przemyślenia post-terapeutyczne, uczucia towarzyszące

[Gość]

Monar, Gunia76, pieprzyć znajomych, macie mnie!

[Gość]

szkoda, że nie mamy Cię przy sobie.

[Gość]

Monar, to wsiadaj w pociąg i przyjeżdżaj do Trójmiasta!

[Gość]

hehe nawet z domu wychodzić mi się nie chce xd ale może kiedyś się spotkamy. jak się nie zabiję, to się spotkać trzeba kiedyś.

[Gość]

Monar, mi tez się nie chce, ale kiedyś trzeba.

[Gunia76]

hehe nawet z domu wychodzić mi się nie chce xd ale może kiedyś się spotkamy. jak się nie zabiję, to się spotkać trzeba kiedyś.

A czemu miałabyś się zabijać?? Przecież życie jest piękne mimo naszych demonów. My kochamy życie, to nasze demony go nie kochają.Ja jak miałam mega lęki np jak jechałam do pracy samochodem to może to śmieszne ale gadałam ze swoim lękiem, jakby był odrębną istotą. Gadałam mu:,, no i czego się boisz debilu, samochodem jeździć się boisz? śmieszny jesteś, przecież to nic strasznego, ja się nie boję i będę jeździć a ty jak nie chcesz to możesz wysiąść.. i takie tam głupoty, ale po tygodniu codziennych konwersacji lęk chyba jednak wysiadł bo mi przeszło Spróbuj

Jak ci źle w domu to pomyśl gdzie ci akurat będzie dobrze: może w lesie, może nad wodą, rusz się i tam idź. Jak będziesz tylko siedzieć to te demony nad Tobą panują, a to Ty jesteś ich Panią i Ciebie powinny słuchać.

[Gość]

Gunia76 najgorsze mam myśli w nocy, a w nocy do lasu czy gdzie indziej raczej nie pójdę. muszę leżeć czy siedzieć i myśleć w domu. tam, gdzie znajduje się źródło problemu. jestem na to skazana.

[Gość]

Monar, no, ale wyjść na spacer wokół domu, czy bloku, po osiedlu, to chyba możesz nawet w nocy? Czy mieszkasz w niebezpiecznej dzielnicy?

[Gość]

no trochę jest tu niebezpiecznie, moja matka ma na tym osiedlu kiosk i zostaliśmy napadnięci, mój tata, matka i ja. od tamtego czasu już chyba nigdy nie pójdę pracować do tego kiosku... a kiedyś pracowałam, mając z 12 lat, i nigdy nic się nie działo. a teraz to takie debile chodzą po tej ziemi, że głowa mała.

[Gość]

Monar, przyjedź do mnie, u mnie jest bezpiecznie. Zapoznasz moje koty:D

[Gość]

kafka hehehe a nie podrapią ?

[Gość]

Monar, mały może podrapać, bo on jeszcze glupi jest i ma pomysły typu wspiąc się człowiekowi po plecach:) Ale reszta nie, to mądre zwierzaki, w końcu sama wychowywałam:)

[Gość]

kafka hehe no bo wiesz... ja mam też ostre pazurki.

[Gość]

No, namierzyłam ta moją w necie:"psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny 1stopnia, specjalista terapii uzależnień w trakcie procesu certyfikacji", czyli jeszcze nie ma certyfikatu.

Ale co za różnica, jeden typ ma, a jak dla mnie powinni mu zabronić spotkań z dda.

[Gunia76]

Nieraz nawet cała ściana certyfikatów i dyplomów nie zrobi z terapeuty dobrego terapeuty

[Gość]

a ja już nie wiem kogo słuchać i co robić. uważacie, że jak chodzę do psychoterapeuty to jeszcze powinnam iść do psychologa? psychiatra mnie chciała do psychologa wysłać. czy nie za dużo tego wszystkiego ?

[Gość]

Monar, terapeuta i psychiatra wystarczy chyba.

[Gość]

psychiatra uważa, że psycholog ma 'szerszą wiedzę'... ale kiedy mi dobrze z terapeutą, nie widzę żadnych braków w jego wiedzy. jest ok. nie wiem... nie wiem już kogo słuchać.

[Gunia76]

A mnie się wydaje że psychiatra nie ma racji. Różnica między psychologiem a psychoterapeutą polega na tym, że psycholog głównie słucha ci ci leży na sercu, no i radzi .Natomiast psychoterapeuta leczy twoje lęki i traumy, nie udziela rad, ale nakierowuje Cie na samodzielne myślenie i wyciąganie wniosków.

[Gość]

Monar, aha, no może; ja mam psycholog, która robi sobie tez certyfikat terapeuty. Na pewno psycholog ma większa wiedzę, bo jest po studiach kierunkowych.

Gunia76,

.Natomiast psychoterapeuta leczy twoje lęki i traumy, nie udziela rad, ale nakierowuje Cie na samodzielne myślenie i wyciąganie wniosków.

moja psycholog tez to robi. Miałam kiedyś taką typową psycholog, jak ty opisujesz i nie było fajnie.

[Gość]

a no to zdam się na mojego terapeutę. a coś mi mówił o psychoterapii uczuć (?), żebym zaczęła nad nimi pracować, że niedługo powinnam się na takie coś zdecydować. jakoś tak nie wypytałam o szczegóły, przyjdzie czas, to mi powie.

[Gunia76]

a no to zdam się na mojego terapeutę. a coś mi mówił o psychoterapii uczuć (?), żebym zaczęła nad nimi pracować, że niedługo powinnam się na takie coś zdecydować. jakoś tak nie wypytałam o szczegóły, przyjdzie czas, to mi powie.

O, ciekawe.. Polecam książkę ,,toksyczni rodzice,, warto przeczytać no i są tam różne ćwiczenia podane, ja na razie ich nie robiłam ale książkę przeczytałam

[Gość]

o tego jeszcze nie czytałam, a znalazłam już w necie. no to będę miała już co czytać. na pierwszy rzut oka wydaje się być fajna, dzięki.

[Gość]

Wracajac do tematu, to całkiem nieźle było wczoraj na terapii.

[Gość]

opowiadaj.