Skocz do zawartości
Nerwica.com

Spamowa wyspa


Etna

Rekomendowane odpowiedzi

Saszka,

Nie pracuje, siedze w domu, wiec....frustracja rosnie, rutyna zabija, czuje ..wypalenie? wyczerpanie i nerwowosc..i panicznie sie boje smierci. :x

 

Sama sobie odpowiedziałaś w czym jest problem... a wypalenie, wyczerpanie to krok do depresji, być może tłumionej podświadomie.

Spróbuj wrócić do swoich pasji, hobby i więcej wychodzić z domu, coś zmienić, by tę rutynę przełamać. Sprawiać sobie jakieś przyjemności.

Jeżeli się nic nie zmieni, nie poczujesz się lepiej, to wizyta u specjalisty byłaby wskazana, żeby Cię zobaczył... być może sama rozmowa z lekarzem wyjaśni problem.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Gość
Ten temat został zamknięty. Brak możliwości dodania odpowiedzi.
×