Jak mogę pomóc choremu?

[sassanka]

Trafiłam na to forum szukając informacji na temat depresji i problemów z samoakceptacją. Znalazłam się w ciężkiej dla mnie sytuacji- bliski znajomy nawiązał ze mną bardzo dobry kontakt, po pewnym czasie zaczął opowiadać o swoim problemie.

Zmaga się z depresją od kilku lat, do tej pory bezskutecznie poszukiwał pomocy psychologa. Ponieważ chciałam mu pomóc znalazłam dla niego takiego, chodzi tam, jest zadowolony z wizyt, ale twierdzi że to nie pomaga mu bezpośrednio. Opowiada dość dużo o tym jak się czuje, że od jakiegoś czasu jest znacznie gorzej, coraz częściej wracają myśli samobójcze i chęć ucieczki od problemów.

Sama nie potrafię już sobie z tym radzić, w jaki sposób mogę mu pomóc? Czy odpowiedni byłby tu psychiatra czy też jakakolwiek inna forma pomocy?

[vifi]

Ten psycholog prowadzi psychoterapię czy tylko rozmawia? Pójście do psychiatry w takiej sytuacji może być dobrym pomysłem. Depresja nie pojawiła się wczoraj i nie zniknie z dnia na dzień. Musisz uzbroić się w cierpliwość. Terapia potrwa przynajmniej kilka miesięcy zanim zacznie działać, leki szybciej.

[Sonka_85]

Przede wszystkim możesz wspierać chorą osobę - nie tlumaczyć, że ma się pozbierać, że sobie wymyśla i przesadza... Po prostu być obok, żeby miała poczucie, że jest ktoś, kto poda rękę, porozmawia, cokolwiek. Nawet jedna taka osoba wystarczy - wierz mi.

 

A poza tym wizyta u psychiatry będzie dobrym rozwiązaniem, oprocz wizyt u psychologa. Może razem coś to pomoże...

 

Trzymaj się ciepło, pozdrawiam.

[Gość]

Chujowy ten znajomy jak obarcza Cię tym, gdybym miał dobrą koleżankę/przyjaciółkę to za wszelką cenę chciałbym jej oszczędzić i ukryć swoje dolegliwości. Nikt nikomu nie pomoże, można tylko sobie samemu.

[sassanka]

Z psychologiem rozmawia. Pytałam go co sądzi o pójściu do psychiatry- nie był do tego jakoś dobrze nastawiony, ale chyba rozumie że trzeba mu jeszcze jakoś pomóc.

Jestem z nim praktycznie cały czas (mieszkamy razem, studiujemy), staram się byc obok i jednocześnie się nie narzucac. Nie obwiniam go o to że mnie czymś obarczył, to trochę głupie. A wręcz przeciwnie- cieszę się że szukał pomocy i w końcu się przed kimś na tą pomoc otworzył.

Po prostu czuję że mogłabym jeszcze jakoś mu pomóc tylko skończyły mi się pomysły jak...

[ala1983]

sassanka, witaj

tu jest wątek na ten temat depresja-u-bliskiej-osoby-kilka-przydatnych-wskazowek-t39469.html