Spamowa wyspa

[AddictGirl21]

Ellwe, Nie możesz " żyć z zamkniętymi oczami", to nie tak, musisz stawiać czoła wyzwaniom, swoim lękom, obawom - to jest prawdziwe życie................osobiście stwierdziłam, że nie warto wegetować z powodu strachu, musimy być od tego silniejsze i posłać strach w diabły

[Ellwe]

AddictGirl21, pogadasz sobie w pracy i zawsze sie cos bedzie dzialo:) To cudowne lekarstwo wiem po sobie. Nawet jak narzekam na moja prace to ciesze sie, ze moge sie powkurzac czasem albo posmiac z glupot:)

[AddictGirl21]

AddictGirl21, pogadasz sobie w pracy i zawsze sie cos bedzie dzialo:) To cudowne lekarstwo wiem po sobie. Nawet jak narzekam na moja prace to ciesze sie, ze moge sie powkurzac czasem albo posmiac z glupot:)

 

Dokładnie bo sama wiem po sobie, że kiedy mam za dużo wolnego czasu do głowy przychodzą mi same głupie myśli...

[wieslawpas]

udalo mi sie wyciszyc i uzyskac chwile spokoju bez zadnej chemii. Jednap pisanie na forum pomaga. Jak to zrobilem? Nie staralem sie za specjalnie, jakos samo przyszlo. O jej jak to fajnie jest czuc chwile spokoju...

[Ellwe]

wieslawpas, tez mi to czasem pomaga

[amelia83]

Ellwe, wieslawpas, mi tez forum pomaga

 

-- 19 mar 2014, 22:38 --

 

AddictGirl21, gartulacje kochana kiedy zaczynasz

[AddictGirl21]

amelia83, Amelka, ruszam od poniedziałku

[wieslawpas]

No ale wystaczy sie skupic na swoim nastroju a juz ulatuje. Nie wolno sie skupiac. To ma byc efekt uboczny.

[Aluś]

wieslawpas, to chyba jakieś błędne koło

[wieslawpas]

Aluś, no na pewno tak, juz niesety mi ten spokoj minal. ale dobrze ze byl chociaz na chwile... moze takich chwil bedzie wiecej.

[Aluś]

wieslawpas, Wiesiek muszę rozkminić tą całą nerwice

[wieslawpas]

Aluś, ale jak ja chcesz rozkminic, tutaj nie ma czego rozkminiac, lepiej zajmowac sie czyms innym.

[Aluś]

wieslawpas, rozgryzć mechanizm złamać kregosłup a wtedy to już nic innego nie pozostaje tylko zdrowie

[amelia83]

dokładnie dać odpocząć głowie od lęku i zająć myśli czymś innym, nie dać się lękowi rządzić nami i miec władzę nad naszymi myślami

[wieslawpas]

Aluś, mechanim jest prosty samonakręcanie. No ciesze sie, ze za chwile pojade na parking pogadac z Edkiem :)

Jak usiądę naprzeciw niego to też poczuje sie dobrze. Wyjme piwka, postawoe cole na stole starym zwyczajem i zaczniemy rozmawiac. Takich chwil w życiu powinno być więcej. Dlatego lubie tam przyjezdzać i rozmawiac. A już najbardziej lubie wyjścia do toalety, kiedy wychodze sie przewietrzyć.

Niesety pożniej znowu trzeba wracac do mieszkania i przeżywać swoje objawy, aż do zaśniecia. Nie wiem jak ja bede spal tej nocy. O tej porze to zawsze mozna z kims na forum pogadac, a jak wroce okolo 2 w nocy to nikogo na watku juz nie ma.

Edytowane 19 Marca 2014 przez Gość

[Aluś]

amelia83, no nerwica tak ale depresja uwarunkowania genetyczne sam nie wiem co o tym myśleć

[amelia83]

wieslawpas, pozdrów Edka

Aluś, pisałam o lęku tez mam depresję od dziecka

[Aluś]

amelia83, no to mam przejeb... ale jakoś mnie to nie smuci,tyle już w życiu przeszedłem że teraz to już tylko może mnie cieszyć

[wieslawpas]

Ok, przekaże pozdrowienia. Nie wiem w jakim bede nastroju jak wroce... moze wroce nakrecony, a moze uspokojony. pozniej trzeba bedzie tez spędzić jakoś kawalek nocy. Nie wiem jak bedzie ze spaniem, ale w sumie to spokoj jest ważniejszy od spania. No ale ostatio z tym spokojem to u mnie slabo. Wciaz pojawiaja sie jakies napiecia. Meczy mnie to po nocach.

[Aluś]

ja wrzucam na luz :) strzałka

[wieslawpas]

ale dzisas to sporoboje sie pernazyna podleczc, moze cos da. Albo jakies benzo... zobacze. tymczsem lece i zajrze spowrotem kolo drugiej.

[amelia83]

pa chłopaki i dobrej nocy

[DżejnRołs]

jest tu kto?

[Gość]

[Enii]

hej