"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!

[Aga_1826]

Korres1 dobrze napisała i określiła to uczucie ze cos zgniata od środka i od zewnątrz ja bym nawet dodała że coś tak ciężkiego że momentami nie ma się siły tego odepchnąć i zachamować tego ani nie ma jak na to wpłynąć i to jest najgorsze...

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:42 pm ]

Szczerze pisząc ja nie mam chwilami sie komu nawet wyżalić z tego co mi dolega co czuje co sie ze mną dzieje a to też mnie męczy...dobrze że znalazłam takie forum teraz wiem że sama z takim problemem nie jestem.

[.Kinga.]

korres1,Aga_1826 tulę mocno! Znam to uczucie...

[.Tomek]

Czy ja też mogę się wyjęczeć? Bo już nie wytrzymuję, mój stan psychiczny mnie zabija, zupełnie jak u was. Po prostu przygnębienie mnie miażdży i rozrywa. Mam dosyć. Chyba pójdę spać bo i tak się do niczego innego nie nadaję w tym stanie.

[.Kinga.]

.Tomek Po to jest ten temat, żeby się wyjęczeć! Cieszę się, że nas znalazłeś. Na tym forum są wspaniali ludzie! Jakoś to razem przeżyjemy

[.Tomek]

To, że was znalazłem to jedyny jasny punkt tego dnia. Przynajmniej mam tu ludzi, którzy mnie zrozumieją. A teraz dobrej nocy życzę, przynajmniej tym którzy mogą spać.

[Aga_1826]

Dokłądnie tutaj sa ludzie którzy potrafia zrozumiec to co czuje osoba ktora ma depresje nie ważne czy silną czy lekką ale rozumieją co te osoby czują

[korres1]

Dzięki za otuchę, dziś już nieco lepiej. Choć dowiedziałam się, że odchodzi z pracy mój ulubiony kolega

[Gość]

Jeden kolega odejdzie drógi przyjdzie, niema co się łamać, zawsze możesz wziąść nr. do niego :)

Dziś mam troche lepszy dzień tylko to chyba powód wypłaty:P

[monis]

Ja mam dzisiaj okropny dzień...Jestem na tym forum już nie jako osoba która potrafiła się cieszyć życiem teraz jestem do niczego...Coś złego mnie dopadło nie śpie w nocy mam jakieś chore sny dawniej cieszyły mnie najmniejsze drobiazgi a teraz...nie mam na nic ochoty jestem w rozsypce... :( nie wiem czy to depresja czy jakies chwilowe załamanie...ale dobrze znaleźć się wśród osób które rozumieja...to co czuje...

Pozdrawiam wszystkich

[Jovita]

Nawet z najgorszej depresji czy handry da sie wyjsc, beda lepsze i gorsze dni , a moze to poczatek depresji ? pewnie kazdy tu rozumie cie doskonale tym bardziej ze to uczucie pamieta sie do konca zycia.

[.Tomek]

Ależ się okrutnie przeliczyłem. Przez moment dzisiaj myślałem, że jest wszystko ok, że tej choroby nie było nigdy, że sobie coś uroiłem. Ale się przeliczyłem. Wróciło do mnie ze zdwojoną siłą. Zwala mnie z nóg. Nawet płakać już nie mam siły. Gdyby umrzeć było tak łatwo. Ale nie można, zawiódł bym wszystkich w koło. Całą rodzinę. Co by pomyśleli? Że byłem do niczego? Załamali by się? Wiem tylko, że zawiódł bym ich wszystkich. Ale ja jestem naiwny. Chwila tak dobrego humoru, upragniona od tak długiego czasu i już myślę, że jestem zdrowy. Jestem beznadziejny i głupi. Ot i cała prawda o beznadziejnym Tomku, zawadzam ludziom tylko, robię im problemy jakby mało mieli własnych.

[monis]

Rozumie...też ostatnio tak myśle ze jestem nikomu niepotrzebna...że robie wszysykim problemy...dokładnie ale zaraz próbuje rozganiać te złe myśli bo przecież są osoby które mnie potrzebują jednak to wraca...

[Gość]

monis-Ty nie stwarzasz problemów, kochana... Główne problemy stwarzają problemy Twojego chłopaka. Głowa do góry-będzie dobrze.

[monis]

Ale właśnie tak mi się cały czas wydaje że wszystko co złe dotyka moich najbliższych to prze ze mnie i nawet nie wiem skąd takie myśli na prawde...np stan mojego mena...Właśnie mam jakieś głupie myśli najgorzej to jest w nocy te myśli co ze mną nie tak nie dają mi spać!!!A w dzień gdybym nie musiała to nie ruszyłabym sie z łóżka bo po co...żeby głowa znowu mnie zaczeła boleć,albo żebym zaczęła wkurzać innych!!!!!!!!!???Chcę żeby było dobrze ale na razie nie jest a co bedzie jak wyjadę...

[monis]

Ktoś mi coś nasunie negatywnego to ja już panika o matko dlaczego tak i te dręczące myśli...i następne sytuacje to pewnie przeze mnie bo ja cos tam zrobiłam i powiedziałam i tak w kółko.TO JA TO PRZEZE MNIE.A faktycznie guzik prawda>Ale i tak mam takie myśli bo one się do mniesame pchaja...(ale namieszałam)

[Jovita]

najbardziej trudne jest opanowanie mysli, czlowiek mysli i mysli i mysli... nie da sie tego czasem opanowac tak zeby choc na chjwile o niczym nie myslec.

[monis]

No właśnie ja myśśśśłlllllllllllle aż czesem zaczynam myśłeć że mnie łepetyna boli od tego głupiego myślenia...Szok.

[Jovita]

bo jakbysmy nie mysleli o depresji to moze by znikla ale o niej nie da sie nie myslec ale chyba mozna to opanowac

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:09 pm ]

ale zakrecilam..

[monis]

Myślenie?

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:15 pm ]

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:15 pm ]

[Jovita]

czy jest jakis sposob by nie myslec?????

[monis]

Opanować myślenie o złych rzeczach

[Jovita]

no a jak to zrobic czesto bardzo trudno moze skupienie na dobrych pomoze.

[Aga_1826]

a jaki to jest sposób na to aby to opanowac??bo i ja mam z tym problem

 

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 9:29 pm ]

Jovitka a jak sie skupic na dobrych myslach jak te zle sa momentami silniejsze??

[monis]

no a jak to zrobic czesto bardzo trudno moze skupienie na dobrych pomoze.

 

no właśnie to byłoby dobre...

Tylko że tych złych jest tak dużo...

ja też sobie z tym nie radze bo to opanowanie jest cholernie trudne...Ale trzeba próbowac...a nóż widelec choć na jakiś czas da się opanować

[Aga_1826]

Moniś mam pytanie Twoim zdaniem uda sie opanowac to choc na krótki czas te złe mysli??