zrzucamy się na pół na paliwo i jeździmy.

 

ps. jeśli ktoś chce się po prostu spotkać żeby pogadać, nie ma problemu. Zachęcam do zerknięcia na stronkę w podpisie - to co tam opisałem naprawdę działa, kilkanaście osób już wyszło z nerwic i depresji dzięki temu co tam opisałem, chętnie podzielę się doświadczeniami "na żywo".

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

O, wskrzeszę martwy temat.

 

Jakiś czas temu cierpiałem na dość silną nerwicę lękową, wyleczyłem się z niej (szczegóły w linku w podpisie), ale została niestety lekka agorafobia. Dla tych co nie słyszeli - zaburzenie, w którym lęk pojawia się w momencie oddalania się od miejsca zamieszkania (nie jest to, wbrew powszechnej opinii, lęk przed otwartymi przestrzeniami). Prawdopodobnie utrwaliło mi się to na zasadzie bodziec - reakcja, miałem kilka silnych ataków paniki w środkach komunikacji (w tym jeden kilkugodzinny w Warszawie) i organizm zaczął to kojarzyć z zagrożeniem. Obecnie oddalam się na 50-100 km, ale dalej jest to dla mnie pewien stres.

 

Może jest ktoś z Jeleniej Góry z podobną przypadłością - to paskudna choroba, znajoma przez 3 lata z domu nie wychodziła, można pół życia stracić przez to, że człowiek nie jest w stanie podróżować (w niektórych przypadkach nawet na drugi koniec miasta odwiedzić znajomych). Chętnie pomogę takiej osobie (i sobie przy okazji też), "lek" na agorafobię jest bardzo prosty - trzeba powoli, stopniowo oddalać się coraz bardziej i bardziej, robiąc coraz dłuższe wycieczki, w miarę możliwości łącząc je z jakimiś przyjemnymi bodźcami, wtedy organizm na zasadzie terapii behawioralnej zaczyna kojarzyć podróże z czymś przyjemnym. Idealne rozwiązanie to wycieczki na basen, albo jeszcze lepiej do akwaparku, gdyż pływanie relaksuje i obniża poziom stresu, przez co organizm automatycznie kojarzy odległość ze spokojem i odstresowaniem, ale równie dobrze można jeździć na koncerty, filmy 3D - wszystko, co sprawia komuś przyjemność. Nie będę ukrywał - chodzi mi głównie o koszty paliwa :D Od dłuższego czasu próbuję zabrać się do takiej sesji wyjazdowej, żeby pozbyć się resztek agorafobii, ale powstrzymuje mnie kasa.

 

Jeśli są chętni - zapraszam. Mam samochód, zrzucamy się na pół na paliwo i jeździmy.

 

ps. jeśli ktoś chce się po prostu spotkać żeby pogadać, nie ma problemu. Zachęcam do zerknięcia na stronkę w podpisie - to co tam opisałem naprawdę działa, kilkanaście osób już wyszło z nerwic i depresji dzięki temu co tam opisałem, chętnie podzielę się doświadczeniami "na żywo".

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Hej :)

Jestem z Jeleniej Góry,chętnie porozmawiam z jakąś miłą dziewczyną z jelonki lub okolic,może być nawet spotkanie w cztery oczy.Myśle że nie ma nic lepszego bo zdrowy człowiek nas tak nie zrozumie jak my sami.

Głównie dokucza mi fobia społeczna,więc jeśli jest jakaś chętna dziewczyna chciała by porozmawiać czy tam nawet się zapoznać ŚMIAŁO pisać na PRIVA :)

Pozdro i liczę że ktoś się odezwie :lol:

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

:D

 

Wszystkie porady są na stronie o nerwicy z mojego podpisu (dosłownie przedwczoraj zrobiłem wielki update i teraz to wygląda jak należy), w realu mógłbym co najwyżej podzielić się np siarczanem cynku którego kiedyś ćwierć kg kupiłem, a do uzupełnienia niedoborów wystarczy parę gramów :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Co wy tu za pojęcia wymieniacie haha,WTF? :shock:

Alkohol jak kto lubi mozna ogarnąć nie ma problemu, hehe czy tam se ktoś wezmie benzo tez nie ma problemu zawsze sie gadka lepiej poklei.

Ale Panie to albo mają w dupie takie coś albo są na tyle zdrowy ze im sie nie chce 8)

Grzyby+extazy dobrze rozumiem zrobicie sobie wieksze kuku niz mieliscie,chyba ze trip na MJ w towarzystwie kobietek i panuf plus alko :)

Dobra jestem gotów,walcie jakies terminy miejsce ile osób w sumie by sie pisalo zapoznac głównie FS????

Panie z jelonki od 18 do 25 lat baaaaaaaardzo mile widziane hehe.

PISAĆ !!!!!! Bo my sie najlepiej rozumiemy !!!!!!!!!!!!!!!!!

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×