Hipochondria - jakie choroby sobie przypisywaliście..?

[aga9115]

Dziewczyny ja dzisiaj mam takie osłabienie tragiczne, nie wiem czemu. Pewnie jak zawsze - pogoda :)

[nerwa]

A ja wlasnie znalzalam odpowiedz chyba, na swoje poroblemy z tym oslabieniem po wysilku.

W czasie ataku lęku albo paniki, tak samo jest czesto oslabienie, w miesniach zmecznie (bo caly czas napiete) i takie tam rozne. I w momencie kiedy np. szoruje podloge, potem mam podobny efekt - tez zmeczenie w miesniach, oslabienie. I mi sie to od razu kojarzy z lękiem i paniką i czuje sie beznadziejnie :-/

[aga9115]

Lisa_, a może jak nie będziesz za dużo myślała, to te opory miną??

[Lisa_]

aga9115, Pewnie tak ; ) Tylko powiedz to temu, co mi myślami steruje czasem wbrew temu, czego bym chciała xD

[aga9115]

Lisa_, a jak np. włączysz sobie jakąś muzykę podczas ćwiczeń, to też masz głupie myśli?? Jak ja biegnę na bieżni z muzyką w słuchawkach, to nie myślę o niczym, tylko o tej muzyczce

[Lisa_]

aga9115, W czasie ćwiczeń jest spoko zwykle :) Uwielbiam ćwiczyć z MelB, kiedyś ćwiczyłam bardzo dużo, i 90 minut dziennie :) Ale ostatnio mam opory znów... Muszę próbować powoli, zaczną od 10 minut chyba, może nawet dziś :)

[aga9115]

Lisa_, na pewno będzie Ci lepiej na duszy :) Ja, gdybym nie była w ciąży, już bym fikała na basenie

[evvelinka]

księżniczka, norma OB jest do 15, więc spoko :) Ja wiem tyle, że im niższe, tym lepsze :)

 

A nie jest tak, że jak bardzo niskie tzn., że organizm się nie broni i brakuje odporności?

[Ellwe]

Zdecydowanie myślenie nam szkodzi:)

Ja od tygodnia planuję trening z Mel B i jak do tej pory nic z tego

[evvelinka]

a ja po myciu wanny mialam oslabienie, doszlam do siebie, wzielam sie za sprzatanie kuchni, i znow po szorowaniu plytek tak mnie dopadlo, ze az taki lęk odczuwam :-/ kurde nie lubie miec takich slabych miesni i tego oslabienia calego! :-/

 

Ja jak sprzątam też mi źle, zwłaszcza jak się dużo schylam np. tak jak ty, przy myciu wanny. Ku%$a już nie wiem co mi jest. Nie wiem czy źle mi od kręgosłupa czy to zaburzenia lękowe wywołują złe skojarzenia.

[Ellwe]

A nie jest tak, że jak bardzo niskie tzn., że organizm się nie broni i brakuje odporności?

 

Dżizas z takim mysleniem to przyjdzie nam się bać wszystkiego...

[nerwa]

evvelinka, ja wlasnie juz tez szalu dostaje, bo nie wiem tak naprawde o co chodzi :-/

Bo i te oslabienia, i te stany jakbym lekko pijana byla :) taka jakas niestabilnosc ogolna, otumanienie, w glowie dziwny stan...

Caly czas chce wierzyc, ze to tylko nerwy i ze taka reakcja organizmu. Ale kurde no... takie rzeczy, i tyle sie to ciagnie, tez troche dziwne prawde mowiac...

 

-- 26 mar 2014, 17:44 --

 

Ja to najlepiej sie czuje siedzac przy komputerze :) najlepiej jak jeszcze jakis serial ogladam - siedze w miejscu o niczym innym nie mysle, i wtedy czuje sie najlepiej :)

[AddictGirl21]

W związku z moim Stwardnieniem Rozsianym dziś Doktor Wachowiak dał mi skierowanie do Specjalistycznej Poradni Neurologicznej na Banacha. U Nas w Ciechanowie szpital tego nie ogarnia, niestety. Najgorsze jest to, że termin wyznaczony mam dopiero za miesiąc więc jeszcze troszkę się pomęcze. Jaki jest mój stan wydolności? Na 100% - 40% więc dość kiepsko. Muszę być wszędzie wożona, do pracy też bo sama nie podołałabym "spacerkowi". Ciało odmawia posłuszeństwa. Mimo wszystko jestem pełna nadziei, że leki mi pomogą i polepszą komfort życia. To tyle.

[aga9115]

AddictGirl21, na pewno dasz radę wytrzymać jeszcze ten miesiąc, dostaniesz odpowiednie leki i zaczniesz odzyskiwać siły :) Będzie dobrze !!

[nerwa]

AddictGirl21, na pewno polepsza!!! Ja znam jedna osobe z SM, kiedys jak przyjechala tutaj w gory do brata, normalnie chodzila po gorach, na wycieczki jezdzila (a juz od lat to ma), i moge smialo powiedziec, ze byla duzo bardziej aktywna ode mnie :) I generalnie zadowolona z zycia.

