Cukier & słodycze ( moja walka z uzależnieniem i odstawką )

[andrzej57]

Arasha, a co mnie tam biskup..... Ci biskupi lepiej wyglądają jak my i za nasze...... (ale nie moje ) Ja ciągnę 2-dniówkę, ale dziś zjadłem tylko 4 pączusie z nadzieniem malinowym, co za pychota Smacznego

[Arasha]

Arasha, a co mnie tam biskup..... Ci biskupi lepiej wyglądają jak my i za nasze...... (ale nie moje )

A no prawda ... nie da się ukryć

 

Ja ciągnę 2-dniówkę, ale dziś zjadłem tylko 4 pączusie z nadzieniem malinowym, co za pychota Smacznego

Już myślałam, że 2-dniową głodówkę ... to mnie uspokoiłeś. Ja tam wolę z nadzieniem porzeczkowym ( na szczęście nie mam dostępu i nie wolno mi pączków )

[andrzej57]

Żadnej głodówki Pojutrze ZERO pączusiów

[Gość]

Ja na szczęście nie przepadam za pączkami. ale po imprezie została u mnie w mieszkaniu masa nie zdrowego żarcia i nie umiem się opanować.

[andrzej57]

joaszy, zamień słowo "niezdrowe" na "smaczne" Ja jako cukrzyk mam kubki smakowe wyostrzone na smaczne żarełko.

[Yvaine]

Pączki pączkami, jutro wiadomo - można. Ale ja mam taki pomysł, może ktoś zechce się przyłączyć, żeby przez cały Wielki Post nie tknąć nic słodkiego. Wiem, że będzie ciężko, ale postanowienie powzięłam już jakiś czas temu i zrobię wszystko, żeby w nim wytrwać. Tak sobie myślę, że nie ważne, czy ktoś jest wierzący czy nie i jaki ma stosunek do Postu lub do Kościoła. To po prostu dobra okazja jest do zawalczenia o siebie ze swoją słabością. Wchodzi ktoś?:)

[andrzej57]

Yvaine, popieram Od jutra słodycze zamieniam na owoce Koniec ze słabostkami

[Arasha]

andrzej57, taa ... już to widzę Co na początek ? Może kiwi

Ty nam się lepiej przyznaj, ile pączusiów dzisiaj wszamałeś ( ale dopiero na minutę przed północą ! bo podejrzewam, że może jeszcze jakaś wycieczka do cukierni Ci się dzisiaj przydarzy ... no chyba, że się zaopatrzyłeś na cały dzień hurtowo, to )

 

-- 12 lut 2015, 17:12 --

 

Yvaine, mnie się raz udało cały Wielki Post nie zjeść nic słodkiego , ale to było sto lat temu, jak jeszcze nie byłam tak uzależniona i generalnie mniej zaburzona I co najważniejsze miałam bardzo dobry odciągacz uwagi i zamiennik ... szkołę

[milena.ana]

Udało się ograniczyć wam słodkości dzisiaj??

 

 

Ja zjadłam 4 pączki i kawałek sernika O.o Powoli pęka mi psycha pod wieczór - kiedyś zjadłam tyle kalorii co dzisiaj przez tydzień.

Teraz patrzę w lustro i mam brzuch jakbym w ciąży była ;/. Boję się stawać jutro na wagę Że sobaczę 2 kg więcej (mnie się szybciuteńko wszystko odkłada) :( Chce mi się płakać

 

Nie wiem czy to jest temat do poruszenia na psychoterapii czy sobie go darować

 

-- 12 lut 2015, 18:40 --

 

Yvaine, popieram Od jutra słodycze zamieniam na owoce Koniec ze słabostkami

 

 

No to piąteczka Ja zamieniam na ogórki kiszone!

[Arasha]

milena.ana, myślę, że warto poruszyć na psychoterapii każdą sprawę, która Cię niepokoi czy nie daje spokoju. Im prędzej się z pewnymi rzeczami uporasz, tym lepiej A dla terapeuty nie powinno to być nic dziwnego !

[Yvaine]

mnie się raz udało cały Wielki Post nie zjeść nic słodkiego , ale to było sto lat temu, jak jeszcze nie byłam tak uzależniona i generalnie mniej zaburzona I co najważniejsze miałam bardzo dobry odciągacz uwagi i zamiennik ... szkołę

 

Ja nawet nigdy nie próbowałam podjąć takiego długiego wyzwania, więc szacun! Masz jakieś przydatne rady? Bo wszelkie zamienniki typu szkoła zawsze u mnie zawodziły. A nawet potęgowały pragnienie słodkiego, np. teraz w czasie sesji to jakaś masakra była. Ale ostatnio mam wstręt do jedzenia, więc może w końcu się uda. Musi się udać.

 

andrzej57,milena.ana, jest nasz już trójka, a wiadomo, że w kupie raźniej!XD

[andrzej57]

Arasha Przysięgam - 1 pączek dziś - rzecz niebywała i cukry mam na poziomie 120-135mg% - super Mam załadowaną lodówkę kiwi, kaki, mango. Sam sobie obiecałem jako cukrzyk STOP TO JEST NAPRAWDĘ NAŁÓG - pomijam osoby,które mają umiar - ja tego nie miałem do dziś, a od dziś MAM

Edytowane 12 Lutego 2015 przez Gość

[Arasha]

andrzej57, ale przecież nic do Ciebie do tej pory nie docierało Cóż takiego się stało ? Jaja sobie z nas robisz ? Podmienili Cię ? Ktoś Ci się na konto włamał ? ( to trzeba zaraz administracji zgłosić ! )

[dar]

od jakiegoś czasu nie słodzę herbaty taka moja walka z cukrem

[Arasha]

Yvaine, wtedy, kiedy udało mi się dokonać tego przedsięwzięcia, to ja byłam jeszcze w miarę normalna , poza tym byłam tak uzależniona od nauki ( kujoństwo chroniczne ), że dla mnie nic innego mogło wtedy nie istnieć Ale trzeba przyznać, że miałam wtedy silną wolę i w ogóle jak sobie coś postanowiłam, to nie było zmiłuj Jedno zadanie potrafiłam rozwiązywać cały dzień, aż mi wyszło A jak raz mi się udało rozwiązać innym sposobem, to nawet moja chemiczka była zdziwiona Przypadek beznadziejny

 

-- 12 lut 2015, 21:41 --

 

dar, i Ty tutaj ... zapraszamy Towarzystwo wypowiedziało walkę słodyczom, a to przecież ja założyłam temat Ale bardzo się cieszę i wszystkim kibicuję

[dar]

Arasha, chętnie wspieram, kibicuje w walce z uzależnieniami

Poza tym niby głupia herbata ale kiedyś słodziłem 3 łyżeczki, a teraz nic. Zawsze to jakaś zmiana na lepsze

[Jurecki]

dar, ja już herbaty nie słodzę ho ho ho i jeszcze trochę. Jestem smakoszem gorzkiej herbaty

[andrzej57]

Arasha ja mam cholernie skomplikowaną naturę, nie dla siebie, ale dla innych (pewnie to niewygodne dla osób z zewnątrz) - jestem do bólu konsekwentny (też mam słabości) wychodzę z założenia, że każdy musi dorosnąć do podjęcia pewnych decyzji i tym samym siebie samego nie oszukiwać,bo nie tam rzecz polega - myślę,że się zgodzisz z moim zdaniem aczkolwiek niekiedy bywasz kontrowersyjna w swoich spostrzeżeniach i ocenach.Pozdrawiam

[dar]

JERZY1962, mi właściwie teraz nie smakuje słodka herbata więc faktycznie można się odzwyczaić

[andrzej57]

Ja w ogóle cukru nie używam!

 

-- 12 lut 2015, 23:01 --

 

Widzę,że ten wątek trafiony

[Arasha]

andrzej57, skoro trafiony, to w takim razie czekamy na Twoje relacje z postępów z kolejnej kuracji detoksyfikacyjnej

[andrzej57]

Arasha, żadnych relacji nie będzie, bo jestem świadomy swego uzależnienia i następstw przy mojej cukrzycy. Także moim prowodyrem nie będziesz nigdy jak mam postępować ( moja świadomość przewyższa kompetencje lekarza I kontaktu!). P Ozdrawiam Cię

[Gość patgaret]

Nie slodze herbaty ani kawy ( czasem kawe ) ale mam cos w spizarni spizarni ( moge wrzucic fotke) mam mase slodyczy , czekolady, hałwy, jak ktos uzalezniony by sie mi dorwal to by miał co jeść

[milena.ana]

Od trzech dni ja nie jem słodyczy ja je wpierda**m!!!!! Chce mi się płakać jak patrzę na zawartość koszy na śmieci Jestem paskudziastym słodyczowym potworem!!! Mam ochotę się ukarać skoczyć przez okno, wbić nóż w brzuch Jestem całkiem załamana..... Kiedyś kontrolowałam wszystko teraz czuję się jak wrak człowieka Zjadałam nawet surową babeczkę z kubeczka (nie mam mikrofalówki)....

[Ferdynand k]

milena.ana, coś takiego co kilka stron wcześniej wstawiłem taki potwór?

arggggggg gdy widzę słodyce