[platek rozy]

AddictGirl21, :************** na Banacha jest dobry szpital , mysle ze trafisz w niezle lapki i bedzie lepiej:*

 

a ja zdolowanam , slabo mi sie w sklepie zrobilo , z nerwicy oczywiscie i nic to ze poniej jeszcze bylam zapisac sie na rehabilitacje , nic ze bylam w biedrze jeszcze , nic ze tam bylo w miare bo tak mi ten stan prawie omdleniowy utkwil w glowie ze wrocilam i sie rozplakalam.

[Lisa_]

nerwa, A wiesz, ja miałam największe osłabienia i zawroty w głowie jak bezczynnie siedziałam. Chodząc, chwiało mną trochę i nadal czasem chwieje, ale wtedy zwykle miałam w głowie ogarnianie czegoś i nie zwracałam uwagi na objawy. A siadając, po prostu byłam w rozsypce, że mi się płakać chciało... Jeszcze się kładłam np. do łóżka a miałam uczucie, że jestem na wodzie i wszystko faluje, albo że spadam...

 

AddictGirl21, Wytrwałości! Będzie dobrze kochana ! <3

[aga9115]

platek rozy, a czemu tak ciągle myślisz o tych stanach?? Nie smutaj tam :*****

[nerwa]

Lisa_, no ja chyba mam podobnie, bo czasem jak w pracy sie czyms zajme to w ogole tak zapominam i jakos robie wszystko. Albo wlasnie wieczorami jak juz taki relaks, to super, mam ochote wszystko robic, tanczyc itd. :)

A czesto jest tak, ze rano jak sie obudze, albo jak po prostu siedze i nic nie robie, to taka slabosc w rekach, nogach.

W sumie tylko to mnie trzyma przy zyciu :) - ta wiedza, ze czasem jest ok. Albo ze czuje sie super oslabiona, ale potrafie wstac i sie zmusic i cos zrobic, a gdyby to bylo na serio, to pewnie bym nie byla w stanie. Ale czasem tez pojawaiaja sie watpliwosci... :-/

[Lisa_]

platek rozy, Najgorzej wygonić z głowy myśl, jak raz zrobi się słabo, potem krąży to gdzieś blisko przez długi czas i napawa bezsilnością... To jest chyba w nerwicy najgorsze, że pojawia się objaw na chwilę, a myśl zostaje na długo...

 

-- 26 mar 2014, 17:55 --

 

nerwa, Oczywiście, wątpliwości są chyba nieodłącznym elementem mojego życia też... A jednak ta radość z tego, że np. mimo zmulenia, mimo całej bezsilności, która mnie może ogarnąć, mogę wstać, ubrać się, umalować, pójść do szkoły, zrobić zakupy... To jest budujące. To mnie też utwierdza w tym, że cały mój problem tkwi w psychice a nie w ciele. Bo gdyby ciało było naprawdę chore, nie byłabym może w stanie tak ogarnąć...

[platek rozy]

Lisa_, dokladnie i gdzies juz tam mi sie zakodowalo ze slabo i teraz bede sie bala znow isc do sklepu . Pojde bo zawsze ide ale sie bede bala nie znosze tej choroby!!!!!!!!

 

 

aga9115, bo z nerwicy mam takie stany i przerazaja mnie .

[Lisa_]

platek rozy, Ja tak teraz męczę swój parafialny kościół... Mialam raz atak lękowy i przetrzymałam go, ale zawsze jak znowu tam idę to się boję, że znowu będzie... No i taka lipa. Też tego nie znoszę...

[nerwa]

To jest najgorsze, ze w nerwicy jest tak, ze np. 20 razy pojdziemy do sklepu i bedzie ok, a raz bedzie zle - i pamietamy juz tylko ten raz. I stres za kazdym razem. Przesrane no...

Mi czasem pomaga takie cos, ze jak sie czuje zle, a potem lepiej, to wlasnie zapisuje to - ze czulam sie tragicznie a teraz nagle super. I potem jak znow sie czuje zle, to czytam to co napisalam i wtedy wiem, ze poprzednio tez tak bylo a mimo wszystko pozniej bylo dobrze - i troche pomaga.

Bo ja zawsze jak mam zly stan, to wydaje mi sie, ze takiego jeszcze nie mialam, ze teraz to naprawde itd. A gówno prawda, zawsze jest tak samo i zawsze to mija

[aga9115]

platek rozy, bidulko może zajmij się czymś, co pozwoli Ci nie myśleć o tych lękach ;****

[Lisa_]

nerwa, Ja spisuję lęki... Jak zaczynam mieć fazę, biorę zeszyt i piszę wszystko, czego się boję ; ) Mam całą długą listę ;D

 

Ej! Mam lepszy nastrój! Czaję się na nową gitarę i mam radochę jak dziecko <3